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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~ 4ページ目

初挑戦。共催セミナー企画にチャレンジした8ヶ月間の軌跡。

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 初挑戦。共催セミナー企画にチャレンジした8ヶ月間の軌跡。 」
   
という題名で、発信致します。



今年のテーマは、

『挑戦』

です。

それ自体は、まあ普通ですね(笑)


ですが、弊社も5期目に入り(独立7年目)、

何かと区切りであったり、

2周目を回る流れに入りそうであったり、

そんな1年となる2019年。


そこに突入する前の2018年11月末。

そこから始まりましたこの企画。


ずっとお世話になり、学ばせて頂いているFBL大学。

遠藤学長とのコラボ、共催企画のセミナーです。


本セミナーにご参加頂いた皆様、本当にありがとうございます!

心の底から感謝の気持ちを伝えたいです。



さて実は、遠藤氏と私は、私が新卒採用で、

当時のワウディー入社が決まった時点(今から15年前)から、

ご縁がスタートしているという話なんですよね。


新卒採用の内定が出ていましたが、

ワウディーが買収されることになり、

内定は白紙というか、私も断ったというか...


そのタイミングの少し前くらいの時期に、

遠藤氏も、取締役営業本部長を退職。


遠藤氏の存在はその時から知ってましたので、

今となっては、ある意味、不思議&素敵なご縁です。



遠藤氏の独立後は、ブログやメルマガ、

勉強会、動画セミナーなどで現在まで、

ずっと学ばせて頂いてる中で、

一緒に仕事をさせて頂くと言いますか、

一緒に講師側、企画側、共催するという状況。


本当に有り難い出来事ですし、

15年越しに一緒に仕事をさせて頂いたと思うと、

とても感慨深い心境です。

率直な気持ちとして、嬉しいですね!



15年越しの話から、話を現実に戻しまして、

2018年11月末から話がスタートし、

徐々に、共催セミナーの話が濃厚なものとなり、

企画、準備、具体的なところまでカタチにし、

5月のゴールデンウィーク明けから告知。


そして、この7月21日を迎えるという流れ。

本当にやりがいも感じつつも、

25名もの同志たちと学ぶ場を創出でき、

ある一定の結果を残せたと振り返っております。



もちろん、

・改善すべき点

・修正すべき点

・セミナー中の写真を撮り忘れている点(笑)

・タイムスケジュールがギリギリだった点(汗)

・対談形式の時間が、全て参加者側からの熱い質問で終わった点(それはそれで良かったのかもっ)

など、色々とあることを検証しますと、

当日のリアル感、即興間が満載でした!


15年越しの背景から、現在に至るまでの、

ある意味、ロングスパンでの初挑戦。


FBL大学遠藤氏との共催セミナーという形式での

初チャレンジ。



途中、若干のアクシデントもありましたが、

信念を貫き、

軸を保ち、

理念に基づき、

志を全うして良かったなと内省しています。


また、その時の、

・熱さ

・本気度

・エネルギーの掛けている量(熱量)

を、最大化したことも大きかったです。


だからこその今回の結果・成果だと考えております。


終わってみての感想ですが、非常に清々しいです。
 
やって良かったな!と、本当に思います。


また次回の共催企画の開催も視野に入れて、

今後も活動の幅を広げながら、

より多くの方々に貢献できる準備を整え、

共催セミナーの場を創出したいと考えています。


では、引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

遠藤学長、ありがとうございます!!



さあ、今日も何か1つ「 挑戦・チャレンジ 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
  
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
 
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
  
 
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つづく
 
 
 
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『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
 
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
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 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
  
弊社へのお問い合わせはコチラ
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全ては明るい未来を切り拓くために

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 全ては明るい未来を切り拓くために 」
   
という題名で、発信致します。
 


今週末の20日(土)は、

業界限定メンバーでの交流会を主催しておりました。


基本的には、私の近しい存在のメンバーと、

そのメンバーの皆様からご紹介頂いたメンバーでの開催です。


今回で5回目を迎えられて、有り難い限りです。

また参加してくださる皆様のお陰で成り立つ会ですので、

本当に感謝しかありません。重ねてお礼申し上げます。


さて、いつものことなのですが、

「なぜ、こういった会を主催するの?」

と質問されます。


その答えは、

「開催したいからです!」

...(笑)


