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指導者の方へ(健康・運動・美容)

講師実績

Y-fitness project 主催

■第1回Y-fitness project主催セミナー:2013年11月10日開催(参加者:26名)
 コア・体幹・筋連鎖を活かした「シェイプアップメソッド」



■第3回Y-fitness project主催セミナー:2014年2月23日開催(参加者:23名)
 体幹軸形成と対角・螺旋動作を引き出した「パフォーマンス向上」



■第4回Y-fitness project主催セミナー:2014年3月23日開催(参加者:25名)
アライメント異常へのアクティブアプローチ「美姿勢・美脚」



■第8回Y-fitness project主催セミナー:2014年9月7日開催(参加者14名)
代償動作へのアプローチによる効率的な「ランニング」動作獲得
~動作・筋出力・弱化の評価 & EX種目選択から変換まで~



■第9回Y-fitness project主催セミナー:2014年10月5日開催(参加者6名)
『パーソナルセッション』ひも解き公開セミナー
 ~効果を実感して頂くためのエクササイズ&バリエーション~



■第10回Y-fitness project主催セミナー:2014年11月16日開催(参加者13名)
呼吸・コアトレメソッドを駆使したダイエットアプローチ
~コア・体幹トレーニングと胸郭コンディショニングの実践と応用~



■第11回Y-fitness project主催セミナー:2014年12月7日開催(参加者7名)
『パーソナルセッション』ひも解きセミナー
~効果を実感して頂くためのエクササイズ&バリエーション~



■第12回Y-fitness project主催セミナー:2015年1月11日開催(参加者6名)
『 体幹軸と対角・らせん動作向上のアプローチ 』
~ランニング・スイング・投球動作への応用・実践~



■第13回Y-fitness project主催セミナー:2015年2月22日開催(参加者8名)
『 パーソナルトレーニング指導 』ひも解き公開セミナー
~ 60分のセッションから1年、3年と継続して頂くための長期プログラミング ~



■第14回Y-fitness project主催セミナー:2015年3月15日開催(参加者10名)
『 アライメント異常に対するコア・体幹アプローチ 』
~骨盤・腰椎のスタビリティ&胸郭・胸椎のモビリティ~



■第15回Y-fitness project主催セミナー:2015年3月29日開催 in 静岡(参加者6名)
『 パーソナルトレーニング指導 』ひも解き公開セミナー
~ 60分のセッションから1年、3年と継続して頂くための長期プログラミング ~



■第16回Y-fitness project主催セミナー:2015年4月9日開催 in 石川(参加者9名)
お客様のやる気・継続が高まる「体感・効果・気づき」の導き方
~ 機能解剖学・バイオメカニクス・筋連鎖・筋弱化を考慮したトレーニング方法 ~



■第19回Y-fitness project主催セミナー:2015年6月28日開催(参加者13名)
短時間で効果を実感して頂ける『パーソナルトレーニング指導』実践・公開セミナー
~ カウンセリング・評価・プランニング・実技編 ~



■第20回Y-fitness project主催セミナー:2015年7月11日開催(参加者10名)
『代償動作』へのアプローチによる効率的な『ランニング』動作獲得
~体幹軸から「末梢への運動連鎖」&「対角・らせん動作」を引き出す~



■第21回Y-fitness project主催セミナー:2015年8月2日開催(参加者9名)
『腰椎・骨盤・股関節』のアライメント異常に対する評価とアプローチ
~ LPHCから末梢への運動連鎖とファンクショナルアライメントの獲得 ~



■第23回Y-fitness project主催セミナー:2015年10月25日開催(参加者9名)
スポーツ選手に対する「体幹部コンディショニング」
~呼吸の評価とアプローチからスポーツパフォーマンス向上へ繋げる~



■第24回Y-fitness project主催セミナー:2015年11月29日開催(参加者6名)
短時間で効果を実感して頂ける「パーソナルトレーニング指導」実践・公開セミナー
~カウンセリング・評価・プランニング・実技編~



■第26回Y-fitness project主催セミナー:2016年2月28日開催(参加者3名)
短時間で効果を実感して頂ける「パーソナルトレーニング指導」実践・公開セミナー
~カウンセリング・評価・プランニング・実技編~



■第27回Y-fitness project主催セミナー:2016年4月24日開催(参加者8名)
姿勢・アライメント異常と肩こり腰痛アプローチ
~静的アライメント評価と呼吸、コア、体幹、ピラティスメソッド~


アヴィススポーツ様主催

■アヴィススポーツ主催セミナー:2014年11月2日開催(参加者13名)
コア・体幹トレーニングと胸郭コンディショニングの実践&応用
~呼吸からパフォーマンスアップへ繋げる~

