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インドひとり旅⑩リシケシでヨガ三昧♡

こんにちは、西口のぞみです。

リシケシはヨガが生まれた場所だけあって、
本当にヨガができる場所がたくさん!!

街を歩いているとこうしたペイントや張り紙がたくさんあるよ。
中でも先生になるためのトレーニングコースの広告がたくさんあった。
小さなヨガスタジオでも先生になるための養成講座が開かれているから、
英語が話せたら日本よりも先生を選べるし、世界中の人と受けられて刺激になるだろうなぁ♪

私の場合はもっと英語を勉強しなくちゃ受けられないなぁ。。。笑
ヨガのレッスンでの体の動きの英語は理解できても、
筋肉や内臓や瞑想や心のことは理解できない(><)

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シヴァナンダヨガアシュラム♡
ここは絶対行ってみたかったアシュラムのひとつ!
が、しかし!!
入っても誰も人がおらず、聞いた話によるともう10年位ここは使われてないそーな。
レッスン受けられなくて、がっがり。。。泣

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そしてこれがヨーガニケタンアシュラム♪
私のホテルの道を挟んだ向かいにあるから早朝レッスンでもパッと行けて便利でした。

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ヨーガニケタンは日本にも協会があって、
私も3年間通ってヨーガセラピストの資格を持ってるの。
資格を取った後も勉強は続いていて勉強会も定期的に開催されていて参加をしてるよ。
そんなこともあってヨーガニケタンにも行きたかった。

日本に協会があるおかげか、全体の3割は日本人のお客さんなんだって。

1レッスン100ルピー(約160円)でした。
ここのヨガが行った中で一番安いヨガクラスだったなぁ♡

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高台にあって下を見下ろせば、ガンジス川が♡
そしてとっても静かだしセキュリティが万全だったのも印象的。
他のアシュラムは門をくぐってそのまま入れるんだけど、
ここは警備員の人がいて目的とか国籍、名前や入った時間を記入して入るシステム。

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アシュラムには大抵宿泊施設が付いていて、日本円で800~1500円程。
その金額で全ての瞑想、ヨガ、ご飯が付いてるんだ♡
エアコンなしや誰かとシェアするタイプの部屋は安いよ。
私もアシュラム滞在を検討したんだけど、景色の良いホテルに泊まりたい欲のが勝った☆

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私がヨーガニケタン日本で勉強したことや何度もヨガを受けに来るから、
「今度はアシュラムに泊まりなさい」って言うことで、
どんな感じか部屋を見せてもらったよ~。

中は質素だけど清潔感があるお部屋だったよ。
というか隣のベッド近すぎない?って思ったけど!!(^^)笑
これなら私が南インドで泊まったアシュラムより断然キレイ♡

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アシュラム内にたくさんいて、びっくりしたのがこのお猿さん!!
マンゴーを食べてるんだけど相当大きめのお猿で人間みたいなの。
これがワイルド(野生)でその辺にいるからびっくりするよね。
食べるものが豊富にあるから、日本みたいに人を襲ったりはしてこないよー♪

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ヨガホールはこんな感じでした♪
先生との写真やヨガ写真はレッスンが始まると忘れてしまって、本当に撮れてない。
写真映えするようなヨガポーズも今回インドで一枚も撮ってないなぁ(TT)笑

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ホールの正面には創設者のスワミ・ヨーゲシュワラナンダ大師の像が。
リアルで少し怖かったな…


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ほとんどのアシュラムが日曜休みで、
朝6時~10時と夕方16時~19時の間にレッスンがある。
そして朝は5時から瞑想クラスがあったりするの。
日本は朝ヨガはまだそこまで普及していないけど、
インドの人達は早起きだから、朝ヨガは子どもも参加をしていたよ。

ヨガのクラス内容は本当に人それぞれスタイルがあって違う。
どれも日本で受ける感覚と違って面白かった♡
(英語で受けるっていうのがそもそも違うからそれも新鮮なのかも)

色んなクラスがあったけどダラーって筋肉を伸ばすよりも、
関節を動かして筋肉を鍛える要素が高かった気がする。
そして呼吸法と太陽礼拝はほとんどのクラスに取り入れられてたな~♪
私も太陽礼拝は大好き!
割と簡単にポーズに集中しやすいし、呼吸も整いやすい一連の流れだもんね。
でも嫌いな人も多いから好きになってもらえるようにインストラクション頑張らなければ!

