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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~ 志と経営

与える行動とリーダーとは

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 与える行動とリーダーとは 」
   
という題名で、発信致します。
 
 

世の中のギブ&テイクの理論。



その中でも、

ギブの精神。

利他の精神。

愛を与える精神。



意識してもなかなか難しいのが、

人に「与える」という行動。



ですので、理想は、

ギブ&テイクではなく、


ギブ&ギブ&ギブ&ギブン、

でしょうか。



その他、

・返報性の原則

・等価交換

・フェアトレード

といったこともありますが、


あくまでも、それは、

基本的な物事の交換であり、


与えたから何か戻ってきたというよりも、

戻ってくることが前提の話ですので、

ここでは、少し置いておきます。 



もちろん、今回の話は、

各々での理解や捉え方が違ったり、

考え方の相違は様々ですが、


「与える」という考え方や行動は、

1つしかなく、不変なものですね。



最終的には、自然な行動として、

当たり前に出来ていれば嬉しいですし、


世の中、そういった「ギブ&ギブ・・・のルーティン」

が広まっていけば、良い世の中になるだろうなと思います。



全ては、明るい未来を切り拓くために、です。

良い人物が増えていくような、

世の中の仕組み・システム。



昔で言う孔子や、吉田松陰の松下村塾など。

現代では、稲盛和夫氏の盛和塾。


トレーナー業界、健康産業界においても、

同様にリーダーを創出していきます。

共にガンバっていきましょう!



さあ、今日も何か1つ「 与える行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 与える行動とリーダーとは ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
 
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(福利厚生・メンタルヘルス対策)
 
お問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

義理・人情を大事にすること

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 義理・人情を大事にすること 」
   
という題名で、発信致します。
 


義理・人情を大事にすること、

とても、大事ですね。



義理・人情を大事にすることは、

人のご縁・繋がりを大事にすることと、

同義だと思います。



世の中は、基本的には、

・人と共に生きる

・人と共に学ぶ

・人と共に成長する

などが当たり前です。



そう思いますと、

一人じゃないことを大前提とし、

誰かと一緒に歩を進めるのが当然ですね。



だからこそ、最後は人。

繋がり。

義理・人情。



人は一人じゃ生きていけない。

というのは、そういうことかなと思います。



さあ、今日も何か1つ「 人の繋がり大事にすること 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 義理・人情を大事にすること ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

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目標を決めて突き進むこと

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 目標を決めて突き進むこと 」
   
という題名で、発信致します。
 


ウィメンズマラソン参加の皆様

お疲れ様でした。

弊社事務所前が、コースの20km折り返し地点ですので、

毎年、観戦しております。



しかし、まあ、寒い...

よくも、こんな中、走ることができるなと、

心から尊敬しますね。



・目標達成

・チャレンジ

・挑戦

・景品

・自己効力感

・自己肯定感

・自己受容感

・自分との闘い

・自己管理

・ゴールを目指す過程

・ゴール地点での高揚感

・走ることが好きだから

・ノリで

・申し込んだら、第0関門を突破してしまった

・一生に1回は走ってみたかった

・タイム更新

・健康のため

etc...



走る理由、走る動機は無限大です。

しかし、これだけは決まっています。



例えば、マラソンには、


・スタートがあり、フィニッシュがある。


・目標タイムがあるならば、逆に、制限タイムもある。


・大会当日までの過程と、当日がある。


・当日があるならば、その後日がある。


ということで、


・目標

・区切り

・時間


があります。



この3点の概念は、人生において、

前に進むために非常に重要な概念です。



当たり前の概念ですが、

忘れなようにしたいですね。



さあ、今日も何か1つ「 目標を決めて突き進むこと 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 目標を決めて突き進むこと ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

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使命
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圧倒的な行動力・行動量・行動質が求められる