大前提として、開催したい気持ち(情熱)があるからこそなのですが、

その理由は、

『全ては明るい未来を切り拓くために』

です。


これは、弊社の使命(ミッション)として掲げていることなのですが、

この使命に則した活動(交流会)だからこそ開催致します。



また異業種とのコラボする機会や場を作るところはたくさんあるのですが、

同業種でコラボする機会や場を作るところはなかなかありません。


やはり同業によりるコラボ、そこからの新たな価値創造は、

強固なものですし、すぐにはコラボ出来なくとも、

やんわり繋がっておくことで、何かの機会にガッツリといく場合もあるでしょう。


そして先ほど述べた通りで、あまり無い会(場)ですので、

ならば、ウチは率先してやりますよ!

誰もやってませんからね。

といったことがきっかけで3年前から開催しています。



次に、我々のヘルスケア業界が盛り上がることで、

・トレーナーの活躍の場が増える(世の中の活性化)

・健康の価値提供ができ、健康という手段を用いて自己実現しやすくなる

・健康は、衣食住と同レベルの次元、事象だと思いますが、

 人生を豊かに楽しむためには、必須だと考えられます


そういった、大きな意義ある活動の一環ですので、

弊社は業界限定で交流会を主催致します。



実際、当日は、延べ50名ほどのメンバーにご参加頂き、

本当に盛り上がりました。


・シンプルに仕事の話

・ジム、スタジオ経営の話

・協会設立の話

・人財採用、教育の話

・勉強会、セミナーの企画、開催の話

・事業提携のきっかけ作り

・今後に向けてのワクワク話

・現実問題のシビアな厳しい話

・食事やビールを楽しむ(笑)

・笑は話やバカは話も時には挟む

・昔の話と再会の話

・色々な人の繋がりや共通の知人

・刺激をもらう場

・モチベイトされる場

・話しまくってストレス発散の場(笑)


など多種多様です。


上記のような事柄をきっかけとし、

次のステップを踏むわけですし、

双方がお互いに、人となりや人間性を把握、理解していかないと、

新たな価値や、事業提携などは有り得ないでしょう。



先にも述べた通り

『全ては明るい未来を切り拓くために』

弊社は、業界のメンバーでの切磋琢磨を推奨し(競合ではない)、

情報交換を積極的に促し、

必要に応じて、双方をお繋ぎ致します。


また、双方のお互いの存在を私がある程度把握しているため、

繋ぎやすく、セッティングできる状況になります。


ゆえに、弊社の使命を全うしつつも、

現実問題の参加者のメリットを創出し、

次へ繋がる場とし、

業界のメンバーと業界を盛り上げ、

活躍の場を広げるアシストをしていく、

そんな場でございます。


引き続き、第6回も開催して行く予定ですので、

今後とも、何卒、宜しくお願い申し上げます。



さあ、今日も何か1つ「 明るい未来のための行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
  
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
 
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
  
 
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つづく
 
 
 
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『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
 
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
 
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
  
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http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

お勧めセミナー紹介:8月学びの強化月間と第3回名古屋ボディワークフェスタ(9/15開催)

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 お勧めセミナー紹介:8月学びの強化月間と第3回名古屋ボディワークフェスタ(9/15開催) 」
   
という題名で、発信致します。



まず、8月は学びの強化月間ですので(毎回、言ってますがっ笑)、


●8/4(日)13:00~17:30 @刈谷

内臓・姿勢とフランクリンメソッド

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-24/


●8/18(日)10:00~17:30 @名古屋栄

コア、ピラティス、体幹トレ&タッチングと施術

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-25/
 
 
●8/25(日)13:30~19:00 @名古屋金山

PT×ATのコラボによる初セミナー

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/pt-at/
 

以上、3つのセミナーを8月は開催致します!

必ず、どれか1つは参加してください!!

自分がどれに参加すると良いか不明な方は、

お気軽にお問い合わせください!

http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/



そして、9月15日は、毎年のお待ちかねですが、

『 第3回 名古屋ボディワークフェスタ 』

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-25/

を、開催致します!


お陰様で、3年目に突入です。

年1回の恒例行事なのですが、

とうとうやってきました!


