名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　ちょっとしたアクションをしていく重み！！　」
という題名で、発信致します。


 
１日に１ｍｍでも良いので、
前へと進めていくことを、
 
いつも心掛けています。
 
 
日々のルーチン行動で、
１日の実施行動は決まっていますし、
 
週次でもルーチン行動で、
１週間の実施行動は決まっています。
 
もちろん月次において、
１ヶ月も同様です。
 
 
ルーチン行動の中で、
さらに、新たな行動をすることや、
 
新たなやり取りを進めて、
１ｍｍでも前へと進めていきます。
 
 
ここが、どれだけできるか？
めっちゃ重要な基準だと考えます。
 
この小さな積み重ねによって、
 
「ちょっとした差が付く」
 
「ちょっとした差異になる」
 
「ちょっとした結果、成果の差が出てくる」
 
と、思います。
 
 
何か、いきなりドカンっと、
数字・実績を出した場合には、
 
また、ガクッと落ちるのが、
世の常です。
 
 
つまりは、「可逆性の原則」が、
このことだと思いますが、
 
よって、小さなたくさんの積み重ねで、
結果・成果を出していけば、
 
ガクッと落ちることはありません。
可逆性の原則的には、です。
 
 
もちろん、特異性の原則で、
突拍子もないことは起きますが、
 
それを起こさないように、
「事前マネジメント」をしていくわけで、
 
着室に前へと進めていきながら、
アクシデントも起こさないということです。
 
 
「小さなアクション」
 
「挑戦行動の継続」
 
「事前マネジメント」
 
非常に重要なキーワードです。
 
 
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　多くの知恵、多くの思考、多くの脳を使う　」
という題名で、発信致します。


 
なかなか自分一人の能力では、
限界を感じるところがありますので、
 
どうすべきか？というと、
「多くの知恵、多くの思考、多くの脳を使う」
 
となります。
 
 
それは、
 
「自分一人の知恵、自分一人の思考、自分一人の脳を使う」
 
ということではなく、
 
専門家
有識者
仲間
同志
 
の皆さんと、
 
共に考え、共に思考し、共に行動するという、
この重要な局面です。
 
 
だからこそ、結果・成果が出ますし、
失敗した後も、
 
その先が見えてくるとなるなと思います。
 
 
以前、「遠くに行くには、みんなで行け」という書籍を読み、
かなり感銘を受けました。
 
集合知を持って、
まだ見ぬ景色を見たいなと思います！
 
 
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今回は、
「　体験・経験・体感をしていく行動を！　」
という題名で、発信致します。

 
 
ここ最近、さらに多動力が増し、
 
・担い切れるか？
・こなしきれるか？
・さばき切れるか？
 
が、問われる毎日です。
 
 
非常に良い流れです。
 
今は、普通の感覚が無いですが、
ゆくゆくは、これが普通になります。
 
 
こうして、日々、
 
・成長する
・より良くなる
・前に進む
 
そうなるんだろうなと思います。
 
 
トレーニングの原理原則で言えば、
 
・過負荷の原則
・漸進性の原則
・継続性の原則
 
が、非常に強い要素であり、
実戦の場で、実践あるのみです。
 
 
なお、これは、
 
・体験するしかない
・経験するしかない
・カラダで感じるしかない
 
そんな状況です。
 
 
「考えるな、感じろ！」
 
「頭で考えるな、動きなさい！」
 
「まずは、やってみなさい！感じることからです。」
 
よくスポーツ現場ではあることですね。
 
 
その体験、経験、勘に加えて、
そして、スポーツ医科学を前提とする、ですね。
 
最高の組み合わせかと思います。
 
 
仕事もスポーツも、
ほぼイコールですね！
 
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今回は、
「　月初でいつも思うコトなのですが、
余白、余裕、幅を持った行動を！　」
という題名で、発信致します。

 
 
10/1（土）：おすすめ本の紹介
10/2（日）：おすすめセミナーの紹介
 
となりましたので、
10/3が月初の投稿となります。
 
 
月初めは、月末月初の処理で、
色々と対応することが増えます。
 
もちろん月次のルーチンなのですが、
そういった時間的な余裕も加味しながら、
 
動いていくことが重要だと感じますね！
 
 
この時間的な余裕をはじめ、
 
・余白
・幅
・奥行き
 
など、切羽詰っていないことが、
非常に重要だと感じます。
 
 
その余裕があるからこそ、
クリエイティブに、
 
そして、結果・成果を生むなと、
そんなことを思いますね！
 
 
まだ若干、暑い日や涼しい日が、
コロコロと変わって、
 
体調管理には気を付けないと、
とそんな10月ですね！
 
 
10月もまた、
 
・10/1にオンラインセミナーの企画運営からスタート
 
・10/2に対面セミナーの講師
 
・セミナー講師養成講座の開講
 
・ベトナムのハノイへ旅行
 
・10/22にオンラインセミナーの企画運営
 
・10/23にフィットネスジムのスタッフ研修を担う
 
・10/30に浜松にて対面セミナーの講師
 
＊各種セミナーのスケジュールはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat246/
 
その他、月次のレギュラーの仕事は、
いつも通りです。
 
 
余白、余裕、幅を持った行動を、
引き続き、実践していきます！
 
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今回は、
「　9月の締めと10月に向けて　」
という題名で、発信致します。
 