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これはヨーガニケタンの泊まったホテルで毎朝行われていたヨガ部屋♡
宿泊してる人は無料で毎朝受けられたの。
でも私は参加したのは初日のみ。

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なんでかって、この先生が本当にやる気が感じられなかったから。
ヨガのインストラクションしながら外を眺めていたり、
私達が見てない時にケータイを触ったりしてたの(私は見てましたよ!笑)!
そんなのを見ちゃうと本当にこの先生からは学びたくないって思っちゃって。
これで左右される私も精神が鍛えられてない証拠かもしれないけど。

この先生のクラスを受けたおかげで、
結局は「誰からヨガを学びたいか?」という“人柄”が大事って確信した!!
ヨガの内容やスタイルにとらわれがちだけど、
一緒に精神や心をを鍛えていくべきだな~としみじみ。

私はレッスンをしていて毎日不安になるし、
「良いレッスンが出来た!」なんて思ったことは一度もない。
「不安とか緊張してなさそう」ってよく言われるけど(そう見られないからラッキー♡)、
レッスン前に「何話そう。。。先週〇〇話したから、今週は・・・?」とかすごく考えるし、
「あ~あれは違ったかな?」「あの人、どう思ってたかな?」とか考えちゃうタイプ。
だけどお客様のことを考えていることには自信がある!!(^^)
だからそのままその気持ちを大切に突き進もうって思えた♡

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ここは「Parmarth Niketan」は大きなアシュラムで観光客がたくさん来ていたよ。
きっと有名なアシュラムなんだと思う♡
とっても敷地も広かった♪

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この人がシヴァ神。
破壊の神様でヒンドゥー教の神様では1位、2位を争うほどの人気!!
顔もイケメンなのよ♡

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さて、私がリシケシでどうやってヨガスタジオを選んだか?
まず一番最初はネットで調べたよ♡
「Rishkesh dropin yoga」って検索して1回だけで受けられるレッスンを探した。
インドのヨガスタジオは大抵、予約なしでそのままスタジオに行けば受けられる。
でもHPには書いてないけどクローズしていたり、
中には先生が来なくてレッスンが中止になることもあったから注意も必要(TT)
時間に先生が来ないってなんてルーズなんだ~ってびっくりした。笑

次に私がしたのは、初日に街を歩きながらヨガスタジオを見つけて、
ヨガレッスンの開催時間と開催曜日を聞いて確認したよ。
直接スタジオを見てから行ってみたいところに行くのが一番だもんね。
リシケシは小さい街だから1日も歩けば、ほぼ全てのエリアは回れちゃう。

私の滞在中、日曜日も挟んでいたから日曜開催してるクラスも初日に聞いて探したよ。
休みの所が多いんだけど、日曜もオープンしてる所も結構あったから安心して♪

私が行ったアシュラム達の一部。
うっかり写真撮り忘れてて全然ないんだ、ごめんね。

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インドでヨガクラスを周って思ったことは瞑想やヨガの哲学のクラスがあること。
瞑想は朝と夜にほとんどのスタジオがある。
日本では瞑想だけのクラスってほとんど聞かないから、
いかにインドのスタジオがは心にフューチャーしているかが分かる♡
瞑想クラスもどんどん日本で広まればいいなぁって思った。

