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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

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パソコン故障と業務効率化(お勧め本の紹介も含む:サードウェイ)

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
   
今回は、
「 パソコン故障と業務効率化(お勧め本の紹介も含む:サードウェイ) 」
という題名で、発信致します。
 
 
つい先日、突然のパソコン故障。
 
パソコンの修理屋に持っていきましたら、
HDDの寿命かなとのことで、
 
幸いデータも抽出できまして、
今、こうしてブログの続きも書けて、
 
安堵しているところではございますが、
即行で中古のパソコンを購入し、
 
もちろん、これまで使用していたPCよりも、
性能が良いやつです。
 
 
故障したPCも6年ほど使用しており、
まあ、確かに限界かなと。。。汗
 
ちなみに、HHDを交換したら、
まだ、普通に使えるかもとのことで、
 
修理後からまだ使用していませんが、
動きを確かめようかなと、そんなところです。
 
 
あと、中古のPCですが、
以前のより性能良い3年前ほどのやつなので、
 
むしろ、めっちゃ動きが良くて、
快適です(笑)スムーズ!(笑)
 
まあ、そんなことは皆さんには、
どうでも良いことなのですが、
 
私にとってはホント重要なことで、
かなりの業務効率化が成されました。
 
 
ということで、仕事がスムーズに進みますので、
よって周りの取引先様との仕事も早く進むわけですので、
 
最終的には、お客さん、エンドユーザーの方々へも、
良い影響力を及ぼすということで、
 
PC一台のことなんですが、
非常にレバレッジが効く状況となりました。
 
 
あともう1つ新たに試そうと思っていることで、
修理に出したPCと、
中古ですが新たに購入したPCとを、
同時並行で使用しながら、
 
どちらかが故障しても、
日常業務に支障を与えない工夫をしてみようかなと。
 
大企業のように高性能なシステムが無いので、
あとはドロップBOXなどの使用ですが、
Wi-Fi環境じゃないとマズい場合もありますので、ですね。
 
 
今回、新たに試そうと思っていることは、
PCを2台持ちで同時並行で使用するとう、
 
過去に実施したことのない方法で、
サードウェイ、第3の道、第3の案、中道なのです。
 
 
実際のところ手間というか、面倒くさいというか、
そういったことも考えられるのですが、
 
下記の本が非常に着想の多い、
素晴らしい本であり、
 
サードウェイというのは、
決して妥協や仕方なしにといった、
そういうことではないと示唆を与えてくださいました。


syoseki95.jpg
 
 
Third Way(サードウェイ)
~第3の道のつくり方~
山口 絵理子  (著)
 
かの有名なマザーハウスの創業者です。
No.2の山崎氏も相当すごいです。
 
 
二人の共同タッグが最強で、
同志・仲間・支援者がどんどん増えていった
夢のような会社さんですね。
 
0→1
1→10
10→30
30→50
 
といったフェーズを着実に登られている会社さんで、
めっちゃ苦労や失敗の経験も、
いつも赤裸々で最高に素敵な人物です。
 
 
山口氏と山崎氏の対談も生で聞いたことがありますが、
楽しく、面白い。
 
そりゃー、付いていきたい!と思う、
社員の皆さんは多いだろうなと、
肌で感じて分かりますね。
 
 
今後も、全ての人が、
大なり小なり挑戦・チャレンジを、
新たに繰りかえしていくわけですが、
 
勇気を与えてくれる人物と会社であることから、
また今回のお勧め書籍に選ばして頂ききました。
 
さあ、今日も何か1つ「 勇気を与える行動 」を、
即実行していきましょう!
    
 
明日につづく
 
 
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トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
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パーソナルトレーナーの歴史と目標設定

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
   
今回は、
「 パーソナルトレーナーの歴史と目標設定 」
という題名で、発信致します。


zenshinse_09.jpg
 
 
パーソナルトレーナーという仕事が生まれた時の話として、
2つの説を聞いたことがあります。
 
1つ目は、映画ターミネーターの撮影において、
主演の一人であるサラ・コナー役を演じた、
リンダ・ハミルトン氏の役作りのために、
 
専属のトレーナーのオーディションがあったとされており、
それが、世界初の公におけるパーソナルトレーナーの仕事だと、
何かの際に、諸先輩方に聞いた記憶があります。
 
 
2つ目は、1980年代にエアロビクスが、
ブームになったかと思いますが、
 
つまりは、高級会員制クラブの位置づけとして、
フィットネスクラブ、スポーツクラブが、
できたことと思います。
 
当時は、
 
・月額うん万円の月会費
・インストラクターのフィーも1レッスンうん万円
・エレベーターにご案内係の方がいた
 
など色んな話を聞いたことがありますが、
そこで、トレーニングジムフロアで働いているトレーナーが、
 
フロアで一生懸命に各会員さんたちに、
トレーニング指導をしているわけですが、
 
(*昔は、トレーナーの専門性レベルがかなり高かったと聞きました)
 
