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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~ お勧め図書・書籍

お勧め書籍の紹介:破天荒フェニックス オンデーズ再生物語 田中 修治 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:破天荒フェニックス オンデーズ再生物語 田中 修治 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
今回は、感動あり、笑いあり、どこまで本当の話かはご想像にお任せで、
本当に、経営者の苦労、大変さ、瀬戸際の事業展開を垣間見る1冊でした。
 
創業ではないですが、事業継承し、
会社を立て直していく様は、
良い気づき、大きな学びを得られます。
 
小説風、物語風、ストーリー風の本は、私は苦手なタイプなのですが、
今回は、面白かったですね(笑)
 
 
記憶が合っていれば、カンブリア宮殿やガイアの夜明けなどで、
紹介されていたメガネの会社だったかと思います。
 
本書の紹介帯でも、村上龍氏も絶賛ということですので、
カンブリア宮殿では、確実に紹介されていますね!
 
 
内容は、本書に譲りたいですが、
 
企業とは?
働くとは?
仲間とは?
 
などが問われるストーリーでした。
 
 
今や、年商180億円
12か国340店舗を展開するメガネチェーン
2013年にはオンデーズシンガポール法人設立
2014年にはオンデーズ台湾法人設立
 
ということで、その時の勝負勘、勢い、行動力や、
資金繰り、仲間の増やし方は、交渉など、
そういった面では、非常に勉強になりました。
 
 
銀行対応や世の中の理不尽や、
仲間の裏切り行為に対する挽回策、
ホントに驚愕でした。
 
仕事で泣ける感動や、
チーム内での友情、仲間意識、
そういった面での熱いモノも最高でしたね!
 
 
そんなわけで、今回のお勧め書籍でした。
 
さあ、今日も何か1つ「 新たな読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
  
次号につづく
 
 
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  

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使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

年度末、最後のお勧め書籍の紹介:ビレッジプライド 寺本 英仁 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 年度末、最後のお勧め書籍の紹介:ビレッジプライド 寺本 英仁 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
今回の1冊は『ビレッジプライド』ですが、
副題は、「0円起業」の町を作った公務員の物語ということで、
非常に興味をそそられました!
 
・感性(プライド)と理論(0円)
・起業と公務員
相反する言葉が並んでいますね。
 
 
また、プロフェショナル仕事の流儀の番組も、
何となく記憶にあります。
 
加えて、私の地元(京都府の日本海側に位置する丹後地方)のことも、
市町村合併、少子高齢化、特産物はいっぱいある、観光地、歴史的な地、
観光開発、地方創生など、どうすれば?と考えることも私なりにありました。
 
 
そんなわけで、今回の1冊は非常に興味深く、
気付き・学びも実体験に近く、意義深い内容でした。
 
ということで、お勧め書籍の紹介になりますが、
個人的な理由もありますが、
 
・行動と結果
 
・巻き込む力
 
・先見力
 
・信用とお金
 
・人と地域と行政と金融の掛け算
 
・地域の支援体制
 
・人を輝かせる
 
・人材、人財育成
 
・0円で済むマネタイズ
 
・起業からの継続化、仕組み化、マネタイズ化
 
正直言って、全てが詰まっている1冊でした。
 
 
絶対に読んだ方が良い1冊ですね!
 
さあ、今日も何か1つ「 新たな1冊の読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
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使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

お勧め書籍の紹介:イオンを作った女 評伝 小嶋 千鶴子  東海 友和 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:イオンを作った女 評伝 小嶋 千鶴子  東海 友和 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
今や、日本一の巨大流通グループということで、
イオンさんの書籍を読んでもあまり参考にならないと思ってしまいますが、
創業者の方に関する書籍は、本当に勉強になります!
 