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 圧倒的な行動力・行動量・行動質が求められる 」
   
という題名で、発信致します。
 


圧倒的な行動力で、

成功を積み上げてきた過去。

本当に素晴らしいです。



その成功の裏側には、


・多くの経験

・大小色々な失敗

・無駄ではないですが、後々、無駄だったかなと感じざえるおえない行動の積み重ね


そういった、経験や失敗、行動の積み重ねがあるからこそ、

今があるのではないでしょうか。



昨日までの選択と行動が「今」を作るわけですが、
 
その圧倒的な行動力と行動量は、

本当に素晴らしいとしか言いようがありません。



そんな姿を見ていると、

私もまだまだやれるな!と、

刺激・元気・勇気を頂きますね。



いわゆる、


・背中で語る

・行動で示す

・率先垂範


というのは、

リーダーに求められる必須の能力ですが、


目に見えて分かるくらいの


・行動力

・行動量

・行動質


がなければ、


・他者評価

・他者からの見られ方

・他者目線


は、変わらいないでしょう。



そう思いますと、


・少しだけ他者評価を気にしつつも、

・他者から見られたい自分をイメージし、

・そして、そこに向かう行動を取ることを、


実践していくのみですね。



さあ、今日も何か1つ「 圧倒的な行動量を積み重ねること 」を、即実行していきましょう!
  

   
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志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
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新たな事業の柱を作る準備を

皆様
   
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 新たな事業の柱を作る準備を 」
   
という題名で、発信致します。
 


改めてですが、新たな事業を作る

新たな事業の柱を作る

事業展開を考えていく

そういったことは、常に考えていることと思います。



しかし、日々の業務に忙殺され、

ルーチンワークをこなすばかり...汗



もちろん、忙殺されるくらいの仕事があることは、

大変有り難いことなのですが、

新たなチャレンジが出来ないというのは、

非常に、もどかしい状況ですよね。



そう思いますと、新たなチャレンジをするためにも、

・時間の使い方を変える

・付き合う仲間を変える

・環境を変える

この3つしかないという話になります。



もう少し具体的に表現するならば、

・学びたい分野のセミナーに参加する(時間の使い方を変える、自己投資)

・自分が目標としたい方に会いに行く(付き合う仲間を変える、時間投資)
 
・人や情報が集まる地域に行く、暮らす(環境を変える、環境投資)

でしょうか。



つまり、

・自己投資

・時間投資

・環境投資

を、やっていかないと、新たなチャレンジが出来ないということですね!



その他、

・代行してもらう

・雇用する

・提携する

など、手段や方法論は無限大ですので、

ここでは、置いておきますね。



さあ、今日も何か1つ「 投資 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 新たな事業の柱を作る準備を ~
 
   
   
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
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2月は28日間しかなく、短い1ヶ月ですのでスピード感が必要でしたね!

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 2月は28日間しかなく、短い1ヶ月ですのでスピード感が必要でしたね! 」
   
という題名で、発信致します。



2月って、

なんで28日しかないんだろう?

という素朴な疑問(笑)



それはさて置きまして、

本題は、そこではありません。



2月は期間が短いということで、

それを想定の範囲内に入れて、

行動を起こしていく必要があるということですね。



スピード感を持って、動かないと!です。



また3月になりますと、

年度末が近いですので、

色々な事態が起こってくることも、

それは想定しておく必要がありますね。



基本スタンスとして、

そういうことなのかなと思います。



ですので、基本的には、

どんどん計画を前倒しして、

事を進めていきます。



そうしなければ、

あっという間に1ヶ月が過ぎますし、

1年が経過しますし、ということですね(汗)



というわけで、2月のスピード感を持ったまま、

3月に入れば、28日間で物事を終えられますので、

残り3日間は自由に使えますね!と思います(笑)



さあ、今日も何か1つ「 スピード感を持った行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 2月は28日間しかなく、短い1ヶ月ですのでスピード感が必要でしたね! ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

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使命
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時間が足りないということは、時間の使い方がおかしいはず

皆様
   
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 時間が足りないということは、時間の使い方がおかしいはず 」
   
という題名で、発信致します。



私自身、最も感じることなのですが、

・時間が足りない

・時間が欲しい

・時間が増やせれたら

です。



恥ずかしながら、

そんな感覚を持つことがあります。



ただし、そう感じるということは、

時間の使い方が間違っている可能性がある、

ということです。



時間が「足りない」のではなく、

時間の

・使い方

・優先順位の決め方

・そもそも、何かがおかしい

など、あるはずです。



今一度、日々の時間の使い方を振り返り、

・無駄を省き

・注力すべきことに時間を使い

・余白の時間の作り動く

もう、これしかありませんね!



