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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~ 志と経営

センターピンを倒すことの重要性

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 センターピンを倒すことの重要性 」
   
という題名で、発信致します。



尊敬するとある経営者さんがいつも話してくださるのですが、

「センターピン」

は、どこか?です。



物事の判断をする際の基準や、

一番の問題点はどこかを見極めることや、

将来性や可能性を考えた際の未知の部分を見据える際のポイントなど、

そういった際に、そのセンターピンは、どこか?ということですね。



別の言い方をすると、

・メジャーポイント

・レバレッジポイント

・ディッピングポイント

などでも良いですかね?



教科書的なビジネスワードの意味合いとは、

若干、異なるとは思いますので、

そのニュアンスだけ伝わってればと思って、です。



さて、この「センターピンはどこか?」が、

明確に分かっていないと、

話が迷走しますし、

どこに進めば良いか分かりませんし、

着地点が見えてきません。



ですので、センターピンを倒すことは、

めちゃめちゃ重要です!



では、このセンターピンを見極める方法については?

と言うと、これはまた別の機会に設けたいと思います(笑)

弊社のマネジメントスクールに来てもらうのが早いですねっ



結論・答えは、

「あなた自身が持っています!」

というのが、ヒントになりますし、

訓練しないと身に付けられない能力です。



でも、3ステップで、徐々に身に付けれますし、

簡単にお伝えしますと、

①自分自身の中の答え

②判断基準との照らし合わせ

③イメージすること

以上です。



さあ、今日も何か1つ「 センターピンを倒すこと 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ センターピンを倒すことの重要性 ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
  
 
----- 健康経営・健康管理などをお考えの企業様・団体様へ -----
 
 http://www.y-fit-pro.com/company/category/coach/ 
 
  
----- パーソナルトレーニングをご希望の方へ -----
  
 http://www.y-fit-pro.com/private/category/about/
     
  
----- トレーニング・ストレッチ・運動療法等のセミナー・養成コース情報 -----
  
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整理整頓の重要性:効率化


皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 整理整頓の重要性:効率化 」
   
という題名で、発信致します。



早いもので、5月も折り返し地点ですね。

なぜ、年齢と共に時間の経過を、

早く感じるようになってくるのでしょうかね(笑)



まあ、その感じ方については、

ひとまず置いておきまして、


時間がいくらあっても足りない状況を、

皆様も同じく経験していることと思います。



ゆえに、いかに時間効率を高め、

時間対効果を最大限にし、

合理的、かつ、スピード感を持つか?

みたいな、そんな状況になってきますよねっ



その効果を最大に発揮するのですが、

時短対策というよりも、

日頃の「整理整頓」だと思っています。



確か、マッキンゼーかどこかのコンサルティング会社の調査だったと思いますが、

とある大手企業の社員が、

モノを探す時間数が年間で、


なんと「3週間分の時間」を、

モノを探すことに費やしているという、

衝撃の調査結果とその事実が…汗



その3週間があれば、

・何か1つのプロジェクトが成立するでしょうし、

・3週間の長期休暇を取れますし、

・3週間研修にミッチリ参加出来ますし、

時間的なことを単純に言うと、上記のようになりますね。



まあ、そんな単純な時間計算の代用は出来ないと思いますが、

・身の回りの整理整頓

・デスク上の整理整頓

・パソコンのデスクトップ上の整理整頓

・心、精神、脳の中の整理整頓

・その他、もろもろ…キリがありませんね(笑)



よって、常日頃から、

整理整頓を重要課題とし、

取り組んでおくことは、

3週間分の時間を有効活用できると思うと、

ちゃんとやらなきゃ!と痛感しますよねっ



さあ、今日も何か1つ「 整理整頓 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ 整理整頓の重要性:効率化 ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
  
 
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インプット⇒アウトプット、アウトプット⇒その先には?

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 インプット⇒アウトプット、アウトプット⇒その先には? 」
   
という題名で、発信致します。



ゴールデンウィーク明けということもあり、

いつもとペースが狂う方もいらっしゃると思いますが、

少しずつ、普段(現実)を取り戻しつつ、ですね。



もうホント、つくづく思いますが、

インプットが無いとアウトプットが出来ないと感じますし、

その先のイメージをしておくことが、当然ながら必須ですよね!



まあ、わかっちゃいることなんですけどね。

難しいですね…。



私の場合、アウトプットが上手くいっていない時は、

「読書量」が、圧倒的に減っている時です。

マズいですね…。



皆様におかれましても、

・アウトプットが上手くいっていない

・アイデアがなかなか出て来ない

・何となくの感じで進んでいってしまっている

など、

そういった時が、たまにはあるのでは無いでしょうか?



