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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~ 海外視点

『 世界力 』ベトナム・ハノイ編⑳ ~ 海外で得た体験・経験Vol.45 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 世界力 』
ベトナム・ハノイ編⑳
~ 海外で得た体験・経験Vol.45 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.45となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.45として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
IMG_9004.jpg
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑳」と題して、
このシリーズを20回目で締め括ります。
 
今回は、「世界力」を、
最後のテーマに海外視点です。
 
 
シリーズ20回の中では、
 
・英語力
 
・移動力、行動力
 
・探求力、向上力
 
・挑戦力、
 
・感性力
 
・愛情力
 
・交渉力
 
・余白力
 
・積極力
 
・不動力
 
・対話力、コミュニケーション力
 
・柔軟さ力、柔軟性
 
・フットワーク力
 
・多動力
 
・話題力
 
・情報収集力
 
・飛び出す力
 
・インスパイア力
 
・楽観力
 
そして、「海外力」を取り上げて来ました。
 
 
海外に行くことで、
これだけの力を養えるのか!と。
 
まさに「海外力」「総合力」を鍛えられますね!
 
 
いずれにせよ、行動を起こして、
目の前の結果を変えていかない限り、
 
その先の成果も見えて来ません。
 
 
引き続き、海外に出て、
「海外力」を鍛えていくのが、
 
最優先事項になるなと思います!
 
 
ドンドン動き回って、
海外力&総合力を鍛えながら、
 
ヘルスケア、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界等で還元し、
 
トレーナー・イントラ・整体師・治療家・医療従事者等の多職種で、
 
さらに、AT・鍼灸師・あん摩マッサージ師・理学療法士・柔道整復師・S&C等の他職種で、
 
共に盛り上げていきたなと思いますね!!
 
 
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▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

『 楽観力 』 ベトナム・ハノイ編⑲ ~ 海外で得た体験・経験Vol.44 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 楽観力 』
ベトナム・ハノイ編⑲
~ 海外で得た体験・経験Vol.44 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.44となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.44として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑲」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!


IMG_8947.jpg
 
 
今回は、「楽観力」を、
テーマに海外視点です。
 
基本、海外に行きますと、
この楽観的な思考が広がっていきます。
 
・まあ、いっか的な感覚
 
・まあ、何とか行けるでしょ!精神
 
・時間にルーズな環境
 
・時間に間に合わなくてもOK
 
・良い意味で適当な文化
 
・あまりキッチリしていないっ
 
・警備は警備の仕事をしているだけで、
警備対象の施設の入り口は知らなくて良い(笑)
 
・接客不要(呼ばれたら対応)
 
・来店者が座るソファに座ってくつろぐ
 
などなど。
 
 
もちろん、ちゃんとしてるところは、
ちゃんとするのでしょうが、
 
そういう何でもOKな環境、状況、場面が、
楽観思考、楽観精神を養います。
 
こうして、楽観力が鍛えられるのだろうなと。
 
 
そう思うと、
 
・日本は窮屈
・日本は固い
・日本は無表情
 
そんなふうに感じざるを得ないですね(汗)
 
 
楽観力を鍛えて、
物事をもっと楽観視できれば、
 
・長期視点
・全体最適
・多面思考
 
が、もっとスムーズに出来るかと思います!
 
 
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『 インスパイア力 』 ベトナム・ハノイ編⑱ ~ 海外で得た体験・経験Vol.43 ~

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今回は、
「 『 インスパイア力 』
ベトナム・ハノイ編⑱
~ 海外で得た体験・経験Vol.43 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.43となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.43として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑱」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!


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今回は、「インスパイア力」を、
テーマに海外視点です。
 
なぜ海外に行くの?
と問われることがあった際には、
 
・刺激を求めて
・未知を知るために
・新たな体験、経験のため
 
と、回答することが多いですが、
 
つまり、それは、
 
・リンク
・着想
・インスパイア
 
のためです。
 
 
その瞬間瞬間に何かを思い付いたり、
その瞬間には何も思い付かなくても、
 
思い付くためのゲージを貯めている状況です。
 
 
この新たな気づき、着想、
そしてインスパイアが、
 
またこの先、どうしようかな?
という良いヒントになります!
 