あとはヨガの哲学のクラス。
私は哲学とかの話が大好きで受けたんだけど、すごく良かった!!
先生と1対1だったんだけど「ヨーガスートラ」という本基づいて先生とお勉強。
私は英語がすっごく分かるわけじゃないけれど、
先生が分かりやすい例を交えつつ教えてくれたから本当に分かりやすかった。
1対1でも約300円というリーズナブルな価格。
私達みたいな先生になるための勉強をした人は知っているけど、
ヨガクラスを受けているだけでは…なかなか理解を深めることが難しい。
だからこんな哲学クラス、私も日本で開いていきたいなぁって思った♡

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ここの「SHIVA YOGA PEETH」って所も結構有名みたいで、
入ったらちょうどヨガ養成講座の卒業式をやっていたよ(^^)
よかったら見学してと言われてお邪魔した♡

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そしてジャーン!!
彼がインドで会った初めての日本人なのです♪(^^)
10日目にしてやっと会えました!!
いつも日本人らしき人を見つけたら「Are you Japanese??」って聞いて、
空振りばかりを続けていた私!笑

彼もヨガの養成講座で1人日本人女性がいたみたいだけど、
それ以外では私が初めての日本人とのこと!!
しかも彼は1ヶ月リシケシにいて初めてだって、驚きーーーー!
リシケシはヨガですごく有名だけど日本人はやっぱり少ないみたい。
「SHIVA YOGA PEETH」のトレーニングコースは約1ヶ月。
みんな卒業式とあって清々しい表情♡
色んな国の人たちが20人くらいいたよ~♪

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その後のアシュラムでさらに日本人の女の子2人にも出会った♡
嬉しすぎてすぐに話しかけた♡
ひっさびさの日本語ーーー!!この嬉しさと言ったら(^^)笑
やっぱり母国語じゃないから言いたいことを言えないもどかしさが!

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日本人2人ともう1人が南米出身のOlgaちゃん。
Olgaちゃんはサーファーでサーフィン話で盛り上がった♡
私以外の3人は既に前から友達らしくてヨガアシュラムで仲良くなったんだとか♪
やっぱりヨガをする同士は仲良くなりやすいんだね~
1人はヨガの先生のコース受講の為に滞在していて、
もう1人は約2年世界中を旅していてリシケシで今はヨガをしているのだとか♡
しかもOlgaちゃんとこの子は前回ネパールで会って、今回偶然リシケシで再会したんだって!
ホントびっくりする偶然があるもんだ(^^)

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このカフェではインド料理とイスラエル料理を頼んだよ。
リシケシはイスラエル料理もとっても豊富にあった街でした♪
有名な“フムス”って料理を食べて、
Olgaちゃんがここのフムスが今まで食べたもので一番おいしいって言ってた。
でも私にはフムスの美味しさはよく分からなかった(><)
やっぱ育った環境が違えば味覚も違うのね。

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街を歩いてたら本当にセルフィーを頼まれる♪
このメンズ達はノリがよかったなぁ~

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あと観光した所はビートルズアシュラム♪
こんな風にビートルズがいた時のままが残されているよ。
草も生やしっぱなしでもう少しメンテした方がよさげな感じ~~
ビートルズはここに1968年に来て、“TM瞑想”を学びに来た。
TM瞑想は直接先生からでないと教えてはダメらしくて、
具体的にどんなものかって言うのはネットで調べてもよく分からないの。

ここは観光客も少なくてインド人は全然いなかったなぁ。
やっぱりインド人の目的は沐浴なんだろうね!!(^^)

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ウォールアートが素敵だったよ♡
こんな風にイマドキな感じのアート♪

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みんなが瞑想をしていたお部屋は1人入るのにちょうどいい大きさ。
ここでビートルズも瞑想したんだなぁ♡
ビートルズがここで瞑想をして曲作りをしてアルバム「アビーロード」が生まれたんだと。
他にもTM瞑想を取り入れたことによって、
たくさんのアーティストが曲を書いたと説明があったよ。
ビーチボーイズやスティービーワンダーもその内の1人だって。

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これがTM瞑想の生みの親、マハリシ。
世界中でTM瞑想は広まっているからどこでも探せば先生がいるはず。

