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HOME > 健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～ > 9ページ目
健康アドバイザー西口雄生の「志」
～明るい未来を切り拓くために～ 9ページ目
『起業＝思考×環境×行動×継続』が参考になった本を紹介！
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 『起業＝思考×環境×行動×継続』が参考になった本を紹介！ 」
という題名で、発信致します。
今回は、「独立起業」に少し焦点を当てた本。
もちろん、読む人の捉え方によって、
全く入ってくる内容は違うと思いますが、です。
また男女をあまり区別して考えたりしないのですが、
私は女性の思考（感覚）から学びたいことも多く、
敢えて女性著者の書籍も意識的に読みます。
また敢えて、女性メンバーが多く集まるような、
場や機会も企画させて頂いて、
そこで色々な気づきや学びを頂いたりもします。
ということで、今回は少しフランクな感じの本を紹介します。
250ページくらいで文字数は少ないので、サラっといけます(^^)
このコロナ禍から世間でも若手女性メンバーの活躍が光っていますし、
女性起業家として活躍もされている方々もホントに多いと感じます。
--------
私がハーバードで学んだ世界最高の「考える力」
廣津留 すみれ 著
＊Amazon購入の短縮URLを貼り付けておきます。
--------
『起業＝思考×環境×行動×継続』
という学びを得た1冊ですね！
思考
環境
行動
継続
と言えば、まあ、普通なんですが、
じゃあ、
・その徹底度合いは？
・クオリティは？
・量は？
と、圧倒的な状況を教授してくれる1冊です。
著者を知ったきっかけは、下記の番組です。
『７ルール』（関テレ系列）
↑↑↑
ご活躍されている女性にフォーカスした番組で、
毎回、一人の女性の人生観・価値観を７つのルールにて紹介。
なお、有名タレントや有名女性起業家の出演もありますが、
どちらかというと、もう少し現実的な女性陣に焦点は当たっています。
本番組で、廣津留親子（母と娘）が、
2回にわたって特集（通常1回完結ですので珍しいケース）。
・母：英語スクールを日本で起業。
・娘：ハーバード大学＆ジュリアード音楽院を卒業後、ニューヨークで起業。
そこで、母親の教育（家庭環境）、海外での環境、
思考回路（考える力）などに非常に興味を持ちました！
また別途、私自身が所属している経営者団体のコミュニティで
オンライン講演会があるということで拝聴。
前置きが長くなりましたが、
・特段、ぶっ飛んだ考え方や行動ではない
・理論と感覚の両輪
・とにかく環境設定
・日々のルーチンを徹底
・思考力を鍛える習慣と行動
など、当たり前のことを当たり前として、
行動を起こし結果を出されていることに尽きます。
内容としては、本質・原理原則的なことが多いため、
「あ～、なるほどね」となると思いますが、
では「あなた自身は、それが出来ているんですかね？」
ということだと思います（自戒を込めて！）。
また私としては、教育分野、環境設定、思考習慣、
日々のルーチン行動などを知りたくて購入しました。
ということで、最後に再度Amazonの短縮URLを貼り付けておきます。
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2021年1月30日 18:59
1月も気が付けば平日最終日、1年の12分の1が終了
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 1月も気が付けば平日最終日、1年の12分の1が終了 」
という題名で、発信致します。
土曜日は、お勧め書籍の紹介。
日曜日は、セミナー報告＆セミナー紹介。
となりますので、月末の振り返りは、
本日とします。
さて、1月が終わろうとしておりますが、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さんは、
どんな1ヶ月でしたでしょうか？
年度換算ではなく西暦換算で言えば、
1年のうちの12分の1が終了したことになりますね。
1月は、例年よりは少なかったと思いますが、
・新年会
・賀詞交歓会
・挨拶回り
などが多かったことと思います。
私も同様です。
また、
・転職、独立、店舗オープン
・結婚、妊娠、出産、成人式
・久しぶりに連絡を取った方
そういった行事・イベント・変化もありますね。
いずれにせよ、通常の1ヶ月間とは違うわけですが、
毎年、同様の流れではあるわけですので、
それも踏まえてのスケジュール管理や、
タイムマネジメントは必要でしょうか。
さらに、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界においては、
・オリンピックの開催有無
・倒産、買収、譲渡などの動き
・閉店に伴う求職難
などが、今後も増えそうな予感ですね。
それを踏まえてですが、
・パーソナル化
・オンライン化
・コンテンツ化
は急務だと考えられますし、
当社としては、そこをサポートできるシステムを、
絶賛構築しております！
下記のような指導や講師、独立起業など、
全て出来ます！
・パーソナル化
↑