 
ですので、何か良いコトを思い付かなくても、
そこまで焦りません。
 
その時には、まだインプットが足りないだけ、
そのインプット量を増やすならば、
 
ドンドン海外に出て、
日本では味わえないインプットをしていくとなります!
 
 
良質のインプットのためにも、
海外!ということになりますね。
 
そして次のインスパイアに繋げて、
人生をより良く、末広がりにしていく、
 
その繰り返しが人生ですね!!
 
 
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『 飛び出す力 』ベトナム・ハノイ編⑰ ~ 海外で得た体験・経験Vol.42 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 飛び出す力 』
ベトナム・ハノイ編⑰
~ 海外で得た体験・経験Vol.42 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.42となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.42として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑰」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

IMG_8928.jpg 
 
今回は、「飛び出す力」を、
テーマに海外視点です。
 
『日本→海外』
 
へというのが、
大前提の「飛び出す力」ですが、
 
特に日本の場合は、
 
・島国
・鎖国
・現代では遅れ始めている国の1つ(北欧やEUと比較すると)
 
という状況ですので、
過去の歴史、文化、風土からは、
 
そうなるのは予想が付いていることです。
 
 
そんな中で、国の施策的にも、
大人、高齢者への対応が多いですが、
 
未来を創るのは、
 
・子ども
・若者
・40歳くらいまでの青年経済人
 
ですので、
そこへの施策をもっと増やして欲しいのが現状です。
 
 
日本の現在の平均年齢が、
確か45歳前後であり、
 
10月に行ってきたベトナムは、
確か33歳前です。
 
つまり、昔の日本の高度成長期。
 
 
ゆくゆく、ベトナムも成長期を超えて、
成熟してしまえば日本と同じ状況に。
 
しかし、まだまだ伸びる国は、
これからも増えてくるわけで、
 
「外に飛び出て」いき、
勢い、活気を味わって来ないと、
 
結構、危険だなと。
 
 
または、日本が早く
 
・北欧
・EU
 
のようになっていかないと、
危ういのかなと。
 
 
あと、ある程度の年齢(60歳)を超えて来たら、
区の施策に関係する職種からは離れて頂きたなと。
 
もちろん、
 
・永守氏
・柳井氏
・川淵氏
 
など、カリスマたちは別だと思いますが、
海外にいけば良く分かりますが、
 
日本だけなのかなと。
老害が許容されている国は、、、と(汗)
 
 
日本にいると、
日本が普通基準にんりますが、
 
海外にいけば、
海外と日本が比較できて、
 
どれだけ日本の普通(基準)が、
世界とずれているかが分かります。
 
 
ドンドン「飛び出す力」を持って、
 
・視野
・視点
・視座
・観点
・思考
 
を広げていかないと、
結構、キツくなってくるなと。
 
 
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『 情報収集力 』ベトナム・ハノイ編⑯ ~ 海外で得た体験・経験Vol.41 ~

皆様
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今回は、
「 『 情報収集力 』
ベトナム・ハノイ編⑯
~ 海外で得た体験・経験Vol.41 ~ 」
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Vol.41となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.41として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑯」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

IMG_8927.jpg 
 
今回は、「情報収集力」を、
テーマに海外視点です。
 
土曜、日曜はレギュラーで、
おすすめ本、おすすめセミナーを、
 
紹介のため月曜再開となっております!
 