フロア内の全会員さんへの指導が、
とてもじゃないですが隅々まで行き届かないわけで、
 
そんな中で、ある会員さんが、
あなたを1時間貸切りたいという話から、
 
1時間いくらで私専用の付きっ切りにできるのか?
と。。。
 
初めて、その瞬間にですが、
いわゆるパーソナルトレーナーという字仕事が、
生まれたという話を聞きました。
 
 
こうして、パーソナルトレーナーの歴史が、
花々しくスタートしたわけですね。
 
どこまでが事実で、どこまでが都市伝説なのかは、
私は検証をしていませんので、
ここでの真相は割愛致しますが、です(笑)
 
 
とまあ、この歴史的な話を聞いた際に、
私は、その真相がどうこうというよりも、
 
パーソナルトレーナーという仕事は、
 
・専門性がとても高いこと
・買われるくらい認められていること
・医者は命を預かる仕事だが、トレーナーは人生を預かる仕事だということ
 
非常に憧れと素敵な仕事だと、
感じた瞬間でした。
 
 
また、さらには、
 
・夢があるな
・完全に実力の世界だな(良い意味での結果主義)
・やりがいと共に、頑張れば頑張った分だけの対価があるな
 
という認識と理解をしました。
 
 
それゆえ、私自身もトレーナーを、
一生の仕事にしようと決めましたし、
 
現在も現場指導の仕事を0(ゼロ)にせず、
必ず現場指導、パーソナルトレーナー活動を、
実践しています。
 
 
トレーナー・インストラクター・治療家・理学療法士
の皆さんにおかれましても、
 
仕事を創めたきっかけやスタートの想いがあるかと思いますので、
その原点・源泉を大切にしながらも
 
・良い変化を持たせた新たな目標設定
・先述の歴史を踏まえ、選ばれ続ける存在となること
・高い専門性を身に付け高め続けること
・月間100セッション(月間100万円)は、果たして60歳を超えても続けられるのか?
 
など、目標を書き換えていく必要は、
少なからずあるのかなと思います。
 
 
歴史を継承しつつ、
良いところは更に伸ばし、
 
過去の悪しき慣例、慣習、暗黙の了解などは、
どんどん改善しつつ、
 
トレーナー・インストラクター・治療家・理学療法士の皆さんの
 
新たな活動モデルを創っていくことを、
我々は実行していかなければならないと思います。
 
新たな時代を創る側にいるのは、我々です。
 
 
諸先輩方の活動モデルを模倣できる方は、
それはそれでOKですし、
 
・少なからずそれを模倣できない方
・模倣したくない方
・模倣ではなく自分に合った新たなモデルを創りたい方
 
は、新たな目標設定をし直して、
次の一歩を踏みませんか?
 
私は、全力でサポート致します!!
 
 
さあ、今日も何か1つ
「 目標を再設定して新たな一歩を踏む行動 」を、
即実行していきましょう!
    
 
明日につづく
 
 
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10月も''中日(なかび)''の15日ですね!継続性がトレーナーの能力を成長させる

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
   
今回は、
「 10月も’’中日(なかび)’’の15日ですね!継続性がトレーナーの能力を成長させる 」
という題名で、発信致します。
 
 
日々の積み重ねが重要なことや、
1日が過ぎることが早いと感じることや、
1年が経ったら、あれ?あっという間など、
分かっちゃいますが、そういうことですよね、と。


zenshinse_08.jpg
 
 
本日も10月15日ということで、
月の半分。
中日(なかび)。
 
さらに、また分かっちゃいますが、
1日(毎日)の積み重ねからの1週間(週次)。
 
1週間の積み重ねからの1ヶ月(月次)。
1ヶ月の前半後半という意味での中日もあり。
 
1ヶ月の積み重ねが、四半期ごとの3ヶ月。
上半期、下半期の6ヶ月。
そして、1年。
 
 
1年の積み重ねが、3年、5年、10年。
と「継続」していくわけですね。
 
全て不変の原理で、
全く変わらないんですけどね。
分かっちゃいますが、です。
 
 
この積み重ね、継続の先に、
創れたモノ・コト・経験は?
残せたモノ・コト・経験は?
生み出したモノ・コト・経験は?
*上記にヒト、人材、人財も含まれると思いますが、
創ったり、残したり、生み出したりといった、
いわゆる「人を動かす」といった領域に入りそうなため、
敢えて、外しております。
 
