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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

海外で得た体験・経験Vol.2 ~痛い失敗&アクシデント(汗)~

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 海外で得た体験・経験Vol.2 ~痛い失敗&アクシデント(汗)~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
海外旅行に行かせて頂いていた分のブログ更新です。
その2回目は、「痛い失敗」です。
 
これまたよくあるあるな話だと思いますが、
・時間になってもバスが来ない
・タクシーでボッタくられそうになる
・バス内に荷物を忘れる
・出国時に英語が通じない
・深夜、裏路地で声掛けられる
などなど(汗)
 
 
他にも色々と想定されることはあると思うのですが、
私どもの場合は、こういったところでした。
 
実際のところの対処は、
・時間になってもバスが来ない

地下鉄移動に切り替える
 
・タクシーでボッタくられそうになる

先にコチラから良い値のところで金額を提示し、ほぼその金額か、少し上乗せだけで済ませる
 
・バス内に荷物を忘れる

走って追いかけて、何とか事なき終える!
 
・入国時に英語が通じない

特別ゲートから入ることになる
 
・深夜、裏路地で声掛けられる

無視して早歩きで過ぎ去るっ
 
といった対処をしました。
 
 
またイタリアの場合には、スリ、引ったくりなどが、
危ない、危険度が高いとのことですので、
 
ショルダーバックなどを上着の下に身に付けたり、
奪われやすい状況をなるべく回避するように致しました。
 
 
それから、電車が人身事故で動かないなどのアクシデントもあり、
電車が1時間以上止まるということで、
そういったアクシデントも普通に体験してきました(笑)
 
海外旅行に行って人身事故の電車に遭遇するということで、
ある意味、運を持っていますねっ笑
 
昨年のスイス旅行の際には、行き帰りの飛行機の両方で、
台風の影響でダイヤが乱れるという、
これまた、ある意味で運を持っていますね。
 
 
こうした海外旅行での体験・経験は、
なかなか日本では出来ませんので、
 
非日常的なことは脳をフル活用しますし、
とても脳トレになり健康的ですね!
 
 
そして、
「失敗を失敗にさせない」
「アクシデントを受け入れる」
など重要だなと思います。
 
 
こうして、
・人としての幅を広げる
・器を大きくする
・臨機応変な能力を高める
などに繋がることもあります。
 
成長するためには、
「環境を変える」
というのが1つの条件となると言われていますが、
正しくその通りだと実感しますね!
 
 
さあ、今日も何か1つ「 環境を変える行動 」を、即実行していきましょう!
    
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
  
次号へつづく
 
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11月3日(日)10:00~16;30
「体幹」評価と治療・プログラムの組み立て方 
~ スポーツ動作をみれるセラピストになるために ~
 
講師:Conditioning BRIDGE代表 四ノ宮 祐介 氏
・U-18 侍 JAPAN(野球日本代表) 帯同トレーナー(H28)
・第11回 BFA アジア選手権大会 優勝
・第88回 選抜高校野球大会 メディカルサポート統括責任者
・詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-26/
  
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
 
●動画配信サービス開始!直接、お会い出来ない方々のために...
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife
 
●弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

海外で得た体験・経験Vol.1 ~そもそも「普通」は無いものとする~

皆様

こんにちは。

名古屋健康アドバイザーの西口です。

  

今回は、

「 海外で得た体験・経験Vol.1 ~そもそも「普通」は無いものとする~ 」

という題名で、発信致します。

 

まず、海外から無事に帰国致しました。

お陰様で大変有意義な時間となりました。

妻が海外好きで有り難い限りですね。

ありがとうございます!