 
ベトナム・ハノイにおいても、
他の海外に行く場合もそうですが、
 
「情報収集力」が必須です。
 
 
正直、私はこの「情報収集力」に関して、
海外のことは全く無知です。
 
100%妻のお陰と言っても
過言ではありあせん。
 
 
その中で、少しずつ海外への視点を増やし、
自然とアンテナを張れるように、
 
トレーニング中といった状況です。
 
 
例えば、これまでであれば、
仕事に関する情報収集ばかりでしたが、
 
・新聞
・雑誌
・書籍
・情報番組
・人物
 
などで、その仕事視点だけでなく、
海外視点を持って、
 
かなり情報収集しています。
 
 
少しずつ鍛えていきながら、
次は、どこの海外で、
 
新たな経験を積んでいくか?
どんな体験を新たにしていくか?
 
非常に楽しみです。
 
 
この経験や体験がまたさらに、
ヘルスケア、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界等で活かせたり、
 
トレーナー・イントラ・整体師・治療家・医療従事者等として、
現場・臨床に役立てられます。
 
 
もちろん、AT・鍼灸師・あん摩マッサージ師・理学療法士・柔道整復師・S&C等が、
多職種(他職種)で連携し、
 
共に高め合い、切磋琢磨していくためのコミュニティ形成にも、
大いに貢献します!
 
だからこそ、私は新たな体験・経験を積んでいきます!
 
 
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『 話題力・話題性 』ベトナム・ハノイ編⑮ ~ 海外で得た体験・経験Vol.40 ~

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今回は、
「 『 話題力・話題性 』
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~ 海外で得た体験・経験Vol.40 ~ 」
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Vol.40となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.40として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑮」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

IMG_8931.jpg 
 
今回は、「話題力」「話題性」を、
テーマに海外視点です。
 
話題力に関しては、
大きく分けて2つあります。
 
1つは、ベトナム・ハノイでも、
「日本から来たよ!」と言うと、
 
「お~!」と。
 
「こんにちは」
「ありがとう」
「いただきます」
 
など、言葉を発してくれます!
 
 
またさらには、
 
「日本のアニメも好きだよ!」
「日本語勉強してます!」
「日本の学校に留学&就職してました!」
 
などなど。
 
 
この「話題力」を測れます。
日本の「話題性」はどうなのか?と。
 
よって、話題や流行に関して、
そのアンテナを鍛えられますね!
 
 
また、もう1つの「話題力」「話題性」は、
日本に帰国してからは、
 
話のネタ、話題として、
人に話すことが出来ます。
 
 
仕事の中でも、
 
・お客さんに
・取引先さんに
・同業者さんに
 
に、話しのネタとして、
話題を提供出来ます。
 
 
さらには、
 
・親戚や
・友達や
・仲間、同志から
 
もの凄く注目して頂けます(笑)
 
有り難い限りですね!
 
 
ということで、2つの側面から、
「話題力」「話題性」の部分を、
 
鍛えられますね!
人生豊かに、末広がりになりますね。
 
 
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『 多動力 』ベトナム・ハノイ編⑭ ~ 海外で得た体験・経験Vol.39 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 多動力 』
ベトナム・ハノイ編⑭
~ 海外で得た体験・経験Vol.39 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.39となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.39として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑭」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!
 

IMG_8879.jpg

 
今回は、「多動力」「多動心」を、
テーマに海外視点です。
 
これまた、そもそもですが、
「多動力」が無ければ、
 
「海外」に行くという選択肢が、
出て来なことになります。
 
 
また「多動」に関しては、
解釈・理解が違うと思いますので、
 
・多くの量を動く
 
・多くの分野で動く
 
・同時に多くの動きを作っていく
 
・多様な動きの中で更に動く
 
など、微妙にニュアンスが違うと思います。
 
 
こういったことは海外に行けば、
基本的に「多動」になるかなと。
 
再度、整理しておくと、
 
・量
・分野
・同時
・多様
 
ですので、
海外ではこれが全て当てはまります。
 
 
海外では、全てのことを調べますので、
 
・言葉
・通貨
・道路
・場所
・交通手段
・お店
・ホテル
・コンビニ
・水飲めるか?
・催し物
・観光地
・名所
・物価
・何が流行ってるか?
 
など色々と同時に調べて、
分野も領域も多様ですね。
 
 
こうして、「多動力」「多動心」を、
鍛えていく感じがありますね!
 