人を動かすというよりは、
その人が、自ら主体的に動くような状況が、
望ましい考えるためです。
 
 
本題に話を戻します。
いずれにせよ、この「継続性」が、
結果となるわけですね。
 
そこは、不変ですので、
絶対に変わらないと言っていいでしょうか。
 
あまり、「絶対」という言葉は好きではないですが、です。
まあ、「不変」ですので。
 
 
そこで、話をスタートに戻しますと、
1日の積み重ねが、
将来の10年後を作るわけでもあります。
 
であるのならば、1日と10年後は、
「継続性」の延長にあるわけですので、
同時並行で考えないといけないわけでもありますね。
 
 
ただ、さすがに10年後を考えるのは、
非常に困難というか、
昨今の変化の激しい時代には、
若干、ナンセンスかもしれませんので、
 
1日と半年
1日と1年
1日と3年
 
くらいは、最低限ですが、
同時並行で考えないといけませんね。
 
 
そうすれば、あっという間の1年だったとか、
そういった感覚は減るでしょうし、
 
変化、自己成長、目標達成なども、
目に見えて分かることと思います。
 
 
今日は、10月のなかび。15日。
1ヶ月の中でも区切りが良いタイミング。
 
自分なりの区切りの良いタイミングを見つけ、
そこでの振り返り(内省)や、
 
将来どうしようか?と考えることなど、
そういった時間を取って継続性を持たせていきましょう。
 
さあ、今日も何か1つ「 行動の積み重ね 」を、
即実行していきましょう!
    
 
明日につづく
 
 
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トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を切り拓くために
 
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▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
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漸進性の原則(挑戦)がトレーナーの能力を成長させる

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
   
今回は、
「 漸進性の原則(挑戦)がトレーナーの能力を成長させる 」
という題名で、発信致します。
 
 
意外と気づかないパターンなのですが、
行動が遅くなる1つの要因として、
 
タスクが溜まってしまい、
脳の思考スピードが、
遅くなっている場合です。
 
 
ですので、優先順位を考える前に、
「1秒でも早く全てを終わらせてしまう」
という手段を取ることが、意外とお勧めです。
 
優先順位を即座に判断し、
タスクを遂行する順番が決められるのは、
 
1秒でも早くドンドンとタスク遂行する中で、
「漸進性」的に鍛えられていくような気がします。
 
*漸進性
徐々に、段々と、少しずつ といった意として


zenshinse_03.jpg
 
 
しかしながら、タスクが溜まっていく場合というのは、
何か新たな挑戦をしたり、
何か未知の領域に足を踏み入れたり、
何かこれまでに経験したことのない仕事でないと、
そこまでタスクは溜まっていきませんね。
 
基本、日々のルーティンワークだからですね。
ゆえに、漸進性的に挑戦・チャレンジを、
少しずつ増やしていかないと、
我々、トレーナーは成長できませんね。
 
*トレーナーと総称していますが、
トレーナー・イントラ・治療家・理学療法士
各職種に該当します
 
 
よって、日々小さなことでも良いので、
何か新しい行動をしているのか?
 
ちょっとしたトライをしているのか?
チャレンジングなことをしているのか?
 
という行動選択が非常に重要ですね。
 
 
何か大きな挑戦をすべく独立起業も良いですし、
環境を変えるべく転職も良いですし、
 
甘えた環境に身を置かないためにも、
一度、旅に出るのも良いですし、
 
ガッツリ本気で学ぶような養成コースや、
年間講座のスクールようなところに行くのも良いでしょう。
 
 
やり方・手段はいくらでもあるので、
あとは繋がり・ご縁・人。
 
何をやるか?の前に、
誰とやるか?
 
そして、なぜやるのか?
軸をブラさない。
 
 
ということで、漸進性的に色々と挑戦し、
共に高め合っていきませんか?
 
一緒に頑張っていきませんか?
と、そんなことを思っております!
 