ですので、今回は、お勧め書籍の中でも、
創業者シリーズですね。
 
 
・三重発祥
・岡田屋という呉服屋さん
・家族経営
 
というスタート。
 
 
戦争や世界恐慌の影響がある世の中での、
 
・苦闘
・書物や文献、論文から学んだ先見力
・人物力
 
など、多くの学びを得ました。
 
 
また、
 
・教育
・人財
・女性の活躍推進
 
に注力されており、本当に時代の先を行かれていました。
 
 
イオングループの礎を作られた方の凄まじい経験と、
勇敢な体験などから得る衝撃はを鑑みますと、
 
全然、ちっぽけな体験や経験、
全然、行動してなかったなと、
突き刺された感じです。
 
 
ここには、圧倒的な差があり、
もっとやらねばと、感化されますし、
 
一歩踏み出そう!と行動を起こすきっかけにもなりますし、
 
読んで良かったなと思える本は、
 
・多くの気付き、学びがある本
・行動に移しやすい本
・感化、点火させられる本
 
ですね。
 
 
あまり、本の内容に対して、
 
・共感
・感動
・癒し
 
は求めていなくて、ですね。
 
そんなわけで、今回の1冊は最強の本でした!
さあ、今日も何か1つ「 新たに読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
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お勧め書籍の紹介:SHOE DOG 靴にすべてを。 フィル・ナイト 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:SHOE DOG 靴にすべてを。 フィル・ナイト 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
お勧め書籍の紹介シリーズです。
そして、創業者の方の1冊ですね。
 
世界最高のブランドを創られたフィル・ナイト氏。
ナイキを創った人物ですね。
 
 
一言で言うならば、めちゃお勧め!です(笑)
 
・創業の想い
・創業者の苦労
・0→1を生み出す
・0→1、1→10、10→30、30→50、50→70、70→90、100の維持といったような各フェーズでの動き
・運
 
などを全て垣間れるように思います。
 
 
フィル・ナイト氏の勝負勘や人徳、人となりも知れて、
より一層、ナイキのファンは増えるのでは?とも感じました。
 
ただ本書は、548ページの超大作。
読み終わるのに、延べ3~4時間は掛かったかなと(笑)
 
結構、読むスピード早い方なんですけどね。
内容が面白くて、読むスピードが、自然とゆっくりになっちゃうほど、
それだけ面白かったという証拠です。
 
 
内容は、基本的には、時系列に創業からの話が、
整理されながら述べられており、非常に分かりやすいです。
 
あとは、読む方の立場によって、
響く部分が異なってくるかと思いますので、
ぜひ、お楽しみください!と思っています。
 
 
私個人は、
 
・創業の話
・会社の戦略
・フィル・ナイト氏の人徳、器、直感、運
・幹部の皆さんのチームワーク
・チャンスの掴み方
 
などが非常に興味深かったです。
 
さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
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お勧め書籍の紹介:Hit Refresh サティア・ナデラ 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:Hit Refresh サティア・ナデラ 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
副題の通りなのですが、マイクロソフト再興と、
テクノロジーの未来についての1冊です。
 
本書の帯にもあるように、
 
・哲学的信念
・教官経営
 
がメインとなる1冊でした。
 
 
また、本書のタイトル通り
 
・再スタート
・0に戻す(リフレッシュ)
・文化の構築
 
などが、随所で語られており、
 
かのマイクロソフトであろうと、
中小企業であろうと同様であることの示唆を得ました。
 
 
いつも、1冊の本を読み終えたら、
読書日記、読書メモを書くのですが、
 
そこにメモしたことが、ここ最近では、
一番多かった1冊かもしれません!
 
 
とても簡単に要約しますと、
 
・当たり前のことを当たり前に実践する
・自ら行動を起こす
・チーム第一
 
などのメッセージを強く感じました。
 
 
ただ、その中でも強く感じたのが、
 
・ビジョンを共有し、文化の構築を図ること
・トップとボトムの相互作用
・価値観、習慣、信念、象徴的な行為の共有
 
など、文化をシェアしていく重み、その重要性も理解できました。
 
 
そんな1冊でしたので、今回のお勧め書籍として、
紹介させて頂きます。
 
さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
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お勧め書籍の紹介:一流の達成力 原田 隆史 氏

皆様
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:一流の達成力 原田 隆史 氏 」
という題名で、発信致します。
 
