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「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」
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一人旅、ラオスビエンチャン10時間だけ観光♡

こんにちは、西口のぞみです。

インドのヨガ大学、SVYASA大学のみんなとは空港でお別れ。
みんなは夕方の便だったけど、私は23時10分発の便。

ラオスに寄りたいがために、
インド→タイ→ラオス(12時間フリータイム)→ベトナム→日本という、
4回飛行機を乗って帰ることにした。

結果すごく疲れて、もう2度とこんなフライトはしないと決めたのだが…笑
ラオスに10時間滞在したのでブログに残しておきます。

空港に入れるチェックインは2.3時間前だから、
それまでは空港の椅子で座って本読んだりスマホ見たり。
産後はひとり時間って本当にないから、
ありがたすぎてあっという間に過ぎた。

やっとチェックインできる!と思ってカウンター言ったら、
問題発生!!

私はバックパックだからLCCの航空会社にしたんだけど、
なんと重量超過(><)
手荷物は7キロまでだったんだけど計ったら8.9キロ…
インドは厳しかった~

いつも引っかかることってないから、油断してた。
子どもの絵本やヨーガの本、卒業式で着たサリーにお土産。
思っていたよりも荷物が増えてた。

仕方ないから泣く泣くお土産をバイバイして、
古いレギンスや捨てられるものは捨てることに…

再チャレンジしたら7キロ以内オッケー、ホッとしたよ。
ちなみに次の乗り換えでのタイは重さ計らなかったな~
国によって違うよね。

空港の中へ!

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バンガロール空港の新ターミナルは2023年にオープンしたばかり。
天井も高く開放的♡

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こんな近代的な部分もあったりした♡

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木と植物、水も流れていて自然の中にいるような設計。

ちなみにインド大学中に訪れたヨーガ・ニケタン・バンガロールのオーナー、
タラム・ナラヤナ・ムルティさんも設計に携わっているんだとか(^^)
ムルティさんはWikipediaにも載ってた!

インドから持ち帰った本『心に沁みる話』の著者でもある。
150のショートストーリーでインド哲学が分かりやすくまとまってて大好き。

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水辺には蚊がめっちゃいたけどね(^^)笑
緑を見るだけでも癒しになる。

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ソファや椅子も余裕をもって設置されていて、
人の目も気にならずにゆったり過ごせる感じ。

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ちょっとお腹が空いたからフランス風のカフェへ。
遅い時間で空いている所はこのお店くらいだったのかな?
←何でこのお店に入ったか記憶にない。

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軽く食べたいだけだったので、
クロワッサンサンドウィッチとオレンジジュース。

海外旅行中は疲れて体調を崩さないように、
オレンジジュースは敢えて飲んだりする。
あまり好きではないんだけど、どこにでもあるしお守り的な気持ちで飲んでる♡

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空港内にもコーラムが♡
本当に可愛い!

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やっとフライト!
もう既にちょっと待ち疲れてる私。

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インド大学の鍼灸学科から持ち帰った指マッサージ。
すぐに取り出せるようにしてコロコロ♡
気持ちいい~
今でも自分のデスクの上にありコロコロしています。

さぁ!23:10発で3時間半飛行機に乗り、
早朝4:10にタイのドンムアン空港到着。
それからタイで2時間待ち、
6:25発で1時間のフライト、そして7:35にラオス到着。

書いてるだけでも、よくこんなフライトしたなとびっくりする笑

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ラオス到着!
そしたらビザカウンターが激込みでお金が必要っぽい?

え?そうだったっけ?とオロオロ…
スタッフさんに聞きながらATMでお金を引き出す。
ネットも繋がらないし全然よく分からない…

何とかお金を引き出してカウンターへ行くと、
日本人だし滞在10時間ならビザもお金も必要ないよ、と。
誰もいないカウンターへ案内される。
そいやインド出発前にラオスは日本人ならビザなし入国と調べてたの思い出した。

なーんだ。
でも日本円で1万円引き出してしまって、
物価の安いラオスで10時間で使い切らなくてはいけなくなった(><)

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本当に誰もいないでしょ。
こんな人のいない空港は初めて…

ラオスには世界遺産の街、ルアンパバーンがあって、
ラオスに来たほとんどの旅行者はそちらへ行く。
首都ビエンチャンは「世界一何もない首都」と言われているほど!
だから逆に興味が沸いたんだけど…

あとラオスは弟が何か月か滞在してて、(何十年も前の話ね)
すごく良かったと言ってたから私のイメージはよかったのです♡

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両替したラオスのお金、女性3人って珍しいなと思って記念に☆
後で調べたらこれはラオス一般の女性像らしい。
一般の人達がお札になるってなかなかないよね~

1000キープ=日本円で6円ほど。
頭の中で日本円に計算するのが地味に大変だったなぁ…

お金もたくさんあるし←むしろ使い切らないと。
空港からリッチにタクシーで目的地パトゥーサイまで!

