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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~ 志と経営: 2020年2月

思い立ったら『即行動』は、本当にその通り!だと感じる瞬間の話

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 思い立ったら『即行動』は、本当にその通り!だと感じる瞬間の話 」
という題名で、発信致します。
 
 
つくづく痛感することなのですが、
 
・あ、アレやらなきゃ!
・あ、忘れてた~!
・あ~、前に考えてたこと、これだわぁ
 
と、ふと思い出すこと、結構、日常の中でありませんかね?
 
 
意識していないと、ドンドン素通りしてしまい、
いつの間にか忘れている場合が多いのですが、
 
だからこそ、常に、
 
・携帯のメモ機能
・PC画面の付箋機能
・手帳のタスク表
 
に書き込み、メモし、失念しないようにしているのですが、
それでも、上記の通り「あ!」という時が、多々ありますよね。
 
 
ですので、まずは、
 
・即行動
・今やる
・思い付いたが吉日
 
を行動のマインドセットとして、
やっていくのは鉄則です。
 
 
しかしながら、
 
・誰かと話している時
・読書している時
・テレビ番組を観ている時
 
などに、「あ!アレアレ!」とドンドン湧いて出てきます。
 
 
その際、ふと俯瞰して見つめ直すと、
本当に出来ていないことが、
めちゃめちゃたくさなるという感じですね。
 
正直、ヤバいなと思います。
 
なぜかと言いますと、なるべく、
 
ドンドン進めていき、
タスクを完遂し、
空きの状態を作ろうと試みているのも関わらず、
その状態に持っていくことは不可能という状況。
 
 
ただし、逆の発想で、
 
・何かやることがありる
・何か思い付いたことがある
・何かやれることがある
 
といううちが花なのかもしれませんし、
有り難いことなのかもしれません。
 
 
ゆえに、
 
・時間は有限であること
・脳(思考)は逆に限界がな無いこと
・ある一定水準以上の過負荷、漸進性、継続性が無いと変化、進化、成長は無いこと
 
を、肝に銘じて、やるしかない!って感じですね。
 
 
よって、
 
・時間を買う(仕組み化、自動化、システム化など)
・価値を買う(資源、ヒト、モノ、コト、カタチの無い何かなど)
・思考を買う(知的財産、知能、特殊技能など)
 
ということが成り立ったりするのかなと、改めて痛感する次第です。
その始まりは、「即行動」である、スタートであることを理解して…
 
さあ、今日も何か1つ「 即行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
  
次号につづく
 
 
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
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~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~

昨晩のプロフェッショナル仕事の流儀『 実業家 三木谷 浩史 氏 』を観賞して...

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 昨晩のプロフェッショナル仕事の流儀『 実業家 三木谷 浩史 氏 』を観賞して… 」
という題名で、発信致します。
 
 
毎回、欠かさず拝見している番組の1つに、
NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」があります。
 
そこで、初めて密着取材を受ける三木谷 浩史 氏(実業家)が、
https://www4.nhk.or.jp/professional/x/2020-02-25/21/6247/1669579/
 
ピックアップされておりまして、非常に感化される内容でしたので、
今回は、そのテーマに1つブログを書かせて頂きます。
 
 
番組のタイトルには、
「逆風下の“問題児”~実業家・三木谷浩史~」
 
と記されていましたが、
出る杭は打たれるという日本の文化を象徴したタイトルでしたね。
 
日本では、変革、改革を進める者がそのように表される(問題児的なニュアンス)と思いますが、
海外では応援される文化ですね。
(※楽天は、社内の公用語が英語ですし、そういった文化は問題無いのでしょう)
 
 
さて、内容に少し触れますので、
ネタバレになる部分は申し訳ないのですが、
 
印象に残る部分を列挙しますと、
 
・そもそも初の密着取材(確かに、あまりテレビに出ない印象はあります)
 
・スピード重視(著書を4冊読みましても、常にスピード×スピード×スピードと記載されています!)
 