 
今回、お勧めしたい書籍は、
本書の副題にもなっていますが、
~原田メソッド「オープンウィンドウ64」~
 
一流の達成力
目標達成
 
に関する1冊です。
 
 
今となってはメジャーリーガーとなている
大谷翔平選手も高校時代に実践した方法ということで、
 
そのタイミングで有名になったメソッドかとは思いますが、
私も存在知っていたり、実践していたりで、
 
ただ、本書は読むご縁に恵まれずで、
やっと、ここ最近、拝読しましたので紹介に至ります。
 
 
こちらの目標達成ツールは本当に実践的で、
応用・アレンジも可能なように思います。
 
本書の内容は割愛し、ぜひとも読んで頂きたいため、
横へ置いておきますが、
 
簡単に、私の観点で響いた場面を抜粋しておきますと、
 
・人生=挑戦=失敗と成功の繰り返し
 
・有形目標と無形目標の明確化
 
・Be(在り方)で考える
 
・読書量は必須
 
・基礎思考=心×技××体×生活のバランスの取れた思考
 
・運を高める習慣を習慣化する
 
・日誌とマインドセットの強化
 
以上です。
 
 
これだけ読んでも意味分からないと思いますので(笑)、
(*キーワードだけ列挙しています)
ぜひ、読んでください!と思っています。
 
いずれにせよ、日々の習慣、積み重ねでしたか、
目標達成出来ないことは分かりますし、
 
何かを成し遂げるためには、
突拍子も無いことで何か出来たり、
飛べたりすることもないでしょう。
 
 
本書からは外れ余談になりますが、
大谷 翔平 選手は、日本ハムファイターズ時代に、
 
栗山監督から「論語と算盤 渋沢 栄一 氏」の書籍を渡され、
このオープンウィンドウ64の1マスに加えたようです。
 
初めて読んだ際には、書籍の内容が難しかったようですが、
その後も、繰り返し読んでいるとのことで、
栗山監督の書籍「育てる力」の中で、記されていました。
 
 
さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
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◆ 3月8日(日)10:00~16:30@名古屋高岳
運動器から考える痛みとその改善エクササイズ(治療×トレーニング)
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お勧め書籍の紹介:育てる力 栗山 英樹 著

皆様
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「 お勧め書籍の紹介:育てる力 栗山 英樹 著 」
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今回の1冊は、先輩経営者よりお勧め頂いた1冊です。
また、野球関係者の書籍は、大抵良い本が多いですね。
そして、今回の1冊は「論語と算盤」も関連しています。
 
そんなわけで、ここで紹介させて頂きたいと思います!
育てる力 ~栗山英樹の『論語と算盤』の教え~
です。
 
 
内容的には、
 
・栗山氏本人の話
・大谷 翔平 選手
・田中 翔 選手
・新人の清宮選手
 
などにも触れながら、論語と算盤の本質に迫っています。
 
 
一流の中の一流についてや、
論語と算盤の中で示唆されている一節を用いた話など、
非常に感銘を受けます。
 
・選手の育て方
・若手の育成
・チーム、組織の運営や経営について
 
頭の硬さが無い、偏らない軟らかい思考で、
方向を導き、優勝へ向けて動く栗山氏の行動が、
めちゃ感動しました。
 
 
また巻末に、論語と算盤を説いた渋沢栄一氏の玄孫にあたる渋沢 健 氏との対談が収められていますが、
 
それも非常に良かったです!
 
実は、渋沢 健 氏の講演会は聞いたことがあるのですが、
「と」の力について(ANDの思考)説いてくださっており、
非常に気付き・学びの多かったことを記憶しています。
 
 
そういった経緯もあり、今回の1冊は少し特別です。
 
・論語と算盤
・教育
・チームマネジメント
・「と」の力
・監督や選手などトップアスリートの思考
 
など最高の内容ですので、ぜひとも、お勧め致します!
 
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お勧め書籍の紹介:幸せをつくるシゴト 山川 咲 著

皆様
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今回は、
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土曜日ですので、なるべく「お勧め書籍の紹介」シリーズです。
今回の1冊は、創業者の方です。
 
・創業者の想い
・創業の苦労
・旅の意義
・人生=旅(人生とは旅である)
・人としてどうあるべきか(人格・人物形成)
・独創性、オリジナリティの確立
・個としてエッジが立っていること
 
などを、ハッと気づかせてくれた内容でした。
 
 
細かな内容は本書に譲りますが、
仕事やプライベートなど全てをひっくるめて、
人生における指南・示唆を与えてくれています。
 
単純な著者の感動話、苦労話、人生話ではなく、
非常に、学び、着想に富む内容でした。
 
 
改めてですが、私自身の創業時の想いや記憶、
スタートアップの難しさ、苦労、経験などを反芻できましたね。
 
現状を踏まえ、
 
・守りに入っていないか?
・動きが遅くなっていないか?
・迷いが生じていないか?
 