パーソナルトレーナー養成コース
パーソナルトレーニング指導
1対5くらいまでのセミパーソナル
・オンライン化
↑
独立起業のためのスタートアップ講座
オンラインカウンセリング
オンライン講座、指導
・コンテンツ化
↑
セミナー講師養成講座
健康講座の講師、セミナー講師
動画コンテンツのラインナップを揃える
もう、こうったところへ変化していかないと、
ホントに厳しくなってくるのでは！？と、
ヒシヒシと感じております。
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2021年1月29日 16:49
久しぶりにAM4:00くらいからバリバリ仕事するのも気持ちが良いです！(笑)
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 久しぶりにAM4:00くらいからバリバリ仕事するのも気持ちが良いです！(笑) 」
という題名で、発信致します。
最近、あまり早朝から仕事してないなと、
そんなこと思いながら入眠しましたが、
あまり寝付けずに、気付いたらAM3:00過ぎ(笑)
さすがにもうちょっと寝ようと思って、
でも結局AM4:00に起きるという(汗)
なんか色々と思考が巡っていたので、
起きて即行でパソコンに向かいました。
まあ、こうしてブログを書くこともですが、
考えながらクリエイティブなことをするのが、
やはり朝は本当にはかどりますね！
・ブログを書く（1500文字程度）
・メルマガを書く（3000～4000文字程度）
・セミナー講師をする際の資料作成（パワポスライド100枚ほど）
・年間スケジュールの見直し（日々、刻々と変わりますね）
・月末の数字チェック（取引件数が多い方ではないので、ここは意外とスムーズ）
・読書
・音声教材を聞く
・ネットフリックスで映画鑑賞
などなど。
非常にスピーディーにはかどりますね！
そんなわけで、気持ちが良いくらいなのですが、
おそらく昼寝(パワーナップ)は必須です(笑)
いずれにせよ今回お伝えし合いのは、
・自分の時間を確保すること
・ゆっくりクリエイティブな時間を確保すること
・つまりは、自分に良いコト、満足するコトを与える時間を確保すること
をしていかないと、
他人・他者（他社）・相手に良いコトや満足するコトを、
与えられないでしょ、という話ですね。
カツカツで切羽詰まっていればそうなるし、
バタバタで多忙ならこれまたそうなるし、
そういうのは良い結果を残せないと思いますので、
良い環境を作っていかないといけませんね。
また、もしかしたらちょっとした環境への甘えや、
自律出来ていない部分があることなど。
またはルーズなが故に陥るミスや、
スケジュールの遅れ。
それで、他人・他者（他社）・相手に、
知らず知らずのうちに迷惑を掛けている(汗)
そこに全く気付かずに、ですねっ
非常にマズいですよと思いますね。
自分に良いコト、満足するコトを与えていく。
しかしながら、自分中心・自己中心とは全く別物。
そこは意味をはき違えちゃいけません。
あくまでも自分自身が満たされている（満足している）からこそ、
相手を満たすことができる（満足させられる）。
つまり、与えることができる、ということですね。
前提が違いますね。相手ありきです。
自分中心・自己中心は、相手は存在していなくて、
自分ありき、自分だけですね。
そういうのは、無人島でやっておいてくださいよと。
これは無人島理論の話です。
昨日のブログの「思慮範囲」を増やすことを考えていると、
無人島で自分のことだけを考えるのが、
一番小さい最小単位だとすると、
相手（he・sheなど英語の2人称）
↓
私達（we英語の3人称）
↓
以下、4人称以上という意味合いで、
地域や業界
↓
日本（一国レベル）
↓
アジア
↓
世界（地球規模）
↓
宇宙
と、イメージは広がっていきますね。
ちょっと、宇宙とかはイメージ湧きませんが、です。
話が展開・広がり過ぎますので、
スタートに戻しますが、
まずは、自分に与えて満たす。
次に相手に与えて満たして頂く。
次のその先の誰かへ、
そしてまたその先の誰かへ。
と良い連鎖・循環が広まっていくということで、
自分中心・自己中心ではないことが、
ご理解頂けたら幸いです。
では引き続き、共に頑張っていきましょう！！
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・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
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2021年1月28日 19:22
トレーナーは『思慮範囲』を増やすことが仕事
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 トレーナーは『思慮範囲』を増やすことが仕事 」
という題名で、発信致します。
コロナ禍スタートの2021年1月。
成人式等のお祝い事も微妙な空気、
地域によって、まちまち。。。
もう1月末と言って良いかと思いますが、
2020年2～3月くらいから徐々に、
コロナ騒動(!?)的な話が徐々に広まり、
これで1年が経過するということにことで、
あっという間の1年だったなと思いますね。
対応・対策をしている時間が、
累計で2～3ヶ月はあったかと思うと(汗)、