・時間や効率の重視(階段とエレベーターの使い方、トイレ、歯磨きなど…笑)
 
・基本的に普通の発想や考え方をしない姿勢やスタンス
 
・最新の情報を入手しに行く、行動する(海外出張の多さ)
 
・その分野のトップや有識者と会う(大手IT企業の元会長やNBAなど)
 
・古き良きコトを重視(経済学者のお父様への尊敬の念、創業の地の裏にある神社へのお参り、四字熟語など、最先端だけじゃない)
 
・社会起業家、実業家として、社会の公共性に貢献することこそが喜び、やりがい
 
・プロとは、仕事(志事)が趣味、それが人生でしょ!と…
 
などなど感銘を受ける内容や、感化される場面が多々ありました。
 
 
あと勝手な先入観のイメージでは、キツい印象や、
もっと厳しい方なのかなと思いきや、
 
真面目な印象、真摯な印象、ワールドワイドなフランクな印象も強く、
経営者は孤独という一面も垣間見ながらも、どちらかと言うと、
 
軟らかい感じというか、共感を生む印象もあり、
勝手な先入観やイメージは変わりましたね。
(※著書からのイメージだけで推測していた感は否めません。すいません…。)
 
 
と、まあまあ、色々と気付き・学びを書き連ねましたが、
楽天さん(三木谷氏)と自社(私自身)を照らし合わせる時点で、
おかしな間違った話かもしれませんが、
 
いち人として、同じ起業家として、経営者として、
何かヒント・アイデア・薫陶を頂きたいと感じる、
そんなところでしょうか。
 
 
だからこそ、三木谷氏の書籍も拝読しますし、
テレビ番組からであろうと、感じるものは多々ありますし、
 
人に勇気を与えてくれる存在、元気にしてくれる存在というのは、
非常に有り難い限りです。
 
その象徴に、プロ野球「楽天ゴールデンイーグルス」や、
プロサッカー「ヴィッセル神戸」があるのだろうと思います。
 
 
さあ、今日も何か1つ「 変革・改革のための行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
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挑戦、挑む、いどむ、イノむ、イノベーション...(笑)

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 挑戦、挑む、いどむ、イノむ、イノベーション…(笑) 」
という題名で、発信致します。
 
 
若干のダジャレ的な冒頭のテーマで、
失礼致します(笑)
 
日々、挑戦をテーマにしていますが、
ふと、あっと気が付きまして、
 
挑戦

挑む

いどむ

イノむ

イノベーション
 
です(笑)
 
 
ここから、少し真面目な話に入りますが、
 
『 挑戦 = イノベーション 』
 
と言っても過言ではないような気がします。
 
 
何か新たなことに挑戦する場合には、
必ずイノベーションが伴います。
 
それは、
 
・国家レベルでのイノベーション
・地域レベルでのイノベーション
・企業レベルでのイノベーション
・個人レベルでのイノベーション
 
など、規模、大小の差はあれど、必ず必要ですよね。
 
 
特に、その挑戦の一歩を踏む場合には、
個人、つまり、一人の個が何か行動を起こし、
 
行動を変え、
変えた行動を継続し、
継続による積み重ねてを経て得た結果を受け、
 
さらに行動を起こし、
その繰り返しや課程を通じて、
結果として、何かのイノベーションが生れる。
 
それを踏まえると、やはり、一人の個の行動を起こすという挑戦、
ないしは、その行動を変化させた小さなイノベーションが、
未来の大きなイノベーションへと繋がる、そなふうに思います。
 
 
ということで、
「 挑戦、挑む、いどむ、イノむ、イノベーション 」
ですね…(笑)
 
さあ、今日も何か1つ「 新たな挑戦 」を、即実行していきましょう!
    