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ビートルズが来たときの写真もたくさん展示されていたよ。
ビートルズ好きだからいつか機会があればTM瞑想受けてみたいなぁ~☆

リシケシではこんな感じで午前にヨガクラスを受けてランチして、
暑いから一旦ホテルに戻ったりして…
そして夕方や夜にまたレッスン受けて♡
そんな感じで1日ヨガづくしで過ごせる最高な場所だったよ。
また行きたいなぁ(^^)

つづく


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スイス旅行④やっとマッターホルン♫

こんにちは、西口のぞみです。

ランダからまた電車でツェルマット駅に到着。
ここは変わったミニバスのようなタクシーがたくさん♪
タクシーの運転手に呼び込みされた。
そういえばこーゆーのスイスではここだけだったなぁ~

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ツェルマットの街はこんな感じ。
これぞスイスの村という感じで私のイメージ通りの景色がここにはあった。
すごく小さい村の中にホテルがたくさん!!

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最初はホテルでゆっくりしようと話していたけど、
登山電車の時間だけ確認したいと思って、
スタッフさんに聞いたら最終が19時とのこと。
16時位だったからこれなら今日行けると思って旦那さんを「行こう」と説得。
少し疲れていたけど時間を有効に使いたいと思って今日中にマッターホルンも♡

この登山電車は世界で一番高いところにある電車らしい♡
そして展望台へ到着。

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私はこの展望ホテルで食事がしたかったの♡
夕方なのに標高が3000m超えて太陽に近いから3℃なのに暖かい。
360℃山に囲まれてる360℃ビューの展望台。

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これがモンテローザ♡
この山も有名よね♪

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展望台でだいぶ遅めのランチ♡
ビールと食べたものは・・・

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じゃん!!
ナゲットとポテト(何か分からなくて頼んだらこれだった笑)
とスイスの郷土料理、マカロニとベーコンにりんごソースをかけるもの。
どうしてもりんごソースは合う気がせず、ペロッとなめるだけ。
素材は美味しいんだけど、ポテトとかずっしりしたものが多かったなぁ。
この展望台はお高くてこれ全部で7000円したよ!!
びっくりだよね!

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ここのカラスちゃん♡
くちばしはイエローカラー♫

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そしてこの日のお宿はここ。
今度はお部屋にシャワーとトイレがある場所がよくて♡
ここは1人7000円位かな♫
もちろん朝食込み、スイスは平均このくらいの値段。
だからそんなに物価が世界一高いという感じはしないなぁという印象。

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村のコテージ風なお宿。
寒いかなぁと思ったけど半袖で十分温かく寝れました♡

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ここの朝ごはんも初日と同じような感じ。
でもチーズの種類が豊富で朝から幸せでした♡

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目的の場所には全て行けたからここからどうしようかって話して、
ベルン(首都)を散策することに決定!
フリーパスは国内ほとんどどこにでも行けたから迷った。
でも今まで田舎の村や街にいたからスイスの都会も見て見たくて。

では出発~~~


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スイス旅行③世界最長つり橋トレッキング!!

こんにちは、西口のぞみです。

2日目はマッターホルンを目指す。
その麓の村がツェルマット、ここは観光では一番の有名どころ。
村に向かう電車からの景色も素敵!
スイスの電車は特別な電車じゃなくても全部窓が大きいから
本当に楽しく電車旅ができた♡

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ツェルマットに向かう途中、だんなさんが「あ!ここランダ駅」って。
ランダって街は私たちがマッターホルンに行った後に行こうと思っていた隣町。
ガイドブックで隣町とあったけど随分遠い、急遽電車から駆け降りる。
ここには行きたかった世界最長のつり橋があるの♡

全く下調べをしていなくて、駅にあるマップを見るとつり橋へはトレッキングが必要。
でも良く考えたら高い場所にしかつり橋はないものね、と納得。
往復約4時間のトレッキングになることが判明!!
↓オレンジ色のルートね。

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旅行の全ての荷物を持っているし、そんな山を登る予定で来てなかったから・・・
私は行かないつもりで旦那さんに聞く。
(きっとそんな長いルートは旦那さんも嫌がると予想して)
私「4時間もかかるって!どうする?」
旦那「行こう!」と即答!

