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(Y-fitness project) 2021年3月20日 07:59

ワーケーション2日目～石垣島から思うことをレポート～

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　ワーケーション2日目～石垣島から思うことをレポート～　」

という題名で、発信致します。

日々の当たり前の時間が、

当たり前ではなくて、

ワーケーション的な感覚時間も必要で、

非常にクリエイティブになります。

いつの間にか、日々の時間に忙殺されてしまい、

それに気づかずに侵されている状況は、

非常に危険だなと思いますね。

そう思いますと、

・相手発信の仕事

・リアルの対面しかない仕事

・代替えが利いてしまう仕事

というのは、非常に危険性が高いです。

つまり、

・自分ではコントロールできない範囲が多過ぎる

・他の選択肢が作れない

・自分でなくても良い

という状況に陥ってしまいます。

ですが、日々のルーティンで回し、

悩殺され、ただただこなしている時間とは違い、

非常にクリエイティブになりますと、

・自分発信の仕事

・リアルに加えオンラインも普通となる仕事

・自分でも他の人でも世のため人のためになれる仕事

そういった状況が作れますね！

私自身（当社）も、オンラインで個別コンサルを毎週受けたり、逆に毎週相談に乗ったり、

▼ 個別相談の窓口

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オンラインでセミナーを受けまくったり、逆に過去35回ほど開催したり、

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など、どんどん移行しています！

現在、3月は毎晩Clubhouseで対談もしておりますが、

これもある意味、オンライン化の一環では？

と思いますっ

この数年で、オンライン化も当たり前の世の中になるわけですので、

今のうちからオンライン事業を構築しておくことは、

非常に重要ですね！

まずは、手始めに当社の

・オンライン個別相談

・オンラインセミナー

・オンラインセミナー講師養成講座

などご受講頂きまして、知っている人が企画する場であれば、

安心かと思いますので、ぜひ、お越しください！

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(Y-fitness project) 2021年3月19日 15:44

ワーケーション1日目～石垣島へ～

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　ワーケーション1日目～石垣島へ～　」

という題名で、発信致します。

航空会社のピーチが、

中部国際空港～新石垣島空港の直行便を、

この2021年1月末から新たに新設したということで、

今回は石垣島に3泊4日で行って来ます！

ワーケーション的な感覚もありまして、

現地の観光も楽しみつつ、

郷土料理や郷土酒も嗜んで、

ゆっくりしながら、たまに仕事もという、

そんなサイクルを楽しんで来ようと思います！

仕事しまくりの人生から少しずつ移行していき、

3年前：スイス、タイ、台湾

2年前：中国、イタリア、ギリシャ、ポーランド

1年前：北米・中米・南米の予定が行けずで国内へ

＊国内は、山形、秋田、栃木、群馬などの世界遺産へ5ヶ所ほど

今年もまた海外は難しいかと思いますので、

熊野古道方面へ4ヶ所ほど世界遺産を回ってきまして、

今回は石垣島へと、そんな流れです。

段々と世界は広がりまして、

少しずつ知らない世界を知って、

人生とは旅である

人生とは体験である

人生とは未知を知ることである

というのが、少しずつ腑に落ちてきて、

また、それを少しずつ実践しているという感覚です。

もちろん、非日常を楽しんでいるだけだ！とご指摘を受ければ、

正しくその通りでして、

その旅の目的、人生の目的などによって、

人それぞれの楽しみ方、捉え方、受け取り方などが、

違うのかなと思いますので、答えは1つではありませんね。

多くの選択肢や多くの解を持っているのが良いように思います。

少し話は抽象化、概念化していきますが、

こういった人生経験、多くの体験が、

人間力

人間性

人格

などに良い影響を及ぼし、

人として成長させてくれることは間違いないでしょう。

ということで、石垣島1日目を楽しみつつ、

また多くに気づき・学び・ヒント・アイデアを頂き、

インスパイアされるひと時となりましたので、

本当に感謝ですね！有り難い限りです！

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(Y-fitness project) 2021年3月18日 11:36

若干の充電期間に入ります！ワーケーション的な感覚も含めて

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　若干の充電期間に入ります！ワーケーション的な感覚も含めて　」