 
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新たなチャレンジの時のワクワク感と不安感

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 新たなチャレンジの時のワクワク感と不安感 」
という題名で、発信致します。
 
 
いつだったかのブログで守りに入っていないか、
落ち着く感じの姿勢になっていないか、
そうならないためにも今年は挑戦だ的な話をした記憶があります。
 
その挑戦やチャレンジ。
ワクワク感もありますし、不安感もありますし、
まあ、当然ですよね。
 
 
そして、その挑戦をすべきかすべきでないかで言うと、
大抵した方が良い場合の方が多いですね。
 
そんなわけで、何を迷うんですか?と。
何と何を天秤に掛けているんですか?と。
 
と、私自身の行動自体においても、
そう反省、内省、省察します。
 
 
とりわけ、リスクと言えば、
 
・時間
・資金
・人との関係性
 
に集約されるわけで、
 
そこがどうなるかは、最終的にはやってみないと分かりませんし、
ある程度の予測はつく部分もあります。
 
 
ですので、その予測の練習をする上でも、
小さな規模からスタートはしたいものです。
 
時には、そうはいかない場合もありますので、
だからこそ、挑戦ですし、やるしかありません。
 
 
その時の、ワクワク感や不安感を感じながらも、
多少なりともその期待を楽しんだり、
多少なりともその可能性を信じたり、
ゆえに、その行動に至るわけですので。
 
 
よって、その準備は怠りませんし、
やらずに一生後悔するくらいならば、
やって後悔した方が良いですし、
 
後で、挽回できるチャンスは、
いくらでも作っていけますし、
やらない理由は無いというところでしょうか。
 
 
いずれにせよ、弊社の場合も新たな事業が着実に動き、
新たに一歩を踏み出し、
 
次のステージへと上がる準備を着実進めておりますので、
共に頑張っていきましょう!
 
 
さあ、今日も何か1つ「 ワクワクと不安を楽しむ行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
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2020年大きく動いているコトを4つシェア

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 2020年大きく動いているコトを4つシェア 」
という題名で、発信致します。
 
 
現在、大きく分けて4つ動いていて、
 
①そもそもトレーナーの働き方、活動の仕方、キャリアアップをどうすべきか?

弊社が、現在進行形で取り組んでいることです。
 
我々トレーナーたちのやれることの可能性、将来性、分野、範囲を広げたいなという想いと共に、
 
逆に、専門性は重要なのですが、○○専門!、○○に特化!など、範囲を限定しなくても良いのではと。
 
もっと総合力、広い分野を死守したいなと。だからこそ提携すれば良いわけで、です。
 
(※もちろん、選択と集中、競争優位など、ビジネス力・分野のことは理解しての話です。)
 
 
②大抵、ジム・スタジオのスタッフたちが疲弊して厳しい状況に立たされるので、その改革

同志たちと共に、現在進行形で改革中です。
 
私自身は、現場に入って、どうこうという直接的な関与はないですが、
今年は協会も起ち上げてスタートしています。
 
現在、名古屋市内で、45坪くらいのジムが、2店舗稼働中ですし、
私は、いち支援者、いちサポート者と協力する姿勢・スタンスでおります。
 
 
③食・栄養事業

これまた現在進行中ですが、カタチはどうなるかは、
良い意味で未知数なのですが、4社ほどが参画しています。
 
やはり食・栄養面の指導やサポートがし切れていない現状もあるため、
我々トレーナーをはじめとした健康・運動に関する指導者たちの、
1つの武器を作りたいなと考えています。(別に協会とかじゃないっす。)
 