そしてタクシーに乗って一番の衝撃、
静か!!!

インド3週間の後だから、
ラオスが静かなだけで平和を感じられたよ~笑
空港から20分程で1300円だったよ。

ビエンチャンは空港から観光地が20分という近さは魅力的。

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パトゥーサイ
フランスからの独立記念として建てられた「勝利の門」、
パリの凱旋門を模して造られたんだって。

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門の下に行くとこんなラオスの伝統的な彫刻があるよ。
そして門の上にも登ることができて、
210円で登ったよ。

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ラオスは上座部仏教(テーラワーダ仏教)で、
至る所にお釈迦様がいらっしゃった♡
素敵な窓だよね♡

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ビエンチャンは高いビルも少なくて、
パトゥーサイから全体が眺められたよ~
そして登っている人も5人ほどしか会わないという観光客の少なさ。

噴水ショーもあって、
上からとても綺麗に見えました♡

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フランス凱旋門とパトゥーサイの比較。
(勝利の門)

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門の上にはこんな広いフロアが3つほどあって、
写真でラオスの歴史や伝統文化などが展示されていたよ。

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9時半、どこかで朝ご飯を食べようと歩きながら探す。

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Sona café and bar
開いていて良さげなお店を見つけた♡
日陰なら気持ちよい季節だから外で食べたよ。

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ラオス料理のおすすめを聞いて、チャーハン的な「カオ・クア」を注文。
少し甘めの味付けだったよ。

あとはビーツのフルーツジュース。
暑いとフルーツジュースが体に沁みる~♡
全部で910円。

次の観光地に向かって歩いて行くよ。
歩いてもそれぞれの場所まで全部が10分程。

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ラオスのトゥクトゥク、
飾り付けは運転手さんによってさまざま。
観光客は基本はトゥクトゥクで乗合が多いっぽい。
みんなで一緒に乗ることで一人の料金が安くなる。

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途中でショッピングモール『タラートサオ』があったから入ったよ。
一昔前の流行の服が置いてあった印象。
ここでアロマキャンドルのお土産を買ったよ~
いくつか買って2450円。
物価的に高く感じたけどお金を使い切るミッションがあったから購入。

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ワット・シーサケット』に到着。
のーんびりした空気が流れていた♡

オレンジの服を着た僧侶の方、
ラオスでは多くの男性が人生の一時期だけでも出家するのが一般的なよう。
入場料は210円。

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ここはビエンチャンでも最古の寺院。

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朝早かったのもあるのか?観光客も少なかったよ。

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お天気も良くというか暑いくらいだったけど、
静かにゆったりとした時間を過ごせる場所でした。
スイカの椅子と机もあったりして遊び心も♡

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ここの有名なのが5000体以上もある仏像。

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壁の中にも小さな仏像があるのが分かりますか?
木で造られたものやブロンズ像などさまざま。

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メインの建物、ラオス式ではなくタイ式のシャム様式建築が特徴なのだとか。

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おみくじ?占い?のようなものがあったので、やってみたよ~
ラオ語はタイ語にとても近いらしいよ(^^)

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グーグル翻訳、合ってる?笑
全く意味が分からない…
でもSVYASA大学卒業の後だったから、
”長い勉強”というのは当たっているよね。

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チャオ・アヌウォン公園』を通りながらメイン市内へ。
外国人の子どもたちが木の下で遊んでいたよ。

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この向こう側はタイで、このメコン川が国境となっている。
日本だと国境ってないから、
どんな感じなんだろうな~と見てみたくて来たよ。
大陸としては繋がっているから何も変わらないんだよね。

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カラフルなトゥクトゥクもあるよ。

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お昼の12時、この辺りがメインで観光客向けのホテルが集まる場所。
それでも人も車も少なくとっても静かだった。

疲れたのと暑いのと、
もう見どころもなくてお腹も空いていない。
「マッサージでも受けよう!」と思って探す。

ラオスの通貨キープもまだまだあるし、
ちょっと高めのマッサージを受けたいと探すも全然なくて…

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結局安いマッサージ屋さんに入ったよ。

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私が受けたのは⑦番のラオスの伝統的なマッサージ、840円。

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人が多くて奥の部屋に案内されたよ。
感想はやっぱり値段なりだということ。
安いけどもう受けたいとは思わなかったなぁ。

昔は安いマッサージでも満足を得られたけど、
年齢を重ねたから思うのか?
体をケアする仕事をしているから思うのか?