パーソナルトレーニングステーション リアクト様主催

■10月18日(日)12:00~18:30 開催 (参加者10名)
姿勢と呼吸の評価に基づくコアアプローチ~体幹部コンディショニング実践&応用~

愛知コアコン普及会様主催

■愛知コアコン普及会主催セミナー
45分9,450円のセッション丸見せセミナー

■愛知コアコン普及会主催セミナー
指導の流れ・組み立て方・プログラミングの基礎&応用
~45分9,450円のセッション風景を完全再現&公開~

Golden Age Project(GAP)様主催

■第6回GAP名古屋 3つの伸びるを創る「パートナーストレッチ」
■第13回GAP名古屋 「コアトレーニング」の本質を知る
■2014年GW特別企画勉強会
・5月3日:GAP九州
 『体幹トレーニング実践!らせんの動きが動ける体幹をつくる!』

・5月4日:GAP広島
 『体幹トレーニング実践!らせんの動きが動ける体幹をつくる!』

・5月6日:GAP名古屋
 『ポイントはこれだけ!成果を生むパートナーストレッチ』
 『トレーナーとクライアントとの信頼関係の創り方』

日本ポールウォーキング協会名古屋支部合同企画

■ベーシックコーチ対象有資格者向けセミナー

名古屋フィットネスフェスタ(NFF)

■2009年第1回名古屋フィットネスフェスタ
これぞ軸トレ!~軸が取れれば身体は変わる~

■2010年第2回名古屋フィットネスフェスタ
初心者のための姿勢改善ストレッチ&トレーニングの基本
 ~コアコンディショニングを取り入れて~

■2011年第3回名古屋フィットネスフェスタ
『コア・体幹・軸が重要!といわれる所以はインナーマッスルを使うから!』
 ~これで、あなたも膝・腰を痛めず エアロビクス・ジョギング・ゴルフを 楽しめる~

■2014年名古屋フィットネスフェスタ
~インストラクター&トレーナー向けイベント~
 『代謝促進』のための呼吸&コアトレメソッド

愛Cアカデミー

■第5回愛Cアカデミー
胸郭の動きを考慮した肩甲骨アプローチ

■第12回愛Cアカデミー
コアコンディショニングとピラティス
体の中心(コア・体幹)から力を発揮して、パフォーマンスアップするアプローチ方法の習得

■第20回愛Cアカデミー
『クライアント定着の極意』相手に伝わる指導法とは!?
  ~知識・スキルに頼らないステップ指導法~

東三河トレーナー勉強会

■第3回東三河トレーナー勉強会
 『ストレッチポールを使ってリラクゼーションからコアトレまで』
         ~リラック効果を高め、適切なコア・体幹のトレーニングに繋げる~

■第7回東三河トレーナー勉強会
 『ピラティス』エクササイズが 猫背・反り腰などの姿勢改善に繋がる理由
  ~体幹・コアトレーニングも考慮に入れたアプローチ方法~

■第10回東三河トレーナー勉強会
 『マシンを使ったベーシックトレーニングで筋肉により効かせる方法』
  ~重量、シート、プログラム設定とツール活用によるワンランク上の指導習得~

■第11回東三河トレーナー勉強会
 現場ですぐに使える!
 肩こり・肩痛に対するコア・体幹・胸郭アプローチ

パーソナルトレーニングスタジオnano様主催

■nanoパーソナルトレーナー養成コース講師

■シェイプアップメソッド習得講座講師

■初心者のための機能解剖学講座講師

■パーソナルトレーニングスタジオnano様新人研修担当

■アイレクススタイル様パーソナルトレーナー研修担当

■アイレクスザクラブ様パーソナルトレーナー研修担当

■nano主催琵琶湖合宿  肩こり改善のピラティス的アプローチ

■nano養成コース生勉強会
 現場ですぐに使える!
 ぽっこりお腹解消&ウェストくびれのためのコア・体幹・胸郭アプローチ

■パーソナルトレーニングセミナー
 ・『スポーツのためのピラティス』
  ~軸が取れたスムーズな体の動かし方を知る~

 ・コアコンディショニングとピラティスの体の中心(コア・体幹)から力を発揮するためのアプローチ

■名古屋トレーナー勉強会
 ・骨盤底筋群の鍛え方とそのメリット
  腹筋いらずの呼吸法~呼吸だけでウェスト-3㎝のメカニズム~

 ・季刊パーソナルトレーニング掲載記念
 『フィットネス健康寿命を延ばす腰痛予防対策と、
  高齢者の早期リハビリで活用できるコアアプローチの紹介』


Q&A

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