え?行く気マンマン!!笑
マジか!って思ったけどせっかくきたなら頑張るかと腹をくくって。
自販機でチョコレートを2欠片買っていざ出発!!
私はデニムからヨガレギンスに履き替えて♡
こんな時にも役立ったレギンス様!!

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全ての荷物が入ってるからパンパン~
湧水もところどころある♡

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標高も1500m位で空気も少し薄いし、登る道が想像以上に険しい道。
そんな中、珍しい松ぼっくりを発見!
う〇こかと思ってびっくりしたやつ(^^)
この松ぼっくりはスイスで有名らしく、
お土産物屋でこの松ぼっくりのついたもの発見したよ。

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険しい道もこんな素晴らしい景色を見ながらだから楽しかった♡
ケンカすることもなくね!笑
色々二人で話しながら自然を感じて、トレッキングっていいね♡

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あと2キロ!!
山登り用のリュックで本当に良かった♡
このウエストのベルトがないとこの重さは結構きつかったと思う。

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到着~~~~
これが世界最長のつり橋です♡
約3時間かかったよ!!
本当に頑張った!!

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ちなみにこのつり橋は渡り切るのに10分以上はかかる。
想像よりも怖いし揺れる、手を離しては歩けない感じ。
(ケータイで撮影も本当に怖かった)
一応カメラ向けられたら笑う♡

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登り終えて買ったチョコレートを食べて♡
天気も最高でここまで登った自分に達成感!!

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帰りはルートが違ってとっても近かったよ♪
1時間弱で駅に到着♡

さて、ツェルマットへ向けて電車旅♡
ホテルも決めてゆっくりしようね、って電車で話す♫



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スイス旅行②まず向かったのは世界遺産♫

こんにちは、西口のぞみです。

スイスに着いて空港で朝ごはんを買う♪
ビールこんなに大きいのに200円位だったの!!
早速スイスビールとサンドイッチをゲットして電車に乗り込む♡

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スイスの電車はどの座席にもゴミ箱が付いてるの。
だから自由に飲んで食べていい♫
観光客に優しい観光大国だ!!

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私達はランクが2の中間のフリーパスを買ったよ(^^)
座席に座れなかったりするんじゃないかとか思ったんだけど、
スイスの電車は絶対に座れたよ♡
中は広いし2階建ての電車もたくさんあって2人で向かい合わせでほとんど4人席♡

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景色もどこもスイスっぽくてテンションが上がるし、
牛さんヤギさんもたくさん(^^)

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最初に向かったのはインターラーケンというスイスの真ん中にある街。
ここは湖に囲まれていて景色が本で見て惹かれたところ♡
そしてユングフラウというTOP OF EUROPEがあるの、これは世界遺産!
そこに向かうためにこの街を拠点に宿を取ったよ~~

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インターラーケンの街♡

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湖が本当にキレイ!!
アルプスに囲まれていて水がキレイなのが伝わるかな?

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私は訪れた街の中でこのインターラーケンが一番好き。
歩いてすぐに回れちゃうほどの大きさだけど馬車がいたり、
大きな公園があったり山に囲まれていて街の雰囲気もよかった♡

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外でご飯を食べられるスペースがたくさんあるんだけど、寒いの。
その中でも外人さんは食事をしていて日本人との感覚の差を実感!!
私達はもちろん中で食べました♡

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自然もあるけどこんな建物はヨーロッパの感じも好きだった♪

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ホテルにチェックインを早めにしてもらっていざユングフラウへ。
ここからまた登山電車とロープウェーを乗り継ぐ旅。

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あいにく天気が曇だったんだけど山の迫力はすごかった!!
見る景色全てが素晴らしくて心が落ち着いたなぁ♪
空気も新鮮(ガソリン車乗り入れ禁止なの)!!