 

さて、ここからは、10/5~10/20分のブログが、

海外旅行で止まっていましたので、

その日付で更新を進めさせて頂きます。

 

 

ということで、まずは海外の洗礼を浴びたことを共有致します。

そもそも「普通」は無いものとする、です。

 

海外に行くと、

・日本はめちゃ安心安全

・インフラ整備の度合

・日本語が通じる通じない

を痛感します。

 

 

また、知っている方は「そうだよね~」

と、知っていると思うのですが、

海外の施設におけるセキュリティが厳しいですよね。

 

 

例えば、バチカン市国の広場にある大聖堂に入ろうとしたら、

「3分前に締め切ったからダメだ!明日の朝6時に来い!」と…汗 

 

日本だったらば、おそらく入館できるであろう場面でしたがダメでしたので、

それを受け入れる器が必要だなと、人としてまだまだ未熟な自分がいるなと、

海外の洗礼を浴びて鍛えられました。

 

ちなみに、その大聖堂のインフォメーションは、

18:30クロースで、私が入り口に来たのが18:18でした。

 

後々の解釈としては、おそらく、18:30完全退館のため、

18:15に入館を締め切ったのだろうということでしょうか。

 

いずれにしろ、上記のような場面が当たり前の光景であり、

海外の洗礼を浴びて鍛えられました。

 

 

日本の普通は無くて、

そういうものだよなと受け入れ、

人としての器を鍛える良い時間となったことは間違いありません。

 

海外旅行の話が、いきなりバチカン市国でのセキュリティの話から始まりましたが、

今回は計17日間で、

・中国2日間

・ギリシャ3日間

・ポーランド4日間

・イタリア6日間

行って参りましたので、

 

そこでの体験・経験を共有していきますね!

 

 

ということで、17回分ほど、

海外旅行などから得た新たな着想なども含め、

お楽しみ頂ければ幸いです。

 

さあ、今日も何か1つ「 人の器を鍛える経験を得る行動 」を、即実行していきましょう!   

   

弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、

志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。

 

そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、

使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

   

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西口雄生(にしぐち ゆうき)

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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役

  

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使命

~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~


出国直前にアップしておきます!グッドラック!

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 出国直前にアップしておきます!グッドラック! 」
   
という題名で、発信致します。



飛行機(空の旅)と言うと、

いつもドラマ「GOOD LUCK!!」(木村拓哉主演)を、

思い出してしまうのですが(2003年ですので16年前!笑)、

面白いドラマでしたね!



色んな想いを乗せた空の船であり、

色んな使命を持ったスタッフが支え、

だからこそ目的地へと大きな機体が向かい、

空の旅がまた次へと続いていくということで、

ホントに素敵ですね!



そして、空の旅が、

・大切なひと時

・出会い

・ある瞬間

・時の流れ

・二度とない時間

へと移りゆくさまが良いですね。



ということで、出国前の

・ワクワク感

・そわそわ感

・ハッピー感

を味わいつつ、行ってきます!

グッドラック!!



さあ、今日も何か1つ「 グッドラックを思う行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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~ 出国直前にアップしておきます!グッドラック! ~
 
   
   
つづく



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昨年から海外欲が強くなりまして今年も行って来ます!場所は内緒です(笑)

皆様
   
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今回は、
  
「 昨年から海外欲が強くなりまして今年も行って来ます!場所は内緒です(笑) 」
   
という題名で、発信致します。



ひとまず、10/4~10/20は海外ですので、

ブログの更新が止まります。

また帰国後、再開致します。



そのため、海外期間中は、

「フェイスブックの西口雄生(公式個人アカウント)」

https://www.facebook.com/yuuki.nishiguchi.9


にて、簡単に更新致しますので、

宜しくお願い申し上げます。

(※海外の良い写真を頑張ってアップしますね!)



また場所は、一部のメンバーには、

伝えたりしているので分かっている方もいますが、

基本、内緒です(笑)

その点も含めて、お楽しみください!



で、なぜ海外なのかですが、

・未知との遭遇

・地球を感じる

・世界の広さを味わう

・住みたい街を探す

・異文化を理解する

などです。



日本にいたら出来ないことを体感する、実施する、ですね!

あとは体験して、経験してみないと分からないことですので、

そこからどれだけのことを

・気付けるか?

・得られるか?

・モノに出来るか?

・活かせるか?

・次に繋げられるか?

は、良い意味の謎(不確実な○○)として楽しみます!



ということで、少し期間が空きますが、

パワーアップした姿と思考をお見せできるよう、

十二分に漫喫して参ります!