ちゃんと、実物・モノを作り、提供出来るように致します。
ただし、物販的な感じも賛否両論出てきそうな感じですので、
どう良いカタチにするかで、模索中です。
 
 
④スポーツ現場での仕事が成り立た無いので、その改革

野球の日本代表やプロ野球選手を見ているトレーナー2名やその支援者たちと一緒に、今年から具体的にスタートです。
 
2020年の年末には1つカタチにします。
非常に可能性・将来性のある「場」にします。
 
そんな感じで、我々、トレーナーの明るい未来を切り拓くためにも頑張ります。
と言っても、私一人の力ではどうにもなりませんので、
 
・同志の皆様
・仲間
・諸先輩
・後輩
・提携できる会社様
・支援、協力し合える方々
 
などなどで、時には力を合わせ、時には見守り、
時には、とあるプロジェクトで力を貸し合い、
そんなふうにして、何かを成し遂げていく場面もあるのだと思います。
 
 
さあ、今日も何か1つ「 大きく動くような挑戦のための一歩を踏み出す 」を、即実行していきましょう!
    
 
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経験(経験値)を買う行動を増やす

皆様
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今回は、
「 経験(経験値)を買う行動を増やす 」
という題名で、発信致します。
 
 
ここ最近、1つ気が付いたことがありますので、
そのシェアをさせて頂きます。
 
冒頭のテーマの通りなのですが、
「経験(経験値)を買う」=「自己投資」
です。
 
 
単純に、言葉の表現が違うだけかもですが、
 
・なぜ、自己投資が必要なのか?
・なぜ、勉強や学び、気付きが必要なのか?
・なぜ、お金や時間や労力を費やすのか?
 
などが、曖昧な部分があるといいますか、
漠然とですが、「良いコト」だとは分かっていても、
 
その行動を起こすことが出来ていない状況が多いため、
うーん、と考えていて、今に至ります。
 
 
そこで、本題のその「自己投資」は、
 
・セミナーでの内容を学んで完了
・本の内容を学んで完了
・人の話を聞いて完了
 
とかではなくて、
 
そのセミナーや本や人の「経験」や「体験」を、
買っていると、私は感じました。
 
 
あ、なるほどと思っていて、
読書の際には、本の内容も学んでいますが、
 
・著者との対話(擬似的な会話)を買っている
・著者の経験上の話やある一定の解を、本を買って、その経験を買っている
・本そのものが経験の蓄積
 
ということですね。
 
 
で、本の内容にすると分かりやすい事例ですが、
セミナーの場合におきましても、
その内容を知るために参加するというよりも(もちろんそれもありますが!)、
 
・講師の経験上の話を聞きたい
・講師の経験値を知りたい
・講師の経験を買わせて頂く
 
そういう感覚も結構多いなと感じます。
 
 
ですので、私自身もセミナーに参加する場合には、
講師の人物像、人柄、人格を結構重視しています。
 
また、セミナーを企画する側の立場としても、
ある程度、講師の方との関係性が構築してから、
 
または、元々から付き合いの長い方や、
信頼している方からのご紹介の方の場合に、
 
セミナーの講師をして頂くという流れを踏み、
価値ある場(セミナー)を作り上げていきます。
 
そんなふうにして「経験(経験値)を買う」行動を、
起こしているなと気が付きました。
 
 
ということで、
 
「経験(経験値)を買う」=「自己投資」
 
という行動を起こすそのものの価値を理解していれば、
行動を起こす理由も明確で、
 
行動を起こす確率も高まり、
良い時間の流れを生んでいくなとそんなふうに思います!
 
 
さあ、今日も何か1つ「 経験(経験値)を買う行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
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インプット過多になると、アウトプットしたくなる

皆様
こんにちは。
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今回は、
「 インプット過多になると、アウトプットしたくなる 」
という題名で、発信致します。
 
 
バレンタインとは関係無く、内容を進めさせて頂きます(笑)
 