という題名で、発信致します。

とある知り合いの経営者の方は、

毎年20日間×2回は一人合宿をするんだ！という、

そんな稀有な存在の方も知っているのですが、

やはり私もそういった

・合宿的な感覚

・充電期間

・プチインプットDay

などは、非常に重要視しています。

ですので、

・海外旅行兼ワーケーション

・国内旅行兼ワーケーション

・1日朝から晩まで読書に明け暮れる

などですね。

今回、3/17～3/20の期間は、

石垣島に旅行しがてら、

ワーケーション的な感じも含めてですね。

ですので、

・ブログが書きます

・メルマガも書きます

・各種、仕事の案件もこなします

・ビジネス書も10冊は読みます

そんな感じです（笑）

しかし、

・環境を変えてインプット

・環境を変えて刺激、発見を得る

・環境を変えて新たな知見、見聞、見識を広める（教養）

というのは本当に必要なことで、

凝り固まった思考にならないためにも必須です！

ということで、この3/17～3/20くらいは、

環境を変えてのブログということで、

石垣島からお届けする感じで、

いつもとは変わった内容でお送りします！

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(Y-fitness project) 2021年3月17日 08:12

3月後半のスタート！何を『先行』して動かしましょうか！？

皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
　　
今回は、
「　3月後半のスタート！何を『先行』して動かしましょうか！？　」
という題名で、発信致します。

3月の1ヶ月間限定のClubhouse対談企画も、
中日（なかぶ）を過ぎて、
折り返しを迎えております！

後半戦も続々と最高のゲストが、
登壇致しますので、
引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

＊16日22:30～のClubhouse対談企画リンク
https://www.joinclubhouse.com/event/M8BlkKE1

さて本題ですが、3月も早いもので、
後半戦に突入致しますが、

・何を先行していくか？
・どこへ先行していくか？
・誰と先行していくか？

など考えていかないと、
あっという間に3月も終えて、
年度末を迎えるとなりますね！

私自身は、

・4月も毎日とは言いませんが（笑）、
Clubhouse対談企画を継続します！

・セミナー講師養成オンライン講座を開講します！
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http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-49/

・専門学校の講師を新たに引き受けます！
AT科1年生のトレーニング系に関する授業です。

・名古屋青年会議所での心身健康パートナーの運動指導が本格化します！

・予定では、5月中旬から子育てを始めます！

と、そんなことを絶賛準備中ですね。

多くの方が、4月から何か新たにスタートすることと思いますので、
準備・計画と共に、早速、先行して動いていきましょう！

新たに何かを始めたい方向けに、現在ですが、
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(Y-fitness project) 2021年3月16日 18:25

『先行力』から派生して、『個の時代』の生きる術の1つ

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　『先行力』から派生して、『個の時代』の生きる術の1つ　」

という題名で、発信致します。

『個の時代』の生きる術として、

3/13のブログ：

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/1-8/

いわゆるマネジメント力について

3/14のブログ：

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/310-2/

専門性の高さが必要なことについて

を、伝えるべく内容を書きました。

本日は、3/15ということで、

3月の中日（なかび）ですので、

結構、月次単位で意識するタイミング、

そういった時期となります。

・日次

・週次

・月次

の単位で物事を見ますが、

常に、今を基準にスタートもします。

それは、何か新たなことを始めた際に、

そのスタートしたタイミングを1日目と考え、

常に、新しく、ブラッシュアップしていく感覚です。

それは、本日が3/15なので、

15日過ぎてしまったという感覚は無くて、

15日スタートという視点から、

じゃあ、どうする？どう改善する？

そんな感覚です。

もしかしたら、これは、以前に話した

「短期視点」「長期視点」の話と、

若干、逆行する考え方のようにも思いますが、

決して、そうでは無くて、

どちらかと言うと、

・常に新しく

・常に変化

・常に柔軟に

という仕事観・価値観が勝ります。

あと、敢えて、再度の記載となりますが、

私が考える個人的に良くないなと思う

その「短期視点」というのは、

・その場の損得勘定

・今が良ければ良し

・打算、計算が先に入ること

などが、マズいと思う話であり、

先に、新規スタートの考えは、

別物とご理解くださると嬉しいです。

ということで、

・常に新しく

・常に変化

・常に柔軟に

は、先行力の1つであり、

個の時代を生きる術となるであろう！と、

強く感じる次第です。

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(Y-fitness project) 2021年3月15日 21:58

新年度に向けて新たな学びを加えていきませんか！？（3月～10月の各種セミナー・オンライン講座の紹介を含む）

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　新年度に向けて新たな学びを加えていきませんか！？（3月～10月の各種セミナー・オンライン講座の紹介を含む）　」