むしろ、自然と鍛えられる!
といった感じでしょうか。
 
 
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『 フットワーク力 』ベトナム・ハノイ編⑬ ~ 海外で得た体験・経験Vol.38 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 フットワーク力 』
ベトナム・ハノイ編⑬
~ 海外で得た体験・経験Vol.38 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.38となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.38として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑬」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

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今回は、「フットワーク力」を、
テーマに海外視点です。
 
そもそも海外に行くということで、
「フットワーク力」が必須です。
 
この「フットワーク力」「機動力」が無い限りは、
まず「海外」という選択肢にならないかと思います。
 
 
選択肢を増やしていく上では、
「フットワーク力」が無いといけませんし、
 
半強制的に鍛えるならば、
海外に行くことで鍛えられますね。
 
 
さらに、海外旅行に行った際には、
ずっと同じルートで動き回ることは無いですし、
 
違うルートで色々と回ったり、
仮に、ホテルは同じ拠点にしても、
 
なるべく行ってない場所に行こうとします。
その結果、フットワーク力が鍛えられます!
 
 
また、同じホテルを拠点にしない場合は、
ドンドンと都市を移動していき、
 
多くの街、人、文化、言語に触れます。
 
 
もちろん、私の家族旅行では、
今回は、子供が初の海外ですし、
 
1歳5ヶ月で小さいこともあり、
同じホテルを拠点にしました。
 
 
なお、コロナ禍前までの海外旅行では、
1日1都市を回るスピード感で、
 
ドンドン回って行っていましたので、
そこでフットワーク力が鍛えられた次第です。
 
 
このフットワーク力の高さは、
日本でも活かされます。
 
仕事も旅行もすぐに移動をしますし、
誘われたらすぐに駆けつけますし、
 
誘いを断らないのも、
大きなチャンスを掴む秘訣です。
 
鍛えておいて良かったなと、
つくづく実感します!!
 
 
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『 柔軟な力・柔軟性 』 ベトナム・ハノイ編⑫ ~ 海外で得た体験・経験Vol.37 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 柔軟な力・柔軟性 』
ベトナム・ハノイ編⑫
~ 海外で得た体験・経験Vol.37 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
Vol.37となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.37として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑫」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!
 
IMG_8919.jpg
 
今回は、「 柔軟な力 」・「 柔軟性 」を、
テーマに海外視点です。
 
「○○力」に関して、
この2~3週間ほどを、
 
続けてブログに書いております。
 
 
海外に行くと、
これだけネタの宝庫なのか!?
 
と、思ってしまうほどです(笑)
 
 
今回は、
 
・柔軟な力
・柔軟性
 
なのですが、
これは、どういうことかと言うと、
 
実際にベトナム・ハノイであったことなのですが、
 
・入ろうと思った施設の入り口が分からない・・・
 

 
・分からないため、警備員に聞くも、
警備員も知らない。。。
 

 
・分かる警備員がいて、
入口を聞くことが出来て、
 
今度、その入り口から入ろうとすると、
ここは入り口ではないと言われる、、、汗
 

 
・アレ!?と思いつつも(汗)
まあ、じゃあ、別のところに行くかなと(笑)
 
その日は、別の計画をその場で考えながら、
次のルートへ行き、事なき終えます。
 
この柔軟性、柔軟な力は、
結構、必須ですね!
 

 
・翌日、ホテルのフロントで聞くと、
昔は、どこの入口からも入れたが、
 
今は、分からない、、、
 

 
・実際には、行ってみないと、
やっぱり分からないということで、
 
行ってみたが、やっぱり入れない(笑)
 

 
・ということで、大きな施設でもあり、
外観は見れるところがあるため、
 
方向転換をして、遠くから眺めよう!と決め、
さらに周辺を徒歩で移動。
 

 
・実質のところ、遠くから眺める作戦で、
結果オーライだったかもしれません!
 