これまたいつも言っていますが、

自分の習ってきた先生や資格団体、

その流派だけから学ぶだけでは危険なんです。

 
視野は狭まりますし、

幅広い知見や見解を知らないままですし、

一方向からしかアプローチが出来ないためです。


しかし、色々なボディワークに触れ幅を広げることや、

幅広い知見や見解を知ることや、

多種多様なアプローチを体験したり経験したりすることは、


今お持ちのヨガやピラティス、手技、アプローチのレベルを、

更に高めることに繋がりますし、

エクササイズの引き出しやテクニックも増えます。


また身体感覚もこれまでよりも高まりますので、

出来なかったポーズやエクササイズが出来るようになる、

1つのエクササイズでも色々なイメージの仕方ができる、

レッスンでのキューイングが変わる、など必ずあります。


ですので、必ずご参加ください!

年1回の機会ですので、本当に参加してください!

『 第3回 名古屋ボディワークフェスタ 』

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-25/



さあ、今日も何か1つ「 新たな学びの行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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志(理念)を全うし、使命を果たすために、
 
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
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お勧め書籍の紹介:イノベーションへの解 クレイトン・クリステンセン 著

皆様
   
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 お勧め書籍の紹介:イノベーションへの解 クレイトン・クリステンセン 著 」
   
という題名で、発信致します。
 


今回は、鉄板本の続きです。

「イノベーションのジレンマ」の次は、

「イノベーションへの解」です。



結論は、イノベーションに関する解答を、

もちろんのことながら述べてくださっているのですが、

最も私の中でヒットしたことが、

『創発的戦略』

です。


『創発的戦略』の対になる語句が、

意図的戦略とのことなのですが、

イノベーションを起こす上での戦略には、

この2パターンがあるということです。



もちろん意図的な戦略からイノベーションが起こせれば、

それは100点満点ですし、

それで出来たらおそらくどの会社も苦労しませんよ、

という話ですよね(笑)


ですので、創発的な戦略から、

結果としてイノベーションが起こるわけですね。

もちろん、意図的にも起こっている歴史的背景は、

クリステンセン教授は述べています。



ただ、創発的で、

予期しない機会や、

予期しない問題や、

予期しない成功により、

イノベーションが起こるのが、

自然な流れなのかなと思います。



現実的には、意図的な部分も含め、

創発的な部分と合わさって、

そうなるのだと思います。


つまり、単純じゃない。

または、逆にシンプルかもしれない。

ということですね。



次にイノベーションには、

持続的なイノベーションと、

破壊的なイノベーションとがあるわけなのですが、


持続的なイノベーションは、『意図的計画法』であり、

破壊的なイノベーションは、『発見志向計画法』となるようです。


本書の主旨からしますと、

破壊的なイノベーションを起こすために、

発見志向計画法によって、

創発的戦略を持ちいて、

イノベーションを起こすというのが解ですね。


詳しい解説は本書に譲りますが、

ポイントは、破壊的な結果を出すのは、

意図した戦略だけでは無理だし、

意図的なレベルの計画なだけでも無理であり、


やはり、創発的、発見志向的な、

そういったレベルの何かが絡み、

破壊的な結果を生み出すのだということでしょうか。


じゃあ、それをどうするのというのは、

本書や、

続編にあたる、

・イノベーションのDNA

・イノベーションへの解 実践編

などで更に詳しく解説さえています。



つまり、答えはないわけで、

すなわち、そんな簡単に解が分かれば、

クリステンセン教授が研究するはずもありませんし、

ということでしょうかね(笑)



さあ、今日も何か1つ「 読書 」を、即実行していきましょう!
  

   
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スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ⑤ ~学びに答えと終わりは無い~

皆様
   
こんにちは。
 
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今回は、
  
「 スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ⑤ ~学びに答えと終わりは無い~ 」
   
という題名で、発信致します。
 


学びや勉強に関しては、

・日々、探求し続ける

・向上心を持って行動し続ける

・いくつになっても興味・関心・意欲・態度(通知簿的なヤツ)