9月を振り返りますと、
主だったところは、
 
・滋賀旅
 
・一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会の研修講師を担当
 
・セミナー講師養成講座の開講
 
・クローズのセミナー（詳細は割愛）の企画運営
 
・FBL大学×LPJ共催セミナーの企画運営
 
・名古屋平成看護医療専門学校AT科の秋学期講師がスタート
 
などが、特に主だったところです。
 
その他、月次のレギュラーで実施。
 
 
後半に掛けて負荷を掛けながらで、
 
10月に繋げていく流です。
 
 
よって10月は、
 
・10/1にオンラインセミナーの企画運営からスタート
 
・10/2に対面セミナーの講師
 
・セミナー講師養成講座の開講
 
・ベトナムのハノイへ旅行
 
・10/22にオンラインセミナーの企画運営
 
・10/23にフィットネスジムのスタッフ研修を担う
 
・10/30に浜松にて対面セミナーの講師
 
＊各種セミナーのスケジュールはコチラ
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その他、月次のレギュラーの仕事は、いつも撮り。
 
 
以上、9月の振り返りと、10月に向けてです。
 
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本日は、以下のセミナーを、
名古屋駅前のウィンクあいちにて、
 
開催しておりました！
 
 
え！？平日の夜に開催なの？？
と思うかもしれませんが、
 
東京、神奈川、埼玉、石川、兵庫など、
全国からジム経営者が多く参加しておりました！
 
 
愛知名古屋：対面開催（アーカイブ視聴も可）
9/29（木）18:30～20:40の日時で開催で、
 
『 現在のフィットネス業界トレンドと2023年以降の独自戦略の考え方 』
～ ロードマップを創り、自分の人生をやろう！ ～
 
と題して、フィットネスビジネスに関して、
そのビジネスモデルに関して、
 
じゃあ、それをどのように、
独自化していくのか？と。
 
 
セミナー詳細＆アーカイブ申込は、
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-2023/
 
コチラから詳細は確認出来ます。
 
 
なお、上記の通り、
東京、神奈川、埼玉、石川、兵庫など、
 
全国からジム経営者と、
愛知のジム経営者が集まり、
 
高め合い、切磋琢磨しておりました！
 
 
実は、最初から分かっていたのですが、
2時間強の時間だけでは、
 
全く時間が足らずで、
懇親会も大いに盛り上がりました！（笑）
 
まっ、これはいつものことなんですけどね。
 
 
なお、ヘルスケア、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界等で、
 
経営者として
創業者として、
 
長きにわたって活躍していくためには、
やはり、独自化しかないかと考えます。
 
差別化、区別化など、
他社や他社との比較ではありません。
 
あくまでも独自化です。
 
 
また、もちろんのことですが、
トレーナー・イントラ・整体師・治療家・理学療法士等として、
 
第一線で活躍する、現場を持つというのも、
もちろん重要なことで、
 
現場と経営と両方を、
しっかりやっていくのは当然です。
 
 
今後、業界的に、
 
・どのような事業展開をしていくか？
 
・どんな新規事業を起ち上げていくか？
 
・独自化を前提に、新たな動き方を作るには？
 
非常に参考になるセミナーだったと思います！
 
セミナー詳細＆アーカイブ申込は、
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-2023/
 
コチラです。ぜひ、お申し込みください！
 
 
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昨日のブログでは、
年間・年度の話で、
 
つまりは年次の1年スパンで、
物事を考えて、
 
動いていくという話を共有しました。
 
 
もちろん、1年スパンはありますし、
↓
6ヶ月間（半年スパン）
↓
3ヶ月間（四半期スパン）
↓
1ヶ月間（30日間の月次スパン）
↓
1週間（7日間の週次スパン）
↓
1日（24時間の日次スパン）
 
と、ブレイクダウンしていきます。
 
 
ここで、私個人が感じていることは、
 
どのスパン
 
どのリズム
 
どのペース
 
が、しっくり来るか？
 
 
もちろん、時と場合によるため、
その時と場合によって、
 
使い分け、区別もします。
 
 
その過程で、
各スパン、リズム、ペースを、
 
結果として創り上げていき、
早く結果・成果を出していくとなりますね。
 
 
そのためには、
行動を起こしていくことが土台となり、
 
その行動を通じて、結果・成果を検証しながら、
さらに、より良くしていくとなります。
 
 
ちなみに、人によって、
スパン、ペース、リズムは違いますが、
 
遅いのは、マズいかなと・・・（笑）
なぜなら、結果・成果も遅くなるので、ですね（汗）
 
 
よって、基本姿勢としては、
 
・早め
・速め
・スピード感上げて
 
が、基本でしょうか。
 
でないと、結果・成果が出ないという、
オチが待っていますので、です。
 
 
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皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　方向性と具体性を鮮明にしていく　」
という題名で、発信致します。
 