空白の2～3ヶ月ではないですが、
非常に良い学びの時間でしたねっ
さて、そんなわけですが、
ここから先、資金ショートしていく企業が、
資金調達はもちろんですが、
それで間に合わないところは、
・倒産
・買収
・譲渡
・出店保留、延期
・人件費カット
といった動きを取っていくことと思います。
地方クラブの倒産等は固有名詞を控えますが、
公に発表しているところでは、
ジョイフィット２４さんが50店舗ほど、
店舗を閉めますね。
またファミリマートさんのフィットネス事業も、
フィットイージー２４さんに事業譲渡しますね。
おそらくですが、こういった動きが、
今後、ドンドンと出てくることでしょう！
正しくですが、
・生き残り戦略
・強い企業が勝ち残る
・負けない戦い方をする
といった状況ですし、
こういった時にマンガ「キングダム」は、
役立つようにも思いますね。
あ、えっと真面目な話として補足ですが(汗)、
ライフネット生命の創業者で、
現在、立命館アジア太平洋大学学長の出口治明氏が、
歴史から多くを学ばれて、
その歴史の流れ、動向、大局観を基に、
ライフネット生命を経営されていたり、
現在の学長職を担われていることを知って、
まずは、マンガ「キングダム」を、
手に取ったわけです。
私は、小説、歴史、歴史小説など、
全然、興味が持てずでして、
いわゆる「マンガで分かる○○」「マンガに学ぶ○○」
といった本がよく「7つの習慣」「もしドラ」などをはじめ、
色々と出版されていると思いますが、
その手法でキングダムから学ぼうとしました！(笑)
そんなわけで、若干、前置きが長くなったのですが、
経済動向や業界の流れを対局的に捉えつつも（大局観）、
目の前の人、周りの人、手の届く範囲の人たちの、
感情、気持ち、姿勢、立場などを、
しっかりと見て、観て、視て、診て、看て、察て（みて）いますか？
という本質（確信）ですね。
（＊’’みる’’について段階的にレベルを上げて表現してみました）
今回のテーマに挙げた「思慮範囲」。
相手を思う、慮る（おもんばかる）ですね。
おもうの場合にも、思う、想う、念う、惟う、憶うなど。
思慮、配慮、考慮、念慮、気遣い、心遣い、思い巡らすなど。
そういったイメージでしょうか。
つまり、相手を見ていますか？
相手が見えています？という話ですね。
（＊ここでは常用漢字で見えるを使用）
もう1つ学びを得たことにも共通したのですが、
・ユーザーイン（顧客視点）
・カスターサクセス（顧客の成功）
・個「客」の時代
と、言われることが、非常に増えています。
いわゆる、先ほどの思慮範囲を基に、
顧客視点を持って相手に接して、
顧客の成功を支援・応援・サポートするシステムで、
顧客を個客と捉えて一人一人に接する、ですね。
そんなわけで、コロナ禍の時代ですので、
改めてですが、本質（確信）の部分を問い直してみまして。
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界においては、
私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、
この思慮範囲をもって、目の前のお客さん、患者さん、利用者さん、会員さん、
全てのクライアントに接することが出来れば、
世の中そんなに悪くないんじゃないのかな？と思います！
必ず、明るい未来を切り拓けると信じています！！
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●アドバンス編（オンライン開催）
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2021年1月27日 16:39
7～8年ぶりに『履歴書』を作成して感じた新たな学び
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 7～8年ぶりに『履歴書』を作成して感じた新たな学び 」
という題名で、発信致します。
昨日のブログで記載した通りですが、
ある専門学校さんの講師を担当する運びとなり、
おそらく7～8年ぶりに履歴書を書きました(汗)
独立起業後、法人設立後からは、
こういった履歴書を提出する機会が、
全くと言ってよいほど無くて、
何かしらの契約の際にも、
形式上の契約書を交わしたりはありますが、
それ以外は、なかなか無かったなと。
要するにここで言いたいことは、
・日頃からの信頼関係
・これまでの信用の問題
・日々の活動、実績の他者評価
・仕事の紹介を受けて面談でOK
・知り合いからの紹介でOK
によって、コトが進んでおり、
書面上のやり取りが少なくなっていたんだなということです。
ただ今回、形式上ではあっても、
ちゃんとした履歴書が必要で、
それを提出するということで、
ここ数年の自分自身の振り返りができた次第です。
つまり、「どれだけ自分が行動を起こしていたか？」
ということですね。
履歴書に記載できるような実績、肩書、取り組みなど、
ちゃんと目に見える他者評価をして頂けるのか？
という話ですね。
ゆえに、
・自己評価ではなく他者評価
・客観的な実績、肩書
・最大限の行動を起こしたかどうか
ということを問われるんだなと痛感します。
実際のところ棚卸して分かりましたが、
・各種講師の経験数：延べ600回くらい
・セミナーの企画運営数：年間60回くらい