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全ての電車はこんな風に観光ルートが描かれていてわくわくしちゃった♡

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そこら中にこんな風に湧水がくめるようになってるの。
前半ほぼお水は買わず湧水をペットボトルに入れて過ごせたよ~

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夫婦で撮ってもらった♡
曇でも圧倒されたから晴れていても素晴らしい景色なんだろうなぁ♪

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大満足の一日が終わって夕食は旦那さんが食べたいと言っていたジビエ料理!!
私はチーズ料理のラクレットが食べたくてホテルの中にあるレストランへ。
サラダやメインやラクレットそしてアルコール、
もう食べきれない位の量だったよ。。。(><)笑
やっぱり外国は日本人には量が多いよね、いつも思う!!
すごく美味しかった、お腹がはち切れそうになるまで食べれて大満足な初日の夜♡

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初日はホステルにしたんだ~
ホステルはシャワーやトイレが別という所。
ここはすごく安くて1人4000円以下で朝食付き。
駅からも近いしスタッフさんもみんないい人達だった、キレイだったしね。

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朝食はこんな感じでした♪
パン、チーズ、卵、オリーブ、サラミや生ハム、ヨーグルト、グラノーラなど。
他の朝食もこういったメニューでパンもチーズもハムもおいしい♡
いつもパンを食べない旦那さんも美味しいと言ってたよ(^^)良かった!!

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さて、2日目は有名なマッターホルンへ♡♡


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スイス旅行①バンコク経由でスイス到着♫

こんにちは、西口のぞみです。

先週1週間お休みをいただいてスイス旅行に行ってきました。
今回は一人旅ではなく旦那さんと一緒に♡
旦那さんと海外へ行くのは今回が初めてだったのです♪
スイスを選んだのも旦那さん♪
私もスイスは行ってみたいと思っていた国だったのでとても楽しみでした!!

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スイスは遠くて乗り換え便なので現地にいられるのは3泊と4日。
それに行きたいところがたくさんあったので、
今回もスーツケースを持たずにバックパックに荷物を詰めて出発。
スイスは日本の12月位の気温で寒くて…
服がかさばるからリュックに詰めるのが私は大変でした~~~
化粧品、タオル、上着、デニム、着替え、パジャマが入ってます。

ちょうど台風が来てしまって予定していた便が欠航の予感!
そう思って2日前に問い合わせをしたら、、、
まさかの私は旦那さんのエアチケットの名前、私の名前で予約をしてしまってた。
名前とかの情報が間違ってると飛行機に乗れないの。
これは知ってたのになんというミス!!
ちょうど台風も来ていたし、私のチケットもキャンセルして。
次の日のチケットを買い直しました♪
キャンセル料がかかったけど、当初11万円(1人)が8万5千円で買えたのでトントンでした♡

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全部タイ航空だったので早速タイのビールで乾杯♡

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バンコクに到着、私は4年ぶりのタイ♫
トランジットで約10時間の滞在だったのでふらっと街に行ったよ~

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空港から電車で30分も乗れば街に行ける便利なバンコク。
買い物などは荷物も増えるし興味がなくタイのマーケットと街を散策しました♡
旦那さんはバンコクには来たことがなかったので街の様子を見てもらおうと。

Wifiはタイでは持ってなかったので下調べをしておいて、
今一番有名で注目度が高いとあった「ロットファイマーケット」へ。
ここは電車からすぐとアクセスも良くて2年前にできたばかりだったので私も初めて。

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おしゃれなバーがたくさんあるし、服も雑貨もお手頃な値段でたくさん。
やっぱりバンコクは買い物天国♡

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ここで少し遅めのランチを、と思ったら海鮮系の料理が多くて。。。
旦那さんはアレルギー持ちなので近くのデパートでお肉食べました♪