さあ、今日も何か1つ「 新たな経験を積む行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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~ 昨年から海外欲が強くなりまして今年も行って来ます!場所は内緒です(笑) ~
 
   
   
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変化・進化・成長 ~志が強化された感覚を味わう~

皆様
   
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今回は、
  
「 変化・進化・成長 ~志が強化された感覚を味わう~ 」
   
という題名で、発信致します。



昨日のブログを書いていて、

自然と出て来たワード・文章だったのですが、


①日本の健康インフラを牽引し、明るい未来を切り拓く

②世のため人のために社会貢献し、他者支援、他者の夢実現をサポート

③一騎当千のリーダー育成&輩出し、国家レベルの問題や課題を解決


この3つです。

(※細かな文字表現は、今後、加筆修正する可能性はあります)


これまでの志(理念)が強化された感覚が降臨し、

何か来たな!と味わった瞬間です。


つまりは、変化・進化・成長です。



これは自己分析・自己評価ですが、


・過去からの蓄積とその積み重ね


・新たな学び(各種方面の勉強)


・ここ最近のラグビー日本

※リーチ・マイケル主将の記者会見(世界ランク1位のアイルランドに勝利した翌日の会見)

「勝ちたいというメンタリティーと勝てるという自信が一番の勝因だった。

スクラムや、相手ボールへのプレッシャーがよくできた。

そして全体的に一人一人の役割を果たせた」


・サーフィンをはじめ多くの新たな経験や体験


が、インスパイアしてくれています。



このインスパイア(刺激)があればあるほど、

降臨するな!と。


ただそう思うと、

「日々、新たな行動を起こすしかない」という、

その結論に至ってしまいます(笑)



「行動」の話になると、

いつも同じ話になってしまいますので(笑)、

いったん置いておきますが、


こうして新たな気づき・学び・着想があるんだと、

こうして変化・進化・成長があるんだと、

知って頂けたら最高に嬉しいで



さあ、今日も何か1つ「 変化を感じる行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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~ 変化・進化・成長 ~志が強化された感覚を味わう~
 
   
   
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10月スタートですね!いつのまにか...笑

皆様
   
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今回は、
  
「 10月スタートですね!いつのまにか…笑 」
   
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さて、いつのまにか10月ですね(笑)

先月末は、サーフォンで終えるという

最高の9月末でした!



何もかもが初体験で、

非常に良い学びになりましたし、

こうして環境と時間の使い方を変えるという、

取り組みを実践出来て最高の時間でした。



サーフィンをすることで、

サーフボードと波の関係から「PDCAサイクルを回す」ことの気付き得て、


波のリズム、波長、波風、波音から、居心地の良さを感じ、

ヒト(生物としての人)が、「水から生まれたんだな」と

感じるそんな時の流れでした。



心身共にリフレッシュされますし、

(正確には、身体はキツいっ笑、心は満たされる)

非常に有意義な時間になりますね!



とそんな9月末から10月スタートですので、

10月も引き続き充実した10月にしようと思います。



まず10月は、色んな出来事がありますので、

イベント事は、事後報告致します!笑



それから10月は、下期スタートですので、

何か新たな試みをチャレンジする時期です。



またチャレンジもしますが、

充電し、戦略を練り、次の準備をして、

メンタリティやマインドをセットしてきます!



そういったクリエイティブな時間や、

発想の転換が出来る時間や、

全く別のことを考えられる時間など、

そういったことを大事にし、

この10月を過ごし、時間を使います。



・時間はみな平等

・時間は有限

・時は金なり

ということで、その時間を大切にしながら、


・日本の健康インフラを牽引し、明るい未来を切り拓く

・世のため人のために社会貢献し、他者支援、他者の夢実現サポート

・一騎当千のリーダー育成&輩出による国家レベルの問題や課題を解決

のために、引き続き邁進していきます。



さあ、今日も何か1つ「 新しい時間の使い方 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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念願のサーフィン初体験!~試行錯誤の連続を学ぶ~

皆様
   
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 名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
  
 今回は、
  
 「 念願のサーフィン初体験!~試行錯誤の連続を学ぶ~ 」
   
という題名で、発信致します。



9月末は、念願のサーフィン初体験。

3年前くらいから計画してて、

いつも波の問題や、

天候の問題でダメだったのですが、やっとです!