・ジム、スタジオ等のアドバイザー契約：延べ8社
など、そこに自分自身が注力しているというのか、
また、注力しているつもりはそこまで無い感覚でも、
好きだからこそ、そこに自然と時間を多く使ったり、
結果を出すべく尽力したり、闘志を燃やしたり、ですね！
ですので、棚卸しをしてみてですが、
「講師業」「講師＆企画運営業」などは、
結構、好きなんだなと思う次第です。
私にとっては、かなり時間をそこに費やしていても、
あまり苦にならないのだなと実感します。
もちろん、逆に
・講師業はムリですよ
・企画運営など取りまとめは苦手です～
・人前に立つなんて、そんなっ汗
と感じている方々もたくさんいるとは思いますが、
ちゃんと、こうやっていけば大丈夫ですよ！
というのが私なりの経験とノウハウとして、
蓄積させていますので、その点はご安心を！と思いますけどね(笑)
まあ、それはさておきですが、
「履歴書」を書く行為をすることで、
仕事、肩書、実績の棚卸しが出来ますし、
やはり、新たな行動を起こして、
・仕事を獲得していく
・結果を出していく
・誰かの役に立つ
ということを、ドンドンしていかないといけませんね！
と、強く感じます。
以上よりですが、
「履歴書」に書ける仕事を担っていきましょう！
というメッセージで締めさせて頂きます。
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・運動器編①『 ハムストリングと体の捻れ 』1/30
・運動器編②『 IAP（腹腔内圧）と痛み 』3/27
・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29
・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
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・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27
・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
●リアル実践編（リアル開催での実技練習と実技指導）
5/9（日）10:00～15：00開催
※ベーシック偏、アドバンス編、リアル偏の各講座詳細と申込方法について
▼ NEW!! パーソナル指導特化型セミナー
2/21：パーソナルトレーニング指導スキル・テクニックを極める
～ ペアストレッチ、マニュアルコンタクト、タッチングテクニック ～
▼ アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計２４のセミナー）
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を切り拓くために
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
(Y-fitness project)
2021年1月26日 18:11
2021年は、また一つ新たな試みが増えます！改革的なことが好きなんでしょうね(笑)
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 2021年は、また一つ新たな試みが増えます！改革的なことが好きなんでしょうね(笑) 」
という題名で、発信致します。
2021年1月がスタートし、
早くも1月の最終週ですね。
時間が進むのが早いですが、
1月という時期は色々と動く時期ですね。
正式に契約というのがまだですので、
固有名詞は避けますが、
新たに専門学校さんにて講師をすることが、
今回、決まった次第です。
「学校改革」「教育改革」ということに、
私は、結構な興味がありまして、
単純に専門的な知識だけを提供していくのは、
あまり好きではなくて、
「人としてどうあるべきか？」
「トレーナーとしてのプロとは？」
「理想的な指導者像とは？」
といったことが、結構好きです(笑)
そういったマインド的なことも、
授業を通じて教えていきたいと考えていますし、
これから現場に立っていく将来有望な学生たちに対して、
ほんの少し、1mmだけでも良いので、
何か人生に良い影響力を及ぼすような、
対話をしていきたいと考えています。
・授業をやって、はい終わりとか。。。
・専門的な知識やスキルを教えて、はい終わりとか。。。
・形式的に決まった内容を実施して、はい終了とか。。。
そうではなくて、
・人と人との出会い
・人は人で磨かれる
・人生におけるご縁
を感じて頂けるような授業時間を作り、
本人たちが自律して、自立していくことを、
促していきたいと考えています！
もちろん、若い18歳、19歳の学生だけではなく、
社会人学生のメンバーもいるかと思いますので、
とりわけ年齢に関係なくフラットな関係を構築し、
クラス全員で切磋琢磨できるような環境を作り、
面白い時間をみんなで創出し合っていきたいと、
考えている所存です。
そういった教育現場の一歩を踏みながら、
冒頭で述べた通り「学校改革」「教育改革」を、
推進していきたいなと思います！
実は、私自身も当初は学校の教員を目指していましたので、
・大学で教職課程を修了
・保健体育教諭の免許取得
・大学院も終了し、専修免許をも取得。
つまり、校長先生になる資格要件を満たいしています！