まあ、なんかそんな感じですね。



そんな時に、私の中で、しっかり対策を取るのですが、

「 インプット⇒アウトプット、アウトプット⇒その先には? 」

を、改めて、考えて抜きます。



結局のところ、「その先には?」というと、


~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

ここに辿り着きます。



この志と使命と照らし合わせ、

判断基準を明確にし、

その先にある決断をします。



この決断の準備のために、

日々、読書し

多くの人と会い、

最終的には、自分で決断する。

その繰り返しですね!



さあ、今日も何か1つ「 その先をイメージした準備と決断 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ インプット⇒アウトプット、アウトプット⇒その先には? ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
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志に即した行動を取る:トレーナーが変化・進化・成長するために

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 志に即した行動を取る:トレーナーが変化・進化・成長するために 」
   
という題名で、発信致します。



いつも同じメッセージを伝えている可能性が高いですが(笑)、

トレーナーとしては1つのコダワリしか、

持ち合わせることが出来ないからでしょうか?

すいませんっ笑



トレーナーあるあるの話なのですが、

なんだかんだ、やはり「トレーナー」という職人肌が、

根本にあるからこその内容が、下記の通りです。



というのも、最近、よく感じることなのですが、

自分自身の

・思考回路

・価値観

・コダワリ

・譲れないポリシー

・コア(核)

・志

など、

こういった部分は、

やはり変えることができないなと、つうづく思います。



つまり、

良い方に捉えれば、「芯(軸)」を持っている

悪い方に捉えれば、「成長していない(笑)」

とっやところでしょうか。



いずれにしろ、

誰に何を言われようとも、変わらない部分は変わらない。



しかしながら、

・謙虚な姿勢

・素直な心

・純粋な気持ち

などは、しっかり持っています。



うーん、難しい問題です…。



時と場合によりますし、

ケースバイケースだったり、

環境、状況によっても変わると思います。



そういった自分を除いた周囲の変動により、

自分自身の何かが変動する場合は、

それは、

芯でも無いし、

軸でも無いし、

核でも無いし、

ただの気分ですね(笑)



誰に何と言われようとも、

一切ブレナイ決まった事象が、

「志」です。



ここには、やはりトレーナーとしての、

1つのことにコダワる姿勢や思考などの根本が、

結果として、変化・進化・成長を作ります。



やはり、

・原点

・スタート

・はじめの一歩

を、忘れてはいけない。



職人肌だからダメとか、

コダワり過ぎてダメとか、

そういうことではないというのがお伝えしたいのです。



さあ、今日も何か1つ「 志に即した行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ 志に即した行動を取る:トレーナーが変化・進化・成長するために ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

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5月突入。4月の成果を検証し、次へ繋げる。

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 5月突入。4月の成果を検証し、次へ繋げる。 」
   
という題名で、発信致します。



まずは、4月を振り返ってみて、

・緊急ではないが、重要なことに、どれだけの時間取り掛かれたか?

・タスク管理をして、どれだけのToDoリストを完了したか?

・志や使命を全うするために、どれだけの時間を費やせたか?

などなど。



また、検証方法は、各々の指標があると思いますが、

もちろん、売上、粗利、純利益、利益率などPLやBSも必須ですし、

税務、財務的なことも見ていかなければいけませんね。



その他、感覚的な部分も含めてですが、

・主観的な評価

・客観的な評価

・定性的、定量的 

などもありかなと思います。



私(弊社)も、この2018年度は新たなチャレンジをしていますが、

日々、効果検証しながら、前進しています。



雑務を業務に、業務を仕事に、仕事を志事に、

そして、日々、改善あるのみですね!



さあ、今日も何か1つ「 過去を振り返り、効果検証 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ 5月突入。4月の成果を検証し、次へ繋げる。 ~
 
   
   
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
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連休に突入していますが、走り続けること