が、最重要課題だと考えられます。


今週は、たまたま、

・ゴルフ

・バスケットボール

を題材と致しましたが、

とりわけ、それは何でも良いわけで、


立場上なのですが、

・身体を動かすこと

・スポーツ的なこと

において、考えを共有させて頂き、

何か健康、スポーツなど、

再開のきっかけとし欲しかった意図を込めております。



今後、弊社では新たに動画チャンネルを開設致しまして、

これまでに文字化してきたことを、

・音声

・映像

・生放送

を通じて、より一層、リアルに、

そして、全国の皆様にお届けしたいと考えています。

 
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
 
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~動画配信サービス開始!直接、お会い出来ない方々のために...~


・文字で学ぶのが良い方

・音声で学ぶのが良い方

・映像で学ぶのが良い方

など、皆さん、それぞれに、

インプットの得意不得意があるかと思いますので、

今後、映像、生放送などを通じて、

私の考えを共有させて頂きます。


話は本題に戻しますが、冒頭でもお伝えしてた通り、

・探求心

・向上心

・興味、関心、意欲、態度

は、半永久的に持ち続ける精神でしょうし、


一人の人が、社会・世間・他人と関わり続ける以上、

必須の精神かと思います。



そういった意味合いでも、弊社と致しましては、

これまで以上に、

・教育

・指導

・育成

に注力して参り参ります。



引き続きどうぞ宜しくお願い致します!



さあ、今日も何か1つ「 探求し続ける行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ④ ~バスケットボール~

皆様
   
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今回は、
  
「 スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ④ ~バスケットボール~ 」
   
という題名で、発信致します。
 


昨日の内容から続きます。

昨日は、フィジカル的な部分にフォーカスしましたが、

今回は、感覚・センスに焦点を当てます。



感覚・センスは、神経系や固有受容器の問題と、

五感・六感などによる情報収集と、

それらの脳での変換・処理になるかと思います。

教科書的には、それで良いのだと思います。



しかし、感情のある人であり、

血液の通っている肉体であり、

呼吸をして酸素を吸って吐いてしてますので、

刻々と、状態は変化することと思います。



そういったナマモノであること、

生きているということ、

一人一人の個体差、個性があること、

などを踏まえますと、

教科書的な通り一辺倒になることは、まずありません。



そこを踏まえますと、

・一人一人の感情

・その人特有の感覚

・イメージ的な部分の相違

を汲み取りながらトレーニングの指導が必要ですし、

そうあるべきです。


もちろん、エビデンス、データ、論文は必須なのですが、

そことは比較できない何かもあるわけです。



ですので、教科書と照らし合わせる、

かつ、照らし合わせた上での違いを把握、

個々に合わせた提案などを進めていく必要があります。


もちろん、チームと個人でも違うかもしれませんが、

・五感

・六感

・センス

に応じたサポートしか最後はありません。



というわけで、カラダの連動性や協調性を高める上では、

フィジカル的な部分以外での多くの考慮も含めて、

我々としては運動指導していきたいものですね。



そして、指導者側の一般の方々にも共通することは、

たま~に、カラダ動かしましょう!笑

動かなさ過ぎの人が多いような気もしますので...



さあ、今日も何か1つ「 まずはその一歩を動かすことから行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ③ ~バスケットボール~

皆様
   
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今回は、
  
「 スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ③ ~バスケットボール~ 」
   
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お陰様で、ここ最近は、

バスケットボールを週1回以上は、

プレイできる時間と環境を頂けております。

ありがとうございます!