将来、民間校長や教育委員会の民間タスクフォースメンバーなど、
そういったこともやりたいな！と秘かに考えています。
さらに発展した話としては、
大学の学長補佐、学長特任補佐などのポストで、
産官学民連携プロジェクトをグイグイやりたいなと考えています！
教育、地域、行政、企業の連携は、
非常に面白い取り組みと考えていて、
私にとっては、当社の代表取締役をやりながら、
こういった取り組みを中長期目線では実施していきます！
ということで、話は大きく反れましたが、
その足掛かりとなる一歩として、
専門学校での講師がスタートします。
2021年の新たな試みですので、
コロナ禍の問題など色々とありますが、
やはり着実に行動を起こし、
やっていくしかないなということですね！
皆様におかれましても、ぜひともドンドン行動を、
起こしていきませんか！？
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●ベーシック偏（オンライン開催）
・運動器編①『 ハムストリングと体の捻れ 』1/30
・運動器編②『 IAP（腹腔内圧）と痛み 』3/27
・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29
・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
●アドバンス編（オンライン開催）
・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27
・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
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2021年1月25日 10:46
本気で変わっていくために必要なこと（新着セミナー情報1件）
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 本気で変わっていくために必要なこと（新着セミナー情報1件） 」
という題名で、発信致します。
我々の業界である健康、運動、治療、医療、スポーツ業界では、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さんが、
各種方面で活躍しています！
・現在の活動を、絶賛継続中の方
・転職を考えている方
・独立起業を考えている方
・新規事業の立ち上げを考えている方
・オンライン事業を構築しようとしている方
・講師業を増やそうとしている方
・企画運営などのプロデュース業をしようと思う方
新たな道を切り拓くのは、
本当に色んな方向があります。
当社では、特にですが、
・各種分野のセミナー企画（トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士向け）
・パーソナルトレーニング指導の能力アップ（知識・スキルの修得）
・独立起業のサポート
・既に独立している方向けの新規事業構築サポート（講師業や企画業など）
・オンライン事業を構築したい方
は、ここの問題・課題解決が出来ます。
何かお困りのことがあれば、お問い合わせください。
現在、下記の通りのオンラインセミナーや、
リアルセミナーを企画していますので、
事前アナウンスも含めて、ご確認ください！
まず、オンライン企画の方が、
メリットが大きいと判断するものは、
オンラインで開催。
＊オンラインのメリット
・移動の諸経費負担なし（全国どこからでも参加可）
・当日参加不可でも、後日に録画視聴が可能
・何度でも復習しながら見返せる
また、どうしてもリアル開催をしなければならない分野は、
コロナ感染対策を万全にして、リアル開催致します。
＊リアル開催となる場合
・手技、徒手療法などの場合
・資格の継続単位付与がある場合
・細かな評価や実技、感覚の部分などの場合
といった状況ですので、
その旨、ご理解くださると大変有り難いです。
なお、リアル開催の場合には、
コロナ感染対策には最大限にやっていて、
・参加者への感染対策を事前アナウンス
・マスク着用
・アルコール消毒
・検温
・うがい
・手洗い
・当日の会場も40坪の施設を使用（当社の取引先様のジム）
・定期的な換気
・空気除菌
・定員10名まで
として、三密を回避した状況を整えて開催致します。
最大限にできる対策を実施してということで、
最終的には、自己判断、自己責任となってしまいますが、
その旨、何卒、宜しくお願い申し上げます。
以下、セミナー・養成コース・オンライン講座等の開催スケジュールです。
▼ 独立起業をサポートするオンライン講座
キャリアアップ講座（随意開催）
～1年後には独立起業・オリジナルモデルを構築できます～
▼ NEW!! 独立されている方の新規事業構築をサポートするオンライン講座
セミナー講師養成講座（随時開催）
～ トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる ～
▼ パーソナルトレーナーの能力アップ（オンラインorリアル両方可）
パーソナルトレーナー養成コース（随意開催）
～95％以上のお客様と、そのニーズ応えられるようになります～
▼ パーソナル指導特化型セミナー（全てリアル開催）