など、そういった振り返りもできましたね。
 
 
こうして、お勧めしやいと思う書籍は、
 
・内容はもちろんのことながら
・過去の経験への反芻
・現状の内省
・未来への可能性や新たなアイデアの着想
 
など、そういった示唆の多いものを選びますが、
非常に良かったと思います。
 
 
ぜひ、手に取ってみてください!
 
さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
  
次号につづく
 
 
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運動器から考える痛みとその改善エクササイズ(治療×トレーニング)
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 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

お勧め書籍の紹介:リクルートのすごい構''創''力 杉田 浩章 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:リクルートのすごい構’’創’’力 杉田 浩章 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
独立起業の精神を大事にされている企業の1つリクルートさん。
少し前にはIndeed(インディード)の買収も非常に有名な話にはなりますが、
日本の経済社会において、非常に大きな影響力を及ぼしている企業の1つだと認識しています。
 
ですので、リクルートさん関連の書籍は、
結構、意識的に読むようにしていますが、
今回の1冊は、リクルートさんの事業展開を因数分解し、
分かりやすく解説してくださっているので、ここでも紹介したいと考えました。
 
 
もちろん、企業規模、売上規模、とある分野でシェアNo1企業のリクルートさんには
足元も及ばないため、
 
なかなか参考にしづらい部分はあると思うのですが、
 
・スタートアップ
・ゼロイチ(0→1)を作る
・起業家精神
 
というのは、非常に共感出来ますし、理解できると思います。
 
 
そんな中で、0→1からの1→10までどうしていくか、
順番に事業を前へ進めていく流れが細かく解説されています。
 
内容は、本書に譲りたいのですが、
リクルート内での専門用語も使われており、
 
・なるほど、こうやって事業構築していくんだな!
・価値創造していくにはどうすべきなのか?
・その際の評価基準、価値基準の明確化
 
など、非常に参考になります。
 
 
過去には、リクルート事件と呼ばれるほどの事件もあり
創業者の江副氏に関する賛否両論など色々とあるかと思いますが、
 
そこに関する言及は控えさせて頂きまして、
今回は、あくまでも、『構’’創’’力』に焦点を当てています。
 
 
この『構’’創’’力』ですが、
どうやって培っているのかが非常に興味深く、
リクルートで働いてみたいなとも思いますね(笑)
 
冒頭でも述べた通りなのですが、
 
・スタートアップ力
・ゼロイチ(0→1)を作る力
・起業家精神力
 
が、『構’’創’’力』と言っても良いのかなと思います。
 
 
この『構’’創’’力』の発揮の仕方に従って、
1~9までまとめられている順序に沿い、
何か1つカタチづくることも可能な1冊になっています。
 
ぜひとも、手に取ってみてはいかがでしょうか!?
さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
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次号につづく
 
 
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運動器から考える痛みとその改善エクササイズ(治療×トレーニング)
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 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
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お勧め書籍の紹介:増田のブログ CCCの社長が、社員だけに語った言葉 増田 宗昭 著

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 お勧め書籍の紹介:増田のブログ CCCの社長が、社員だけに語った言葉 増田 宗昭 著 」
という題名で、発信致します。
 
 
TSUTAYAやTカードと言えば分かる方も多いかと思いますが、
CCC(カルチュア・コンビニエンス・クラブ)代表取締役の増田氏。
好きな経営者のお一人です。
 
元々は、NHKのプロフェッショナル仕事の流儀で拝見したり、
デザインに関する対談の書籍の中で、
考え方・価値観に感銘を受けました。
 
今回は、CCC社内向けのブログ内に収めている内容が、
書籍化された1冊であり、非常に響くものばかりでした。
 
内容は、本書に譲りたいのですが、
 
・人として
・男として
・経営者として
・リーダーとして
 
見習いたいなと思うことばかりです。
 
 
非常に分厚い1冊ですが、文字量も少なく読みやすいですし、
必読書だと思いますので、
ぜひ手に取って欲しいなと思い、今回の紹介です。
 
こうした示唆に富む本にはなかなか出会えないため、
非常に貴重です。
 
だからこそ多読、速読、乱読していく感じで、
色んな本を読み漁るのですが、まあ、そんな感じですね(笑)
 
 
さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
    
 
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次号につづく
 
 
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姿勢 歩行 痛み への 統合アプローチ(筋膜アプローチ)
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◆NEW!! 3月8日(日)10:00~16:30@名古屋高岳
運動器から考える痛みとその改善エクササイズ
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-29/
 
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
 
●弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  

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