外観の全体像は見れましたし、
入口らしきところが遠くに見えるのですが、
 
何百人、さらに1000人を超えるかもしれない!
といった長蛇の列でした(汗)
 

 
・本当に結果オーライかなと。
実際、その施設は、
 
「ホーチミンさんの家や敷地、資料館、歴史館、公園」で、
皆さん、地元の方々を中心に、
 
海外の方々も観光に来られる重要な地でした。
 

 
・強引に、敷地内を観光しようとせず、
柔軟に対応していくことで、
 
無駄な時間や無理なストレスを掛けることなく、
スムーズに事も進みます。
 

 
・日本で、分かっているところであれば、
おそらく無理に行ったり、
 
強引に方法を考えていたのでは、
後々、振り返った次第です。
 

 
・今回のようなケースは、
他にも多々ありまして、
 
線路の周辺にあるお店が人気で、
もちろん行ったのですが、
 
丁度、最近に封鎖されたようで、
オーマイガッ といった感じですが(笑)、
 
まあ、それも含めオールOK!という、
心理・スタンスが必要でしたね。
 
こういったことも、
 
・柔軟性
・柔軟な力
 
を鍛える瞬間の連続だったなと思います!
 
 
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『 不動力 』 ベトナム・ハノイ編⑩ ~ 海外で得た体験・経験Vol.35 ~

皆様
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今回は、
「 『 不動力 』
ベトナム・ハノイ編⑩
~ 海外で得た体験・経験Vol.35 ~ 」
という題名で、発信致します。

IMG_8880.jpg 
 
Vol.35となっているのは、
以前の海外旅からの続きと言う意味合いです。
 
ということで、Vol.35として、
今回は、ベトナムのハノイ旅シリーズです。
 
 
「ベトナムのハノイ旅から得た経験⑩」と題して、
このシリーズを数日にわたって続けますので、
 
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!
 
 
今回は、「不動力」「不動心」を、
テーマに海外視点です。
 
 
不動心と聞くと、
元プロ野球選手の松井秀喜氏が、
 
「不動心」という本を出版されており、
その本がパッと思い浮かびます。
 
 
そうしますと、スポーツ関係のことかなと、
思いがちではありますが、
 
日々の出来事や生活の中でも、
意外と「不動心」が必要かと思います。
 
 
例えば、
 
・信号待ちでイライラする
 
・満員電車でムカつく気持ちになる
 
・コンビニの無愛想な店員の態度が気になる
 
正直、私もあります(汗)
 
 
これって、既に不動心ではなく、
心が揺らいでいたり、
 
グラついていますよね。
 
 
そんなわけでして、
むしろ、不動心を保つ力として、
 
不動力は日常でも、スポーツでも、
どこでも鍛えなくてはいけない力だと考えられます。
 
 
そんな中で、海外の場合ですと、
その不動心を発揮すべきタイミングが、
 
多分にあるため、
不動力の1000本ノックといった状況です。
 
 
例えば、
 
・水を買いました。
が、しかし、、、
 
隣の店に行ったら、先ほどの購入金額の
3分の2の金額で変えることが分かりました。
 
 
・グラブでタクシーを呼びました。
もちろん一切会話はしません。
 
ボッタくられないだけ、
ましでしょうか。
 
 
・ベトナム訛りの英語で、
全然、聞き取れません(汗)
 
向こうも、こっちも分からない、、、
ジャスチャーで意思疎通。
 
 
と、こんなことが日常茶飯事です。
まあ、レギュラーですよね(笑)
 
となりますと、イライラもしますし、
ムカつきますし、何だコレ、、、と(汗)
 
 
しかしながら、それが普通ですので、
この環境因子によって、
 
日常化
レギュラー化
一般化
 
されていきます。
 
 
そうこうしているうちに、
いつの間にか鍛えられます!
 
なるほど、、、
人間の適応力は凄いなと(笑)
 
 
ということで、海外に行くことで、
「不動心」「不動力」は鍛えらえます!
 
「人生を変えるならば旅に出ろ」
は、間違いないのかなと。
 
 
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