 
2022年1月スタートの年間で言えば、
9ヶ月間が終わるところですし、
 
2022年4月スタートの年度で言えば
6ヶ月間（上半期）が終わるところです。
 
 
あと3ヶ月もすれば、
2023年1月がスタートします。
 
また6ヶ月もすれば、
2023年4月がスタートします。
 
 
よって、いずれにせよ、
2023年の準備をしないといけない、
 
そんな期間・タイミングであることは、
間違いないです。
 
 
では、
 
・2023年1月からの方向性は？
・2023年1月からの具体性は？
 
どうなんでしょうか？
 
（＊2023年4月からの方向性・具体性も同様です）
 
 
私（当社）の場合は、
年間の1月スタートで考えていますので、
 
2023年の計画は、
ほぼ7割がた決めています。
 
3割ほどは余白を作っておき、
幅を持たせられるように、
 
上手く調整・マネジメントしていく、
その力量は重要だと考えます。
 
 
そうすれば、
 
・方向性が鮮明に
・具体性が鮮明に
 
そして、目の前の物事や事象が、
ドンドン動いていきます！
 
 
このドンドン動いていくことが、
早いか遅いかは、
 
・準備
・用意
・計画
 
次第ですので、
これまた、ある意味自分次第。
 
 
雑ならば雑に、
ダラダラならダラダラに、
 
曖昧なら曖昧に、
物事が進んでしまいますので、
 
この9月、10月の期間で、
 
・準備
・用意
・計画
 
をしっかり練っていき、
2023年をスタートさせていきましょう！
 
 
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こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　Good & Bad と 運　」
という題名で、発信致します。

 
 
たまに「運」のことは、
ブログやSNSで情報発信しております。
 
まず本題に入る前に、
普段、日頃のコトを振り返ると、
 
Good & Badとしては、
先にBadな悪い報告から。
 
8月頭には、扁桃腺炎で、
熱が39℃
 
当然、検査はして、
コロナ陰性。
 
（運を持ってたな！と）
 
 
その他のBadな悪い報告は、
紹介した人物が、
 
良い方向に進まなかったこと。
（詳細は控えます）
 
 
もちろん、人が直接的に関与するため、
そこのマネジメントは難しいところです。
 
マネジメント不足、結果を出す力、
成果を導く力が、
 
私には不足していたという事実です。
より一層、精進していきます！
 
（運を創っていきます！）
 
 
次にGoodな良い報告ですが、
 
・山梨巡り＆ワイン
 
・滋賀巡り＆琵琶湖
 
・新たな多くの出会い
 
・子どもの成長
 
などなど満載ですので、
主だったところを４つ抜粋。
 
（基本、やっぱ運持ってますね！）
 
 
最後に「運」に関してですが、
基本、能動的に捉えており、
 
運は自分次第。
運は動かせるもの。
運は創るもの。
 
 
ゆえに、自分の力次第で、
目の前の事柄を変えていけると考えています。
 
さらには、自分の行動次第で、
多様な事象を変化させていけると考えています。
 
 
よって、運は能動的であり、
決っして、
 
たまたま・・・とか、
運次第で、、、とか、
 
そういったことは全くありません。
そんなわけで、引き続き動かしていきましょう！
 
 
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　良い時間を創っていくための行動とは？　」
という題名で、発信致します。

 
 
日々、「日常に忙殺されない」
というのは、めちゃ重要だと考えます。
 
それもあって、私個人は、
会社員を辞めて、
 
独立起業もして、
法人化もして、
 
今に至っています。
 
 
よって、
自分側が主導で時間管理が出来ることや、
 
自分起点で時間の使い方を決められることなど、
その裁量、権限、決定権が自分にあることが、
 
本当に価値が高いです。
 
 
もちろん、フレキシブル制や、
テレワークによって、
 
多少、時間の融通は利くようになった、
時代的な変遷はあるにせよ、
 
裁量、権限、決定権が自分にはない状況です。
 
 
ここで、めちゃくちゃ重要なことは、
 
・自分側が主導
・自分起点での動きが創れる
・つまり相手、他者、他社に左右されない
 
ということです。
 
 
だからこそ、
 
・良い時間を創っていくことができる
・優先順位の高いことから行動できる
・重要度の高いことから行動できる
・長期視点で行動できる
・全体最適で行動できる
 
よって、仕事もプライベートも遊びも、
人生も全てがうまくいくという状況ですね！
 
 
なお、「自律できていない人」
↑
・現在、喫煙の習慣がある人で、タバコを3ヶ月止めることが出来ない人
 
・現在、飲酒の習慣がある人で、飲酒を3ヶ月止めることが出来ない人
 
・現在、太っている人で、肥満を3ヶ月で解消できない人
 
・その他、自分の悪い習慣を自覚していて、それを3ヶ月止められない人
 
は、おそらく「自律の割合が少ない人」ですので、
 
・独立起業
・法人化
・組織化
 
が、なかなか難しい人かなとは思います。
 
 
良い時間を創っていくためにも、
まずは、自律ですね。
 
かつ、専門家やその手のプロに、
サポート・アドバイス頂いて、
 
自律・セルフマネジメントを促進しながら、
日々、精進していくのみですね！
 
 
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