皆様
   
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 連休に突入していますが、走り続けること 」
   
という題名で、発信致します。



4/30は、浜松にて毎年恒例の健康従事者向けセミナーを開催しておりました。

行きの道中では、ゴールデンウィークのせいか、

いつもと比較して、めちゃ交通量が多く、若干、渋滞模様。



多くの皆様は、ゴールデンウィークだからこそ、

遠出

外出

非日常の体験

ゴールデンウィークだからこそ出来ることを満喫中

など、でしょうか。



私(弊社)も、ゴールデンウィーク中の月曜日祝日だからこそ、

浜松でセミナーを開催することが出来ています。



ゴールデンウィーク期間中は、

まとまた休みや時間の確保も出来ると思いますし、

色々と整理整頓が出来るタイミングかと思います。



かたや逆に、ゴールデンウィークの連休を利用した、

仕事の展開、イベント事業の企画運営などもあるかと思います。



私個人の見解としては、

連休で休みが多い際は、世間も休みのため、

遠出や外出がしづらい時期と分かってますので、


世間は休みでも、自分は仕事をして、

世間が仕事の際に、自分は休むといった方が、

動きやすくてスムーズでは?と思います。



ちなみに、東京ディズニーランドは、

9月の1週目が、子供たちの夏休みと、

ハロウィンイベントの開催前ですので、

ディズニーの閑散期となります。



この時期に、ディズニーに遊びに行くと、

乗り物の順番待ちが少なく、

スムーズで乗り放題的な(!?笑)感じです。



ですので、連休中に遠出をするため、

「車で外を走り続ける」のも良いですが、


逆に、「自らの脚で走り続け」、

邁進するタイミングにするのも良いのでは?

と思います!



さあ、今日も何か1つ「 自らの脚で走り続ける行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ 連休に突入していますが、走り続けること ~
 
   
   
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名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
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週頭の月曜日は、週次会議からスタート:変な影響を取り払う場

皆様
   
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今回は、
   
「 週頭の月曜日は、週次会議からスタート:変な影響を取り払う場 」
   
という題名で、発信致します。



各会社、方法は、それぞれに違うと思うのですが、

「週次会議」なるものは実施していることと思います。

つまり、「週単位」の会議ですね。



ただ、それが

・月曜日なのか

・週の真ん中あたりの水曜日なのか

・週末の金曜日に実施し、翌週に備えるのか

は、各会社の方針があるかと思われます。



または、運営面上の問題で、

週の何曜日と決めずに、

週のどこかで必ず実施する場合もあるかとは思います。



ただし、単に会議をすれば良いかというとそうでは無くて、

仲良しごっこではないですから(笑)、

・進捗報告の時間

・定点観測の時間

・アイディアを出すブレスト時間

・PDCAサイクルの見直し、修正の時間

まあ、分ければ無限大ですね。



しかしながら、これだけは忘れてはならないのが、

①志に対しての深化

②使命に対しての全う度合い

③そもそもの在り方(企業と個人に対して)

※③の補足:企業として、理念に則った動きが取れているか?と、人としてどうあるべきか?

は、必須ですね。



この土台があった上での、

進捗報告や定点観測、ブレスト、PDCAなどなど、

だと、思います。



偉そうなこと言ってたら、すいませんなのですが、

当たり前のことを当たり前に実行していくのが、

一番の王道ですし、近道ですよね。

はい、分かっちゃいますが・・・です(笑)



そうしないと、日々、忙殺されてしまいますから、

・原点

・スタート

・初心

に、戻るというか、立ち返るというか、です。



そういった感覚や立ち位置を、

私の中では、

・ニュートラル

・0(ゼロ)ポジション

・直霊(なおひ)

※直霊は、また、どこかの機会に解説致しますので、ここでは割愛致します。

と、考えています。



つまりは、

・バイアス

・先入観

・偏見

など、「変な影響を取り払う」状況です。



話が逸れますが、

そういった意味合いでも、

「神社」によく行かれる方も多いのではないでしょうか。



話は戻しますが、

変な影響を取り払う場として、

会議を実行し、フラットに物事を進めて参りましょう!



さあ、今日も何か1つ「 志から一歩前へ踏み出す経営 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ 週頭の月曜日は、週次会議からスタート:変な影響を取り払う場 ~
 
   
   
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
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仕事(志事)のルールを決めておくこと

皆様
   
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今回は、
   
「 仕事(志事)のルールを決めておくこと 」
   
という題名で、発信致します。



なぜ、私が迷わずに突き進むのか?を内省してみました。

それは、いくつかの仕事(志事)のルールがあるからです。



ただし、逆を言うと下記のようなルールから逸脱する際は、

迷う、行動しない、考え抜き、再度、どうすべきか?を決めます。

そして、新たなルールが加えられます。



順不同で列挙してみましたので、あくまでも参考までにです。



ここに出て来ていないルールやマインドセットなど、

その他、色々とまだまだありますが、ひとまずです。


・即レス(素早いレスポンス)

・結論から、全体から、単純に話す

・タスク(ToDo)の優先順位を付ける

・時間を取って思考の整理をする(読書含む)

・第2象限(緊急ではないが、重要なことに時間を使う)