バスケットボールは、ある程度、専門領域ですので、

少し話を展開したいと思いますが、

結論は「瞬発力&筋パワーの持続」です。


それが勝者になれるチームとプレイヤーかなと思います。

あくでも、フィジカル的には!です。


※ここでは、バスケットボール特有の技術と戦術は除いています。

コーチ、監督の担う分野のためです。


運動指導者、トレーナーたちの場合を想定しまして、

カラダの連動性と協調性を今回はテーマとしますので、

そのフィジカル的な部分で少し話を深めます。


そこで、

・瞬発力&筋パワーの持続

・カラダの連動性と協調性

をメインに考えますと、


・スナッチ

・クリーン&ジャーク

・パワークリーン

を主とした、リフティング種目の実施は必須です。


・その実施秒数とインターバル

・その実施重量と回数

・その種目とバスケットボール動作に必要な動作をアレンジ

が、必要になります。



更には、

・床反力のキャッチ

・遠心性、求心性の力を連動させる

・力のリンクをスムーズ化する

・筋、関節のよどみないモビリティ

・軸、コア、足部、肩甲帯のスタビリティ

・脳、神経、各受容器のセンサーを高める

なども必要です。


あとは、そこに弊害を出す部分があれば、

それを取り除く、のみです。



私が、医師、治療家ではないため、

その改善的な部分は割愛させて頂きますが、

トレーナーとして、コンディショニングすることは、

必須ですので、その範囲内までは実施します。



そういった意味合いでも、

現在となってもバスケットボールを実施することは、

非常に役立っています。


昔は、ガムしゃらにプレイしていましたが(笑)、

現在は、色々とカラダのことを考えて実施できています。


そんな意味合いでも、カラダを動かすことの趣味を持てるのは、

かつ時間と環境を確保できることは、

我々トレーナーにとって重要ですね!



さあ、今日も何か1つ「 カラダを動かす趣味 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
  
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
 
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
  
 
~ スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ③ ~バスケットボール~ ~
 
   
   
つづく
 
 
 
動画配信サービス開始!直接、お会い出来ない方々のために...
 
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
 
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife

  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
 
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート(セミナー・養成コース)
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
  
  
弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ② ~ゴルフ~ 」
   
という題名で、発信致します。



昨日から続きます。

ゴルフを題材に考えていきますが、

なぜ、ゴルフにハマる世の男性陣が多いのか。


と思いながら、打ちっ放しへ向かいますと、

そこでは、各レンジで9割以上男性。


その男性達が、

「あーでもない」

「こーでもない」

と、ディスカッションしながら、

スイングを何度も繰り返し、


かつ、打球やフォームをチャックしながら、

動画を撮影したりもしながら、

何度も何度も繰り返しています。



ゴルフを知らない方々が傍から見ていると、

この光景は何なんだろうか?

と、思うこともあるでしょう。



しかし、いざ私もやってみますと、

「あーでもない」

「こーでもない」

という独り言も始まりますし、

教えて頂いている方からのアドバイスも頂き、

ディスカッションをしながら、進んでいきます。


あ、全く皆さんと同じだと...(笑)



ただ、こういったやり取りや、

積み重ねる行動こそが、

世の男性陣には合っているのでしょうかね(笑)

 
男のロマンと言いますか、

何と言いますか、です。



細かな技術的なことも考えますし、

カラダの連動性・協調性も考えますし、

ボールとクラブのインパクト時のこと(バイメカ)も考えますし、

脳はフル回転ですね!


そう考えますと、

ゴルフをやっていたら、ボケませんね。


つまり、認知症予防でしょうか。

ホントに真面目な話で、です。


本当に心身共に健康になりますし、

脳トレも出来ますし、

非常に良好なカラダを保てますね。


ただし、スイングが上手くいかないと、

ストレスが溜まると思いますが、

良いストレスですし、

プロの世界で闘うわけではないですし、

あくまでも趣味ですから、良い傾向ではないでしょうか。



ストレスに押しつぶされるほどの状況は、

逆に不健康でしょうが、

良い心身への刺激、脳への刺激があり、


カラダの使い方も上手になり、

加齢に伴うロコモ疾患も防げ、

非常に良いのがゴルフトレーニングなのかなとも思います。


私も月2回は、打ちっ放しへ行けるよう頑張りますっ

なかなか上達しないので、くっそーという感じですがっ(笑)



さあ、今日も何か1つ「 心身共に良好な状態を保つ行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
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志(理念)を全うし、使命を果たすために、
 
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
  
 
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
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スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ① ~ゴルフ~

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶ① ~ゴルフ~ 」
   
という題名で、発信致します。



まずはじめに、スポーツ動作や連動性などの

専門的な内容についてではないです。

ゴルフやスポーツを通じての気づき・学びの内容です。

と、先に前置きしてから進めて参りますねっ


専門的なことが学びたい方は、

弊社企画のセミナーにお越しくださいということで、

宜しくお願い致しますっ



ということで本題に入ります。

私は、過去、小学生から大学卒業まで、

ずっとバスケットボール一筋でした。


が、しかし、ここにきて、

ゴルフにチャレンジするという。

正確には、まだ打ちっ放しだけ...(笑)