●2/21：パーソナルトレーニング指導スキル・テクニックを極める
～ ペアストレッチ、マニュアルコンタクト、タッチングテクニック ～
●4/18：胸郭・腰椎・骨盤・股関節を中心としたアライメント異常に対するアプローチ
～ コア・体幹コンディショニングの活用と応用 ～
●6/13：神経・筋の動員数増加を駆使したダイエット・シェイプアップ法
～ 成長ホルモン分泌促進と脂質代謝の向上をねらう ～
※3日間に共通の開催案内
・10：00～16：30開催
・健康習慣ミライフジム志賀公園店（名古屋市北区）にて
・全ての日程でNSCA単位0.6付与申請済み
▼ 治療系のオンライン講座
『 運動器 × 感覚器 』 痛み改善シリーズ
●ベーシック偏（オンライン開催）
・運動器編①『 ハムストリングと体の捻れ 』1/30
・運動器編②『 IAP（腹腔内圧）と痛み 』3/27
・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29
・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
●アドバンス編（オンライン開催）
・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27
・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
※ベーシック・アドバンスのオンライン開催について
・全て土曜日、21：00～23：00開催
・単発受講可、録画データ購入可
・当日オンライン参加と後日録画視聴の組み合わせも可
・開催日の前日にZoom入室案内を配信
●リアル実践編（リアル開催での実技練習と実技指導）
5/9（日）10:00～15：00開催
※ベーシック偏、アドバンス編、リアル偏の各講座詳細と申込方法について
▼ 3/21：キッズアスリートのパフォーマンスをみる
～ コーディネーショントレーニングを通して ～
※資格継続転移付与もあるためリアル開催
NSCA単位0.6付与あり
▼ 3/28：『 走る 』を徹底解剖し、『 走り 』を創造するために
～ ケアからパフォーマンスアップまでの組み立て方 ～
※ハンズオンでの手技・徒手の実技もあるためリアル開催
▼ 浜松開催のリアルセミナー企画
●6/20（日）12:00～18:30
フィジカルベースでみるパフォーマンスアップ
～ 器具・ツール無しのエクササイズバリエーション ～
●10/10（日）12:00～18:30
高負荷ベースでみるパフォーマンスアップ
～ スクワット・ベンチプレスをはじめとした多関節種目の応用・発展系 ～
※NSCAの継続単位付与もあるためリアル開催
以上が、現在企画しているオンラインセミナーと、
リアルセミナーです。
オンライン対応とリアル対応の両方が可能な講座もありますので、
まずは、お問い合わせください！
＊お問い合わせフォーム
各セミナー内容の詳細を事前に知った上で参加したい場合にも
コチラまでお問い合わせ頂ければと思います。
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【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
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2021年1月24日 12:50
リアルの価値を高めるために考えるべきこと（お勧め書籍の紹介もあり）
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 リアルの価値を高めるために考えるべきこと（お勧め書籍の紹介もあり） 」
という題名で、発信致します。
今週の月曜～金曜では、
・オンライン事業
・講師業
・企画運営業（プロデュース業）
の話をしてきました。
1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントを5つの観点でまとめました。
1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
1/21のブログで、オンライン事業のリスクとリスクヘッジを5つの観点でまとめました。
1/22のブログで、オンラインセミナー等での講師や企画運営面で難しい点を15挙げました。
また来週もオンライン事業、講師業、企画運営業（プロデュース業）について、
色々とお伝えしていきますが、
週末の土日は、少しお休みをして、
別の観点の話をします。
それは、思考がオンライン化に行き過ぎますと、
・リアルの場
・教養（本、読書）
・心身のエネルギー交換
ということを忘れてしまいそうになります。
●リアルの場での触れ合い
・健康、運動、治療、医療、スポーツ業界の交流会
・トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さんでの飲み会
・指導者、同業者向けのリアルセミナー、養成コース
↑
感覚、感度、距離感から感じる熱さや圧倒感、
触れ合いや言葉を含めた様々なキャッチボール。
私自身、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界向けや、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士向けに、