という題名で、発信致します。

3月も丁度、半ばに入ってきましたが、

新年度に向けて、新たに動き出したいところですね！

改めてですが、

・専門性の基礎基本、ベース、土台があっての高度な専門力

・専門性の幅広さ、深さ、奥行きを持たせられる専門力

・そして、圧倒的な専門力（その場で痛みを取れる、その場で動きやすくなるなどは当然）

そこの領域を目指していきましょう！

こういった専門力も、『個の時代』を生きる術の1つですね。

まず3月開催のリアル開催セミナーのご案内です。

▼ 3/21：キッズアスリートのパフォーマンスをみる

～コーディネーショントレーニングを通して～

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※資格継続転移付与もあるためリアル開催

　NSCA単位0.6付与あり

▼ 3/28：『走る』を徹底解剖し、『走り』を創造するために

～ケアからパフォーマンスアップまでの組み立て方～

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次に、アーカイブ形式で学べる内容と随時開催のオンライン講座のご案内です。

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▼ 随時開催

トレーナー独立オンライン講座

～1年後には独立起業・オリジナルモデルを構築できます～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/1/

▼ NEW!! 随時開催

セミナー講師養成オンライン講座

～トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/85/

▼ 随時開催（リアルorオンラインの両方可）

パーソナルトレーナー養成コース

～95％以上のお客様と、そのニーズ応えられるようになります～

それから、パーソナルトレーニング指導は、

私の得意技ですので、そのリアル開催のセミナー案内です。

▼ パーソナル指導特化型セミナー

●4/18：胸郭・腰椎・骨盤・股関節を中心としたアライメント異常に対するアプローチ

～コア・体幹コンディショニングの活用と応用～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-7/

●6/13：神経・筋の動員数増加を駆使したダイエット・シェイプアップ法

～成長ホルモン分泌促進と脂質代謝の向上をねらう～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-7/

※3日間に共通の開催案内

・10：00～16：30開催

・健康習慣ミライフジム志賀公園店（名古屋市北区）にて

・全ての日程でNSCA単位0.6付与あり

また、私が担えない専門分野においては、

その専門家に講師を依頼しています！

▼ オンライン開催＆リアル開催も別途あり

『運動器 × 感覚器』痛み改善シリーズ

●ベーシック編（オンライン開催）

・運動器編①『ハムストリングと体の捻れ』1/30

・運動器編②『 IAP（腹腔内圧）と痛み』3/27

・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29

・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17

●アドバンス編（オンライン開催）

・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27

・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24

・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26

※ベーシック・アドバンスのオンライン開催について

・すでに終了した日程に関しては、アーカイブ形式で動画視聴可能

・全て土曜日、21：00～23：00開催

・単発受講可、録画データ購入可

・当日オンライン参加と後日録画視聴の組み合わせも可

・開催日の前日までにZoom入室案内を配信　

●リアル実践編（リアル開催での実技練習と実技指導）

5/9（日）10:00～15：00開催

※ベーシック編、アドバンス編、リアル偏の各講座詳細と申込方法について

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-8/

その他、愛知名古屋開催ではなく、

浜松でも講師依頼を受けて、年2回企画しています！

▼ 浜松開催のリアルセミナー企画

●6/20（日）12:00～18:30

フィジカルベースでみるパフォーマンスアップ

～器具・ツール無しのエクササイズバリエーション～

●10/10（日）12:00～18:30

高負荷ベースでみるパフォーマンスアップ

～スクワット・ベンチプレスをはじめとした多関節種目の応用・発展系～

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※NSCAの継続単位付与もあるためリアル開催

というわけで、ぜひ新年度に向けて、

新たな学びを追加していきましょう！！

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(株)ライフプロデュースジャパン

トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

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【志（企業理念）】

世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

【皆様のお役に立てること（業務内容）】

▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）

▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート

▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）

▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）

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(Y-fitness project) 2021年3月14日 16:15

『個の時代』を生きる術の1つ（お勧め本の紹介含む）

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　『個の時代』を生きる術の1つ（お勧め本の紹介含む）　」