とても楽しい時間になりましたね。

''一応''立つことも出来ましたし(笑)、

ご一緒した皆さんも優しくて、

色々と良くしてくださり、


論理的に、

・どう波を見るのか?

・どう波を掴むのか?

・どのタイミングで動き出すのか?

など、なるほどと思いながら話を聞いて、

ガンバっておりました。



鼻に水がめちゃ入ったり、

耳に水がめちゃ入ったり、

波に揉まれて回転するのは当然と言うことで(笑)、

日常には絶対に無い経験でした。



行ってみて、やってみて、感じてみて気が付くことですが、

・サーフィン好きな世代が若い方からシニアまでめちゃいっぱい

・サーフボードでぷかぷか浮いているだけでも気持ちが良い(落ち着く)

・乗れた時、立てた時の快感

・1度として同じ波が無く、試行錯誤の連続(PDCAサイクルを回す感じ!笑)

・他の方々の動きやタイミングを見て勉強

など経験しないと分からないことだらけでした。



サーフィン初体験、やはり良いですね!

また次回を楽しみに準備したいと思います。

奥さんに感謝を!!


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お勧めセミナー紹介(11/10開催):①部 : お客様の動きが変わる『骨盤・股関節』アプローチ、②部 : 姿勢・カラダの動きを変えるための『内臓』アプローチ ~フランクリンメソッド 骨・内臓~

皆様
   
こんにちは。
  
 名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
  
今回は、
  
「 お勧めセミナー紹介(11/10開催):①部 : お客様の動きが変わる『骨盤・股関節』アプローチ、②部 : 姿勢・カラダの動きを変えるための『内臓』アプローチ ~フランクリンメソッド 骨・内臓~ 」
   
という題名で、発信致します。



毎週、日曜日はお勧めセミナーの紹介です。

ここ3年ほどの中で10回以上開催しているフランクリンメソッド®のセミナーシリーズ。

(※年3~4回開催。3~4ヶ月に一度の頻度で開催)



今回の11/10開催は、

①部
骨・関節:骨盤・股関節

(お客様の動きが変わる『骨盤・股関節』アプローチ)


②部
内臓:大腸、小腸、子宮、膀胱

(姿勢・カラダの動きを変えるための『内臓』アプローチ)


がメインとなる内容です。


※セミナー詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-27/



ずーっと継続開催しているセミナーなのですが、

・足部~頭部までと、その関節

・そこに関与する筋や筋膜

・そして維持すべき姿勢

・各部位と各関節の動き

・筋、筋膜による全体の身体動作とコントロール

・身体動作とコントロールに伴う内臓の動き

・内臓自体の動きや柔軟性が身体に与える影響

など、上記のようなことを分かりやすく解説していくセミナー。


また、何となくのイメージやこんな感じといったことだけでなく、

理学療法士の医療的な目線からの解説や機能解剖学、

更には、運動療法や介護予防運動の視点から、

シニア・高齢者の皆様の健康教室の展開など、

そういった分野への活用方もお伝え致します。


もちろん、フランクリンメソッド®が、

感覚やイメージも重要視し、

姿勢や動きのぼビフォーアフターもしっかり引き出しますので、

ヨガ、ピラティス、姿勢改善レッスン、そういったレッスンでの、

活用や応用にも最適です。



ということで、今回のお勧めセミナーとして、

フランクリンメソッドの案内でした。


< 11/10セミナー申込フォーム >
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4ba08bd9458969



さあ、今日も何か1つ「 新たな学び 」を、即実行していきましょう!
    
  
     
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
   
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
  
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
  
  
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
  
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
  
   
  
~ お勧めセミナー紹介(11/10開催):①部 : お客様の動きが変わる『骨盤・股関節』アプローチ、②部 : 姿勢・カラダの動きを変えるための『内臓』アプローチ ~フランクリンメソッド 骨・内臓~
  
    
    
つづく



●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラです

11月3日(日)10:00~16;30

「体幹」評価と治療・プログラムの組み立て方 

~ スポーツ動作をみれるセラピストになるために ~

講師:Conditioning BRIDGE代表 四ノ宮 祐介 氏

U-18 侍 JAPAN(野球日本代表) 帯同トレーナー(H28)
第11回 BFA アジア選手権大会 優勝
第88回 選抜高校野球大会 メディカルサポート統括責任者
  
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-26/
  
  

動画配信サービス開始!直接、お会い出来ない方々のために...
 