さあ、今日も何か1つ「 時間の使い方を変える行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 時間が足りないということは、時間の使い方がおかしいはず ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

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~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

何かを変えないと、このままではいけない!という感覚を大切に

皆様
   
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 何かを変えないと、このままではいけない!という感覚を大切に 」
   
という題名で、発信致します。



日々のやることリストをこなすだけではいけない。

何か変化を。

何か一歩を踏み出さないと。



仕事を作業にしてはいけない。

志事を業務にしてはいけない。

大事にしたいマインドセットの1つです。



そんな中、新たに仕事を頂いたり、

大きな変化があったり、

うまくいっていたことが、

滞ってしまたり...



日々、そういったことの連続だと思います。



その際には、いったん立ち止まってほしい。

または、立ち止まる時間がなければ、


「何かを変えないといけない!」

「このままではいけない!」


という感覚を大切にしてほしい。

そんなふうに思います。



2月もいつの間にか、最終週。

あっという間です。



さあ、今日も何か1つ「 何かを変える行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 何かを変えないと、このままではいけない!という感覚を大切に ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
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チャンスを掴むための行動を起こす

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 チャンスを掴むための行動を起こす 」
   
という題名で、発信致します。



お陰様で、1月、2月共に、

大変充実した日々を、

送らせて頂いております!



2019年1月には、

「挑戦」をテーマに掲げ、

(※実際のところは、毎年、意気込みレベルで挑戦なのですがっ笑)


今年は、新しいことをドンドン実践し、

1月、2月と進めております。



・1月の6時間ロルフィングセミナー企画:無事終了

(※講師の小鹿有紀さん、ありがとうございます!)

有紀さんブログ
https://ameblo.jp/rolfer-yuki


・2月のベンチプレスセミナー企画 & ダブル講師での開催:2/24開催

セミナー詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/2/

(※講師の砂田さん&渡辺さん、ありがとうございます!)

砂田さんHP
http://btc-training.jp/index.php

渡辺さんHP
https://balance-meijo.com/



・3月の手技セミナー:3/17開催

セミナー詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-18/

(※講師の四ノ宮さん、ありがとうございます!)

四ノ宮さんHP
http://conditioning-bridge.com/


と、セミナー企画においては、

毎月の挑戦!チャレンジです!



また4月以降もセミナー企画におきましては、

新たな挑戦がたくさんあります。

(※詳細が決まり次第、随時、ご案内致します。)



セミナー企画とは別で、

・新たに企業様に訪問しての出張運動指導

・健康運動指導士の登録更新研修会の講師担当

・海外旅行(2019年は、どこに行こうか検討中!)

・新たに企業様とのアドバイザー契約

・経営者としての成長、人としての成長を求めて、新たにスクール入会

・新たな経営者コミュニティに所属

など、色々と新たな行動を起こし、挑戦ですね!



実際に、どんどん行動を起こし、

動き回っていかないと、


現状維持は衰退の一歩だとよく言われますので、

新たな一歩を踏み続けていきます。



そんなわけで、皆様におかれましても、

ぜひ、新たな一歩を踏んでください!



さあ、今日も何か1つ「 チャンスを掴む行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
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日々の見直し・点検を

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 日々の見直し・点検を 」
   
という題名で、発信致します。



時間管理が、追いついていないかもしれません。

1月よりも、2月の方が充実している感じですねっ



優先順位の基準をクリアにしなければいけませんが、

・トレーニング

・バスケットボール

・読書

・人と会う

そして、

・家族

は、最優先ですので、

ここは譲れません。



むしろ、この5つを保っていた方が、

志事、仕事、業務は、むしろ捗(はかど)りますので、

ここはキープです。



その次に、どうすべきか?ですね。

・そもそも業務効率化

・多くの方が関与する事業から先に進める

・隙間時間の有効活用

など、当たり前のことを当たり前に、

見直し・点検をしていきます。



見直し・点検の方法

・内省中

・日記の記録中

・ブログ書き中

・読書中

・勉強中

・人と会い会話中

・視点を変えて俯瞰視

・観点を換えて客観視

・理論的に思考

・感情的に思考

・そもそも、志や理念と則しているか

など、

方法は無限大かと思いますので、

皆様のやりやすいい方法でどうぞ!と思います。



この見直し・点検ですが、

・日々の生活でも

・志事でも

・仕事でも

・業務でも

・トレーニング(スポーツ競技)でも

何でもに応用できますね。



さあ、今日も何か1つ「 見直し・点検をする行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
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