・PDCA(STPD)サイクルを回す

・視点を高くする

・視野を広くする

・奥行きを見る

・相手の立場に立つ

・相互理解

・意思疎通

・トリプルWIN(7つの習慣で言う相互依存+社会性)

・ゼロ秒思考

・隗より始めよ

・一貫性を持つ

・言行一致

・率先垂範

・志は高く、プライドは低く、信念は貫く

・プロは失敗しない

・負を解決する

・そもそも人としてどうあるべきか?を探求し続ける

・直霊(なおひ)でいること

以上です。



内省してみて、書き出してみましたが、

結論は、当たり前のことを、当たり前に行動するだけですね。



書き出してみると、若干、恥ずかしい感じですね(笑)



さあ、今日も何か1つ「 仕事(志事)のルールを決めて 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
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私の苦手な種目は「小説」を読むこと:そこからの着想(学び)

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 私の苦手な種目は「小説」を読むこと:そこからの着想(学び) 」
   
という題名で、発信致します。



「読書」は、好きというか、趣味というか、仕事の一部というか、

私の中では、そんな位置づけなのですが、

「小説」だけは、苦手種目です。



なかなか、ストーリーの中に入り込めない。

感情移入できない。

難しい問題ですね。



まれに、推薦図書というか、課題図書として上がるため、

頑張って最後まで読むようにはするのですが、

厳しい壁ですね。



そんな中ですが、

・この厳しい壁(他の人にとっては小さな壁)を乗り越えれば、その先に何かが見えてくるかもしれない

・感情の機微など、そういった感覚を少しでも養えるかもしれない

・改めて、自分自身が、理論、根拠、理屈を基に考え、感覚派じゃないかもしれない

・直感、ひらめきを大事にしたいが、過去の体験、経験、得た情報から一瞬で結論を出しているだけで、

 直感でもひらめきでも何でもないかもしれない

・苦手克服のヒントを得られるかもしれない

などの気付き、学び、そして、着想を、と思い、苦手種目にもトライ&エラーします。



トライ&エラーや、チャレンジが0(ゼロ)というのも面白くない人生ですし、

まずは、小さな壁からテスト的にチャレンジですね。



その先に、必ずまた次の頂きが見えてくるはずです。



他の人からすると、「小説なんて・・・いけるでしょ!」と、

思われるでしょうが、私にとっては、厳しい壁です(笑)

私も普通の人間ですので、はい、すいません。。。



また逆に、多くの方々の悩みが、

私からすると、

「いや、別に大丈夫でしょ!やったらいいじゃん!」

と思うのですが、それと同じことですよね。



本当に反省ですねっ汗(笑)



相手の立場に立ち、物事を一緒に考え、判断するスタンス、

改めて、真剣に向き合っていきます。



さあ、今日も何か1つ「 苦手種目の克服へのチャレンジ 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
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一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
  
 
----- 健康経営・健康管理などをお考えの企業様・団体様へ -----
 
 http://www.y-fit-pro.com/company/category/coach/ 
 
  
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ご縁・縁(えにし)を大切にすることが、運(うん・ツキ)を運ぶ+行動 

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 ご縁・縁(えにし)を大切にすることが、運(うん・ツキ)を運ぶ+行動 」
   
という題名で、発信致します。



改めてですが、仕事を頂けることは有り難いなと強く感じます。

お陰様で独立して5年、その5年のうち法人化して3年、

2018年4月~は、独立6年目、法人化4年目。



新たな価値を創造し続け、想いをカタチにし続け、

現在に至っている状況なのですが、

いつも大切にしていることが謙虚な姿勢と感謝の気持ち、

そして、ご縁・縁(えにし)、フランクに言うとタイミングでしょうか。



それが、運(うん)をもたらし、

運(ツキ)を運んでくれるのでは?と感じております。



しかし、この運(うん・ツキ)については、

・思考は現実化する

・引き寄せの法則

・シンクロニシティ現象

など、有名な言葉で表現できると思うのですが、



上記を因数分解すると、

・謙虚

・感謝

・縁

などを大切にする「習慣」と共に、

・考えること

・行動すること

が、必須でしょうか。



一般的に感じることは、「考える」ことは、よくしますが、

特に「行動する」ことがなかなかできないように思いますので、

意識的に、意図的に、行動することを私は心掛けています。



この「行動」が、運(うん)をもたらし、

運(つき)を運んでくれるのかなと思います。



さあ、今日も何か1つ「 タイミングを逃し、やろうと思っていて、出来ていない行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ ご縁・縁(えにし)を大切にすることが、運(うん・ツキ)を運ぶ+行動 ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

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