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
  
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife
  
   
  
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
   
   

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
      
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
  
  
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
   
   
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お勧め書籍の紹介:成功企業に潜むビジネスモデルのルール 山田 英夫 著

皆様
   
こんにちは。
  
 名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
  
 今回は、
  
 「 お勧め書籍の紹介:成功企業に潜むビジネスモデルのルール 山田 英夫 著 」
   
という題名で、発信致します。



毎週土曜日は、お勧め書籍の紹介です。

今回は、早稲田大学ビジネススクール教授である

山田 英夫 氏の1冊です。



基本、早稲田大学ビジネススクール教授の方々の本は、

いつも大変学びが大きく、

理論的な説明からの気付きも多く(たまに難しいっ笑、私のレベルが低い証拠!)、

なるほど!じゃあこうしよう!!というアイデア・ヒントを、

たくさん教授・示唆してくれると感じています。



今回の山田氏もそうですし、

入山 章栄 氏

内田 和成 氏

などもそうでしょうか。



単純に私が興味を持つ分野なだけなのかもしれませんが、

ビジネスモデル

経営戦略

競争戦略

など、このあたりですね!



今回の1冊も、いくつかの企業を取り上げて、

各種企業の現状、ポイント、今後の対策などを解説してくれており、

アイデアノートに色々と書き留めておりました。



また身近な存在として、

フィットネスの「カーブス」についても取り上げ、

解説してくれていたので、面白かったです!



ビジネススクールの教授目線で、

どういった観点で噛み砕くのか、

どういった切り口から解説してくださるのか、

非常に関心の高まる内容でした。



今後のカーブスの動向も注目したいですし、

私なりにも分析・考察を深めたいなと思う、

そんなページの内容でした。



実際の内容は、本書に譲りますが、

こうして情報収集したり、

見ていく目線、視点、観点の強化、

ビジネスモデルに対する思考力を鍛えるには、

持って来いの1冊でした。



ということで、今回のお勧め書籍についてでした!



さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
  
     
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つづく



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早いもので9月が終わってしまいますが、やるべきことをやる!

皆様
   
こんにちは。
  
 名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
  
 今回は、
  
 「 早いもので9月が終わってしまいますが、やるべきことをやる! 」
   
という題名で、発信致します。



パソコン故障・修理の話ばかりしていても、

あまり意味がありませんので(笑)、

真面目な話に切り替えていきます!



皆さん同じ心裡になると思うのですが、

月末が近づいてくると、

「もう月末か...汗」

「月日が経つのが早いな...汗」

「今月なんかやったっけ...汗」

と、思ったりしませんか?



少なからず、私はそう感じることがありますので、

・なるべく早く行動を起こす

・なるべく早く振り返り改善をする

・なるべく早く報連相をする

など超速行動をします。



ですので、逆に、

・この日までに●●する

・期日や期限を決める

・日付指定する

というのは少ない方です。



なぜなら、なるべく早く1分1秒でも早くするからですね。

ただし、優先順位が自然と決まっていくため、

緊急性の低い案件は後回しになります。

しかし、重要性の早いものは、何とか進めようと動き出します。

ただ、なかなか進められない場合もあるのですがっ(笑)



日々、色んな出来事が起こり、常に変化し、

方向性が変わったりなどもあるため、ですね。

それが日常だとも思います。



ゆえに、月日の経過が早く感じるのは、

色々な出来事がの量が増えているからでは?と、

感じることも多々あります。

(決して、ボーっとしているわけではないっ笑)



よって、今の状況で大丈夫なんだと思いつつ、

しかしながら、現状に満足すること無く、

挑戦し、チャレンジし、邁進するのみです。



すなわち、

・超速行動で、

・圧倒的な行動量を伴い、

・向上心、好奇心、探求心などを持ち、

精進すれば、必ず結果が出るはずですね!



さあ、今日も何か1つ「 超速行動 」を、即実行していきましょう!
    
  
     
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