という題名で、発信致します。

風の時代の話では無くて、

『個の時代』の話となりますが、

・フルーランス

・ギグワーク

・働き方改革

・SNS発信

・ひとり社長

・一人経営

という言葉が散見されるようになってきました。

そうしますと、０→１というアイデアを出すところから、

１→５０というマネジメントの部分も必須になってきます。

つまり、No.2的なポジションの仕事や、

０→１に加え１→５０の能力を修得することが、

重要視されてくるということですね。

ということで、今回、紹介させて頂く書籍は、

・No.2ポジションの仕事力

・０→１に加え１→５０の能力を修得すること

・企画運営力

などに関する気付き・ヒントになる1冊かと思います！

最初、本を開いた時点では、文字数・ページ数も少なく、

外れ本かなと思ってしまったのですが、なんと良かったです！！

「畳み人」という選択

～「本当にやりたいこと」ができるようになる働き方の教科書～

設楽悠介著

＊Amazonリンクの短縮URLを貼り付けておきます

https://amzn.to/3bvn4CA

私自身もそうなのですが、

①アイデアを出す力

②０→１を創る

③風呂敷を広げる（畳むの逆）

の方が好きな感覚が強いので、逆の学びを得られる1冊でした。

創業系、独立起業系、個人事業主系の方々の場合には、

①②③の方が好きなパターンが若干多いのかなと思いますので、

④マネジメント力（NO.2的なポジション）

⑤１→５０を創る

⑥風呂敷を畳む（広げるの逆）

といった能力を高める上でも良いのかなと思いまして、お勧め致しました。

なお、

0→1：顧客の創造

1→10：商品の完売

10→30：採用と組織づくり

30→50：新規事業開発

50→100：上場に向けて

という区分で設定しての、０→１や１→５０という例えを使いました。　

（＊各種フェーズが色々とあるかと思いますので、一例としてご理解ください）

ということで、ぜひ、手に取ってみてください！！

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さあ、今日も何か１つ「　人生を豊かにする読書　」を、

即実行していきましょう！

『全ては明るい未来を切り拓くために』

明日につづく

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(Y-fitness project) 2021年3月13日 22:06

『先行力』から派生して、結果を出すための『最適思考』についても整理していきます！

皆様

こんにちは。

ライプロアカデミーを企画しております西口です。

今回は、

「　『先行力』から派生して、結果を出すための『最適思考』についても整理していきます！　」

という題名で、発信致します。

3/9のブログ：『先行力』が意外と私の強みらしいです！

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/post-832/

3/10のブログ：先行力を使える術（スベ）にする～先行力からの最速アウトプット術～

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/post-833/

3/11のブログ：『先行力』から派生して、仕事で結果を出すための原理原則の観点を整理してみました！
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/post-834/

今回はそこに加えて、

『先行力』から派生して、結果を出すための

『最適思考』についても整理していきます！

つまり、考え方、思考回路など、

そういった視点からですね。

今回は、

・良い悪い

・正解不正解

・正邪

の論争になりそうな観点の話ですので、

私個人は、こういった見解ですというのを、

お伝えするように致します。

●才能＜習慣

才能がある方は本当に凄いなと思いますが、

私自身は才能があるとは到底思えませんので、

日々の習慣を大切にします。

かの有名なイチロー選手や大谷選手も、

傍から見れば才能の塊でしょうが、

当人たちは相当な努力をして、

並大抵の練習をこなしただけではいでしょう。

ですので、才能よりも習慣を大事にしたいなと、

私個人は思っています。

ですので、圧倒的な量をこなす努力をしています！

●部分最適＜全体最適

日頃、どうしても捉え方の問題、

受け取り方の問題において、

色々な問題や課題が発生します。

しかし、それは単純なコミュニケーション不足で、

部分的にしか物事を見ていない場合が多いです。

ですので、それを予め回避するためにも、

部分的に物事を捉えるのではなく、

全体的に物事を捉えるようにします。

ゆえに、私個人は全体最適を採用し、

そういった目線・視点・視野・視座から、

物事を捉える工夫をします。

●短期視点＜長期視点

目の前に全力を尽くすことは当然です。

それは短期視点とは、別問題です。

ニュアンスとしては、

目の前の損得勘定や打算に陥るのが、

短期視点かなというイメージで、

私個人は理解をしています。

実際の教科書的には、

そうではないとは思いますが、

間違った解釈をしないためにも、

また、そもそも思考を変えていくためにも、

元々から長期視点で考えよう！

というのが、私個人の思考です。

その方が、手放せたり、諦めたり、

嫌われたり、結構、楽になるかなと思いますね。

●理論・論理＜感情（好き嫌い）

物事を理論的に考え、

論理を明確化することは当然のことで、

それは、もう当たり前にやっておく、

というのが、私の思う前提です。

その上、感情、感覚、感性、直感、直観などを、

大事にしていきます。

最終的には、

・なんか違うかな？

・なんかおかしい

・なんか気分が乗らない

などを重視します。

結局は、好き嫌いなのだろうと思います！

●必然＜運・縁・タイミング

先の好き嫌いをはじめとして、

なんか違うかな？みたいな感覚や直感は、

目に見えない事象です。

そして、運・縁・タイミングも同様ですが、

私個人はめちゃめちゃ大事にしたいなと思います。

・意図された場

・計画された何か

・敢えて作られたコト

も非常に重要なのですが、

それは、そこまでしかいけない場合も多く、

その先の領域に達したいなという感覚ですね！

そんなことも人生観の1つに加えておきたいと、

私は思います。

ということで、今回は、

『先行力』から派生して、結果を出すための

『最適思考』についても整理していきました！

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即実行していきましょう！

『全ては明るい未来を切り拓くために』

明日につづく

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