色々と企画・プロデュースさせて頂くことが多く、
僭越ながら講師をさせて頂いたりと、
17年前からこの業界で働いてきましたが、
良い意味でカタチや方向性は変化・進化しながら、
ここまで、多くの出会い（人）と環境（業界）に育てて
頂いたなと感慨深く思う次第です。
ここで、「リアルの場」についての価値を、
改めて問い直したいと考えています。
●教養（本、読書）
・積読
・多読
・速読
↑
オンラインの時間から、敢えて外れるために、
本・読書は必須の時間です。
月間30冊ほど読むペースでおりまして、
しかし、最近は分厚い本（500ページ前後）が多く、
月間30冊ペースが難しくなりそうです(笑)
自宅には、200冊ほどの本が積読状態となっており、
早く読まないとなと思っていても、
また新しく読みたい本が出てきてしまって、
基本、200冊ほどが常備されている状況になっています。
しかし、多読・速読で読み進めながら、
その時間はオンラインの環境からは、
程良い距離感を保て思考が整理され、
多くのヒント・アイデアが生まれます。
やはり、多読・速読は非常にお勧めで、
どんどん量をインプットしていくのは、
非常にお勧めかと思います！
今週のお勧め書籍は、
『 ビジョナリー・カンパニー 』
～ 時代を超える生存の原則 ～
＊Amazon購入の短縮URLを貼り付けておきます
やはり本は人生を豊かにしますし、
その教養があるからこそ人として成長しますし、
仕事・ビジネスアイデアも多く生まれるきっかけが、
本には潜在的に含まれています！
変化の時代にも必要な礎となる1冊です。
ぜひ、手に取ってみてください。
●心身のエネルギー交換
・筋トレ
・バスケットボール
・コミュニティ内での良質なエネルギー交換
↑
「心身」の「身」の部分。
つまりフィジカル的な要素は、
基礎、土台、ベースとなります。
フィジカル的な軸やニュートラルを整えていないと、
やはり「心身」の「身」だけではなく、
「心身」の「心」や思考も崩れてしまう場合があります。
ですので、筋トレやバスケットボールをしたり、
所属しているコミュニティでのやり取りをしたり、
そういった時間の確保も非常に重要です。
ホントは、旅行、海外視察、地方遠征など、
色々と行きたいところなのですが、ですねっ
さて、心身の調整に関しては、
・表裏一体
・陰と陽
・鶏卵問題
かなり難しいです。
いずれにせよ心身の両面を、
程良い状態に調整し、
・心身の軸を作る
・心身のニュートラルポジションを取る
・心身のセンターを保つ
つまり、心身を整える、ですね。
ということで、オンライン化とは逆の思考、
逆の視点・観点について整理してみました。
「個の時代」、「個客の時代」と言われる時代へと変遷し、
オンライン化も当然となりました。
時代の変遷と共に、私達も変わっていかなければならない。
過去のままではいけない。それを強く感じる昨今です。
新たな一歩を踏み出したい方、新規事業を起ち上げたい方、
ぜひ、共に頑張っていきましょう！！
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・運動器編①『 ハムストリングと体の捻れ 』1/30
・運動器編②『 IAP（腹腔内圧）と痛み 』3/27
・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29
・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
●アドバンス編（オンライン開催）
・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27
・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
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2021年1月23日 12:09
オンライン＆リアルセミナーの講師＆企画運営面で難しいのは？
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 オンライン＆リアルセミナーの講師＆企画運営面で難しいのは？ 」
という題名で、発信致します。
1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントを5つの観点でまとめました。
1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
1/21のブログで、オンライン事業のリスクとリスクヘッジを5つの観点でまとめました。
今週は、一貫して「オンライン化」「講師」というった側面から、
オンラインを事業家していくことや、
スタートアップとして手始めにどうしたら良いか？
など、そういったことを月曜～木曜のブログで、
お伝えしていった次第です。
今後、
「セミナーをやっていいたい！」
「講師をやっていきたい！」
「オンラインで仕事したい！」
という方や、
「セミナーや勉強会をやってみたが上手くいかなかった。。。」
「集客が難しい。。。」
「セイナーの企画運営って、どういうこと？」
と感じている方は、本日のブログもそうですが、
冒頭の月曜～金曜のブログをまずはご覧頂くと良いかとお思います。