とある書籍を読んでいた際に、
「 インプット過多になると、アウトプットしたくなってウズウズしてくる 」
と、記載されていました。
 
確かに、その気持ちは分かる!と思いました。
 
ですので、アウトプットがなかなか出来ない時には、
インプット量が足らないのだと私自身感じました。
 
 
引き続き、本、セミナー、人と会う、新たな体験、新たな行動を起こし、
色々なインプットに努めていきます。
 
そんなことを感じた1冊の本でした。
 
 
今回は、その本の内容について、話を進めたいわけではないので、
インプットとアウトプットの話についてです。
 
で、本題なのですが、よくある話で、
 
・アウトプット前提でインプットする
・インプットは量より質だ
・インプット段階で満足してしまう
 
などの話ですね。
私もその気持ちは大変よく分かります。
 
 
ただここで、上記の話では、
1つ大変重要な観点が抜け落ちていて、
それは何かというと「量」です。
 
量に関するインプットが無いということです。
 
やはり圧倒的なインプットしている方は、
どんどんアウトプットされていますよね。
 
 
その違いは、やはり「量」が前提にあって、
その次に質があり、その質が高まれば、
 
満足することなく、探求・追求も可能ですし、
より一層、他への好奇心や、
まだまだ頑張れる向上心や、
そして挑戦心も生まれて来るでしょうし、
 
アウトプット前提でインプットするという意識は無くとも、
自然と、そういった姿勢やスタンスを持ち合わせており、
自動化、無意識化されることでしょう。
 
 
そんなことを気づかされた今回の1冊でした。
 
その1文だけで、これだけのアウトプットに繋がったという、
今回の私の事例でもあります。
 
 
さあ、今日も何か1つ「 圧倒的なインプット量をこなす行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志(理念)を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
  
次号につづく
 
 
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西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
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使命
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理念共有の在り方とその難しさ

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 理念共有の在り方とその難しさ 」
という題名で、発信致します。
 
 
理念共有、分かっちゃいますが、難しい…汗
当たり前のことなんですけどね。
 
世の中の皆さん、これが出来たら、
苦労しないんだろうなと思います。
 
 
結局、話し合ったり、協議したり、時間を積み重ねれば、
ゆくゆく確実に出来ると思いますが、
 
そもそもの前提として、
 
・生い立ち
・育った環境
・経てきた経験
・培った知識、スキル、ノウハウ
・人生観、価値観、世界観
 
など、全てが違った人同士が、何かを共に成し得ようとし、
同じ空間、時間、空気、思考を共有するわけですので。
 
 
ただ、ここで重要視したいことが、
 
①経営者側と社員側の雇用関係があるわけではない
②年齢や役職など明らかな上下関係があるわけではない
③個と個の横のフラットな関係
④企業のトップ同士による掛け算の関係
⑤志や理念を共有し合った仲間、同志の関係
 
が、めちゃ重要です!
 
 
上記①~④の状況から、最終的に⑤となる順序なのですが、
そこに至るまでは、非常に難しい道のりを歩み、
長い道のりを経て歩を進めるわけですが、
 
それが可能な関係性になれば、強いですし、固いですね。
逆に、それが出来なければ、非常に脆く、弱いですね。
 
 
その歩み寄りや、ボタンの掛け合わせは、
 
・人となり
・器
・人間性
・〇○観
・理論と感性
 
による、共通理解、意志疎通、相互理解ですね。
 
 
その方法は、色々とあるかと思いますが、
私個人は、
 
①傾聴する
②質問する
③私の考えを共有する
④敢えて感情的に訴え掛けてみる
⑤言いたことは言う納得感を共有し合う
⑥理論的に整理する
⑦抜け漏れなく最終確認する
 
もっともっとありますが、
大枠の段階を踏むとこんな感じでしょうか…
 
 
そんな風にしながら、理念共有を徐々にしていくのだなと感じます。
 
さあ、今日も何か1つ「 理念共有に努めた行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
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何かが上手く行かない時には、その何かが分かっていない時なのだと思います

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
今回は、
「 何かが上手く行かない時には、その何かが分かっていない時なのだと思います 」
という題名で、発信致します。
 
 
ここ最近、全く分からなかった状況が3点あります。
 
①なぜかとあるWEBページが、自分のPCのブラウザで開けない。
しかし、他のブラウザに変更すると開けたり、アイフォンからも開けたり。
もう謎です(笑)専門分野外ですと、お手上げですね(汗)
 