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デパートの中にフィットネスとの文字を発見して見学。
中を見たいと交渉しましたが、ダメって。
1日ヨガの体験はいくらか聞いたら1人5000円というので、
バンコクの物価にしては高すぎると思って断念したよ。
でもすごくおしゃれな感じ、やっぱりバンコクは都会だなぁって思ったよ。

その後は一番のバンコク繁華街、サイアム地区へ行ったよ~
ここは高級デパートがたくさん♡
その中にもフィットネスクラブを発見。

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ここに着いたのは19時頃ですごく人がたくさんいて、
とても見学したいと言えるような雰囲気じゃなかったから外から見て終わり。

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晩御飯にはお魚とビールを飲んで空港へ。

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バンコクの帰宅ラッシュと思われるものに引っかかる。
電車のコインの反応が少し遅くて改札出るのにも長蛇の列。
ちなみにコインを買うのにもすごく時間がかかったよ~
たくさん歩いて脚が疲れたのと、飛行機で今からまた10時間と思うとツライ。
そう思って空港でチェックしておいたマッサージ屋さんへ♡

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脚が疲れてたから脚のオイルマッサージを1時間してもらった(^^)
1時間で確か、2500円くらいだったと思う。
すっごく上手で寝ちゃった、
隣にいた旦那さんは終わっても起きなくて爆睡してた☆
気持ちよかったって言っててよかった♪

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飛行機が夜中の1時発で少し時間が空いたから空港のベンチで横になって脚を伸ばす。
バックパックを枕にするのがちょうどいいんだな~
そして11時間のスイスへのフライトへ。。。

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やっとスイスに到着!!
スイス時間は朝の7時♡
バンコクの後だからすっごく綺麗に思える。

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スイスを色々調べていたら物価が世界一高いことが判明。
だからそりゃ、きれいだわな。
そして久しぶりのヨーロッパは本当に新鮮でした。
最近の私は発展途上国への旅が多かったから。
ネパール、インド、スリランカ、インドネシア、カンボジアとかね(^^)

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空港から出てすぐに電車に乗る予定だったから、チケット窓口へ。
スイスは観光大国だから割引チケットがたくさんあるの。
でもたくさんありすぎて私達に何が一番いいか分からなかった。
そしたらお兄さんが私達が何日滞在するのかとか、
どこの街に行く予定なのか、とか聞いてくれて一番安いチケットを提案。
そして全ての電車のチケットをここで買えたの!!
もう感激!!!!
こんなに丁寧にやってくれる国は初めて♡
日本の窓口だってこんなに丁寧な接客はしてくれないんじゃないかって。
ここスイスも後ろにお客さんたくさん並んでるのに、すごいよね♡
一気にスイスを好きになった瞬間♡

ここで電車のフリーパスと登山鉄道を早割で購入して1人約3万5千円。
4日間国内どこでも乗り放題にしてはお得だと思う。
スイスは九州ほどの大きさで私達4日間では周りきれないけど、
観光しやすい国の大きさだなぁって思うよ(^^)

さぁ、ここからスイス旅の始まりです♡♡


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湘南シャイズヨガスタジオ8周年!!

こんにちは、西口のぞみです。

名古屋に引っ越した当初からお世話になっているヨガスタジオ『湘南シャイズ』
先日8周年を迎えてそのお祝いをお客様と一緒にしました!!
私はピラティスレッスンとパワーヨガのレッスンを担当してるよ♪
オーナー節子先生♡CUTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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今まで受けたインストラクター面接の中でダントツ緊張した先生♡笑
すっごくいい人なのに貫禄がありすぎて今でも緊張する!
↑これは内緒((+_+))
節子先生、おめでとうございます♡♡

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たくさんの先生たちがいてほんの一部の先生たち♡
先生たちも本当に最高な人達ばかりなのーーーーー!!
めったにこうして会えないから嬉しかったぁ♪

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もちろんお客様も最高なんだぜーーーーー!!
これお客様の魚眼レンズで撮影♡

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こんなにたくさんのお客様が来て下さいました♡
愛されているスタジオです♡♡

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私もこれからも益々の発展のために頑張ります~♡



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