目的としては、バスケットボール週1回の趣味しかありませんので、

もう1つ何か趣味が出来ればと思ってなのですが、
 
そう手軽な感じで上手くいかないゴルフ...汗



予想以上に難しく苦戦をしております。

直線的

かつ

爆発的

な動きは得意なのですが、


回旋的

かつ

コントロール的

な動きは、どうも苦手なようです(汗)



バスケットボール特有の動きなどは良いようですが、

道具を用いて、コントロールし、

かつ、回旋というのは、

まだ、カラダ反応していないことがよく分かります。



手軽にもう1つ趣味をと思ったのですが、

そんな甘く無いことが判明し、


現在は、

・スポーツ動作そのもの動きの学習

・スポーツ動作分析

・カラダの連動性や協調性

・運動力学(バイオメカニクス)

・自分自身の身体能力を高める方法

ばどを学ぶ時間にもなっています。


全てが初めてで、

なるほど、そういうことか!?の連続です(笑)


とても新鮮な時間で、

楽しく、面白く、ワクワクしながら、

学び・気づきの時間になっています。



こういった学びの時間、

知らないことを知って発見する時間、

興味を持って、ワクワクする感覚の時間、

大切な時間だなと思いますし、


子供のころからと比較しますと、

こういった時間感覚を忘れてないかなと、

ふと気が付く瞬間でもありました。



やはり、

気付き

学び

理解し

実践し

継続し

結果を出す

というこの流れ(プロセス)、ですね。



ゴルフを通じて、

スポーツ動作とカラダの連動性や協調性を学ぶのは、

非常に面白いですし、このまま続けたいなと思います!


英会話もそんな感じでスタートしたいものですっ(笑)



さあ、今日も何か1つ「 新たなスポーツへのチャレンジ 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
  
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セミナー開催報告(7/14)&お勧めセミナー紹介:7/21、8/4、8/18、8/25

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
    
 
今回は、
  
「 セミナー開催報告(7/14)&お勧めセミナー紹介:7/21、8/4、8/18、8/25 」
   
という題名で、発信致します。
 


まずは、世間は3連休のなか日の中、

キッズ・ジュニア世代の指導・育成のセミナーを、

開催しておりました。


なかなかこういったセミナーが無いため、

新たな参加者の方々とお会いでき、

ご縁が生まれ、意義ある時間となりました。


講師である松本さん(ネクサス代表)、

参加者の皆様、ありがとうございました!



次に、一週間後の7/21(日)には、

共催セミナーを開催します。

トレーナーのスキル系セミナーではなく、

トレーナーとしての在り方や仕事の作り方、

ジム・スタジオ経営のためのセミナーを行います。

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-fbl/



また8月は、学びの強化月間と位置付けてますので、

8月は、3つのセミナーを企画してます。


●8/4(日)13:00~17:30 @刈谷

内臓(肝臓・胃・大腸)と姿勢・動きをリンクさせるアプローチを、

フランクリンメソッドを用いながら、

個人レッスン・集団レッスンへ活かす内容です。

内臓の触診も少し実施しますし、感覚の変化や感覚入力など、

レッスン前後での変化も体感できるようなレッスン提供が可能になります。

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-24/



●8/18(日)10:00~17:30 @名古屋栄

まず、コア、ピラティス、体幹に関する理解を深めていきます。

コアアクササイズやムーブメントトレーニングも通じて、

実践スキルも得て頂きます。

次に、相手のカラダに触れることについて、施術もし合いながら、

質の高いタッチング・アジャストが出来るようになります。

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-25/



●8/25(日)13:30~19:00 @名古屋金山

PT×ATのコラボによる初セミナーです。

評価→リハビリ→アスリハ→コンディショニング→トレーニング

の流れで、ハンズオンで肩へのアプローチをお伝え致しますし、

色々な考え方や、幅広い見解から、

最良の解を導き出すアプローチを紹介していきますので、

もう一段レベルの高い指導が出来るようになります。

※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/pt-at/




以上、3つのセミナーを開催致しますので、

共に学び、共に高め合い、

お客様、患者様、クライアント様のために、

共に頑張っていきましょう!



さあ、今日も何か1つ「 新たな気づきと学びと、そこからの行動 」を、即実行していきましょう!
   
 
    
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
  
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
 
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
  
 
~ セミナー開催報告(7/14)&お勧めセミナー紹介:7/21、8/4、8/18、8/25 ~
 
   
   
つづく
 
 
 
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