②ワイファイ環境下で、どうしてもワイファイに繋がらない場合。
こちらもまた、色々と試行錯誤したのですが、お手上げです(笑)
 
③新たな分野での挑戦(ファーストペンギン×ブルーオーシャンのため)
前例が無いですし、類似的なことはありますが、
そうではないですし、じゃあ、どうする?って話ですね。
 
 
ということで、冒頭のタイトル通りなのですが、
「 何かが上手く行かない時には、その何かが分かっていない時なのだと思います 」
ですね。
 
キツいっすね。
 
よくある、
 
・何が分からないかが、分からない
・どんな質問をしたら良いかが、分からない
・答えの無い答えを見つける
 
といった状況です(笑)
 
 
本当に良い学び、気づき、勉強、失敗です。
良い環境に身を置かせて頂いていることに感謝ですね。
 
・どういうスタンス
・どういうメンタリティ
・どういう思考
 
などで臨むのかが肝心であり、
次の結果に繋げるには、どうすべきか?
 
 
この解決のためには、
 
・圧倒的なインプット
・圧倒的なアウトプット
・圧倒的な対話
 
しかないですかね。
 
 
今回は、私の苦手分野であるパソコン、WEB、ネットなど、
専門領域でないことを分かりやすい事例に挙げましたが、
 
・どんな場面
・どんな環境
・どんな状況
 
で、そういった何が分からないかが、
分からないという状態に陥るか分かりませんが、
そういうことだと思います。
 
 
さあ、今日も何か1つ「 圧倒的な○○ 」を、即実行していきましょう!
    
 
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どこに時間とお金と労力と情熱を掛けるか

皆様
こんにちは。
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今回は、
「 どこに時間とお金と労力と情熱を掛けるか 」
という題名で、発信致します。
 
 
プライオリティ、優先順位などと言われますが、
これを決めるのは非常に難しいですね。
 
むしろ決めずに、先着順でドンドンとタスクを遂行する方が、
もしかしたら良かったりするのかもしれません。
 
後付けと言いますか、後々に、
どこに
 
①時間
②お金
③労力(手間)
④情熱
 
を掛けていたかを振り返りますと、
自分の行動傾向が分かりますね。
 
 
ただ、それは結果論であり、状況・タイミングにも寄りますね。
ですので、必ずしもこうだ!とは言えません。
 
私の場合、ある程度決めていますが、
 
○インプット
・読書
・セミナー、勉強会への参加
・映画
・英語
・ビジネス情報番組
・人と会う(※)
・誰かと連絡のやり取り(※)
・お客様の指導(※)
・旅
・新たな体験、経験をする行動
・動画教材
・音声教材
など
 
○アウトプット
・情報発信(ブログ等)
・セミナー、勉強会の講師
・セミナーの企画運営(弊社のセミナー事業)
・コンテンツ作成
・場を作る(弊社の交流会)
・人と会う(※)
・誰かと連絡のやり取り(※)
・お客様の指導
など
 
※:インプットとアウトプットの両方に繋がる
 
以上は、1分1秒でも早く行動するようにしています。
基本、優先順位はありません。
 
 
もちろん、期日、期限のあるものは先に着手しますので、
優先順位軸よりも、時間軸で判断し、
早めに完結させるようにしております。
 
そこで、行動しながらも、
「 どこに時間とお金と労力と情熱を掛けるか 」
は、ある程度、把握しながら、
 
自分自身の行動傾向に問題は無いか、
修正は必要無いかは、俯瞰視するようにしています。
 
 
ここ最近、お金を掛けるところが減っていたことに気が付きましたので、
早く、2020年の海外予定を決めて、頑張ろうかなと思います!
 
さあ、今日も何か1つ「 4つを注ぐポイントを見極める行動 」を、即実行していきましょう!
    
 
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