ラオスの平均月収は2~4万円と低く、
収入が安くてはマッサージの技術を高めることが難しいよねと思った。
日本にいたらお金を払って自分の技術を高めることができる、
幸せだよねぇ。

私のマッサージをしてくれたお姉さんはミニスカートを履いていて←信じられない。
プロフェッショナルな接客とは思えなかった。
それでももっと観光客からお金を取っても良いのにと思った。
高いお金をもらえばもっと真剣にマッサージするだろうし、
収入も増えるからやる気も出る。

安いお金だから適当に施術して、負の連鎖になっている気がした。
周りのお店や国の物価に合わせるとこうなるんだろうね。
まだまだ発展途上国の国だからこれからだね♡
平均年齢は24歳ですって(0_0)
日本の平均年齢は49歳だからどれだけ若いか分かるよね。

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最後の寺院観光『ワット・オントゥ』へ。
今ではラオスの僧侶さんの教育機関の本部が置かれているよう。
この日は何かのイベントがあったみたい。

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祀り方が国によって違う、
神様仏様を見るのが好き。

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お花を飾り方が特徴的だったなぁ♡

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どこも同じように飾られてた(^^)

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そうそう、ラオスにはそこら辺にプルメリアの花が咲いていた♡
そして寺院の床にもタイルでプルメリアを発見。
ラオスの国花のひとつでもあるんだって♩

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ワット・オントゥの入り口両サイドには大きなゾウさん。

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向かい側のアンティークショップ、
見ていて楽しかった(^^)

14時前お昼ご飯でも食べようと探す。
ラオス料理が食べたかったけど、
お金が余っているし少し高めのお店あるかな~と。

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Eataly Restaurant, Wine & Coffe Bar』イタリア料理店へ。
ちょっと高そう?と思って入るも…トータル700円。
ほんとに?と思うほど安かった(><)笑

ワインがきっと有名なお店、
飲めば良かったけど疲れ過ぎてて飲む気にはなれなかった。

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スープを注文、
確か間違えて出されてしまったけど料金は要らないですと。
とても優しいスタッフさんだった。

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あとはパスタとサイダーを注文したよ。
美味しくいただきました(^^♪
お客さんも少なくて一人でもリラックスして過ごせてお店。

15時になってフライトまではだいぶ時間があるけど、
空港に戻ることにした。
相当疲れていたんだと思うし、やっぱり見どころもなかったんだと思う。笑

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トゥクトゥクを拾って空港へ。
「一人だと高くなるけどいいか?」と聞かれOK!
10分で空港に到着、700円。

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空港でコーヒー300円、
ノートを書いたりスマホでストーリー投稿したり過ごしてたと思う。

あとは余ったラオスキープで、
コーヒーやスプーンフォークのお土産を購入。
ラオス紙幣が足りないほど買ってドルと混ぜて支払ったよ。
それでも現金足りなくて値引きしてくれた、ありがとうー!


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帰りは20時にラオス発でハノイ経由でセントレアへ。
ハノイで旦那にプラムワインを購入、27ドル。
ワイン好きだから買ったけど甘すぎて旦那は飲めなかった(><)

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ハノイ空港で晩御飯、22時頃。
ハノイの空港は最近頻繁に利用する空港で、懐かしい感じ♡
(息子が1歳の時にハノイ旅行、2歳インドもハノイ乗り換えだった)

そして今回ひとりで利用。
大好きなフォーを食べたよ~、あとスムージーで14ドル。

セントレアには翌朝の6時半到着でした!
8時前に自宅に到着して息子と1週間ぶりの再会~

息子も久しぶりすぎて照れてるような様子で、
本当に可愛かった←親ばか♡

私がいない間面倒をみてくれた両方の母達と旦那に感謝したいです。
大学卒業のためにサポートしてくれてありがとうございました。

そしてラオス日記も読んでくれた方々ありがとうです。

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