また本日のブログでは、
じゃあ、その中でも特に苦労しそうな部分として、
そこをピックアップしますと、
・講師
・企画運営
・集客
この三大巨頭でしょうか。
下記の通り5つほどの観点を、
項目だけ、挙げていきます。
●講師の要素
・話す力（プレゼン力）
・資料作成力
・コンテンツ作成力
・身振り手振り、姿勢、目線、立ち振る舞い
・専門的な知識、スキル
●企画運営の要素
・セミナータイトル、内容を考える力
・講師との打ち合わせ、調整力
・日程、会場、その他、関係各所との連携力
・企画段階から開催日までの運営
・開催日当日の運営から事後フォローまで
●集客の要素
・そもそもの告知力
・関係性がしっかりとある人脈力
・関係各所との連携力、協力できる力
・告知スケジュールと集客状況に合わせたマネジメント
・1対1で参加のお願いが出来る力
いったんザックリと以上です。
・講師
・企画運営
・集客
各要素に関して5つの観点を列挙しました。
ホントはもっとお伝えしたいところなので、
また来週の月曜～金曜のブログでまとめていきます。
ぜひとも引き続きご覧くださればと思います！
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・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
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2021年1月22日 19:29
オンライン事業のリスクとリスクヘッジ
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 オンライン事業のリスクとリスクヘッジ 」
という題名で、発信致します。
1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントをまとめました。
1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
本日は、「まずは、やっちゃおう！」ということで(笑)、
そのリスクとリスクヘッジをまとめておきます。
●リスクとリスクヘッジ１
手間、労力、時間が掛かる
↑
初めてのことですので、そこに掛ける
手間、労力、時間は圧倒的に掛かりますね。
これは物理的な部分で仕方ないかなと、
割り切って頂くしかないよいうに思います。
それか、既にオンライン事業をやっている方に
アドバイスを求めて進めていくかですね。
●リスクとリスクヘッジ２
多少なりとも諸経費が掛かる
↑
PC、Wi-Fi契約、有線LANケーブル、ワイヤレスイヤホン、マイク、グリーンカーテン、ライト、三脚、ビデオカメラ、Zoom、雑音排除アプリなどの契約など。
Zoomの契約じゃなくても別媒体でもOKですが、ゆくゆく有料課金が必要かと思います。
これもどこまで準備するかですが、まずは、必要最小限のPC、Wi-Fi契約または有線LANケーブルで良いかと思います。
そうすれば、諸経費もそこまで掛かりませんね。
●リスクとリスクヘッジ３
継続できるかどうかの問題
↑
いわゆる「SNS疲れ」「オンライン疲れ」と称されますが、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さん側が、
継続が大変で疲れちゃうというパターンですね（汗）
ある程度の大枠のゴール、方向性をやりながら決めていくことや、
最終的な着地点、落としどころを決めていくことを、
頭の片隅に置きながら、オンラインをスタートさせましょう！
オンライン事業をスタートさせてみないと、
見える景色も見えない場合が多くて、ですね。
ですので、リスク少なく始めてみてから、
考えるというパターンですね！（走りながら考える！）
●リスクとリスクヘッジ４
オンライン事業が進み出しますと、意外と時間がタイト
↑
開催頻度を多く出来ますので、
企画運営が意外と大変になってきます(笑)
もう、これはやってみないと分からなかったことですが、
リアル開催とは違いまして、
高頻度、短時間の開催が増えますので、
ドンドン企画していけます！
それは良い意味でも、悪い意味でも、ですね（汗）
ですので、計画性、スケジュールをどうするか？
やってみて、そのぺーず配分などは、
皆さん自身の良いペースを見つけて欲しいと思います。
●リスクとリスクヘッジ５
↑
目と首の疲労が半端ないこと(笑)
これは現実レベルでの話なのですが、
オンラインセミナー等の講師や企画運営が続きますと、
目と首の疲労が凄くてですね、
若干の危機感を感じますね！
ブルーライトカットの眼鏡や、
眼精疲労のケア、首のケアなど、
そういった現実問題の解決も必要かと思います。
以上です。
ざっと５つの観点にまとめましたが、
大別するとこんな感じでしょうか。
今後、オンライン事業を始めるための参考になっていれば幸いです！
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さあ、今日も何か１つ「 オンライン事業スタートの準備 」を、
即実行していきましょう！
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
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