さあ、今日も何か1つ「 小さな一歩を踏む行動 」を、
即実行していきましょう!
    
 
明日につづく
 
 
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
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過負荷の原則(環境)がトレーナーの能力を成長させる

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スポーツの秋、学びの秋。
私も良い感じに追い込まれてきていますっ(笑)

ここ最近、よく感じている現象ですが、
良い感じに過負荷のビジネストレーニングを、
受けている段階です。

もちろん自ら望んで選択している行動であり、
その現状を受け止めて頑張っているところです。


そういった意味合いでも、
非常に良い環境に身を置かせて頂き、

刺激を受けられる状況や、
切磋琢磨できる状況や、

本当に有り難いなと思うことばかりです。
やはり環境ですね!


そんな中で、ここ最近の私はと言えば、
これまでの活動から少し広がった業界で、
活動させて頂くことが増え、

初めてのことも多く、
経験値を積ませて頂ける場におります。


isogashi_06.jpg


まだ公けに出来ないことも多々ありますが、

・食、栄養事業
・動画プラットフォーム事業
・教材コンテンツ事業

など大枠は好評致します。


まあまあ初めてのことだらけで、
良い意味で、結構、大変ですね!

この過負荷が、自分自身を成長させてくれるなと、
本当にそう思いますし、肌で直に感じています!


この2020年は怒涛のスタートで、
コロナ禍で色々と考えさせらることもあり、
非常に成長できる1年になっていますね。

また、もう2021年の動きや計画も、
皆さん考えていることでしょうが、
私もドンドン動いていきます!


●1つ目
オンラインにより全国発信できるようになりましたが、
より一層、全国展開を強化して動いていきます!


●2つ目
先に挙げた事業の具現化
頑張ります!


●3つ目
オンラインの学びの場を本格始動。
通称「ライプロアカデミー」

また、ブログ、メルマガなどで、
ご案内していきますので、
引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


といった感じで、
自分へ過負荷を掛けていく段階にあり、
非常に濃厚な毎日となっています。

皆様におかれましても
濃厚な毎日となってますでしょうか?

過負荷を掛けられる環境に、
身を置いてますでしょうか?

良質な環境で、勉強し、
学びや気づきを得たり、
しっかりアドバイスを受けてますでしょうか?


さあ、今日も何か1つ
「 良い環境を選択し、行動・実践 」を、
即実行していきましょう!
    

明日につづく


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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】


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トップ選手のスポーツ動作分析と身体作りのためのアプローチ
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※詳細(単発受講可、録画データ購入し後日視聴も可)
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-38/


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http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-in/


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http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-6/


▼ 過去のオンラインセミナーで録画データ購入が可能なセミナーのご案内
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/


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栄養学セミナー開催報告&スタジオの研修担当の報告

皆様
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「 栄養学セミナー開催報告&スタジオの研修担当の報告 」
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この10日、11日と週末は、セミナー企画、研修講師と、
お陰様で充実した時間を過ごさせて頂きました。

10日は、栄養学セミナーを、
オンラインで開催。

11日は、フィットネススタジオ様の
スッタフさん向けの研修で講師を担当。


今思うと、実は栄養学のセミナーを企画したのは、
弊社では、これまでで初開催。

なかなか栄養学関連のセミナーを、
企画する機会が無かったなと。

そんな中で、信頼できる方とお会い出来たご縁もあり、
今回、下記URLの通り開催の運びとなりました。

201010 chirashi1.jpg

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-40/

なお、これがオンラインならではの良さですが、
録画視聴も可能な状況となっておりますので、
見逃された!という方は、今からでもお申し込み可能です。


今回、延べ13名の方々に申込頂きまして、
これまた更にオンラインならではの開催ですので、

福岡や鹿児島からもご参加頂けて、
大変有り難い限りですね!


それから、11日は愛知県岡崎市内の、
フィットネススタジオでの研修。

皆さん意識の高いスタッフさんばかりで、
積極的な姿勢や質問もたくさん。


指導練習をしながら、
ケーススタディに関する質問も多く、

日頃の指導における疑問点と、
すぐにリンクするのだと思いますが、

気付き、学びの姿勢が本当に、
素晴らしいですね!


セミナーの講師、研修の講師を、
担わせて頂く際にいつも重視しているのが、

その時間の流れ、積極性の雰囲気、
理解度の空気感など。

難しいことを教えるのが凄いわけじゃないですので、
いかに、参加される皆様の理解が深まり、

日頃の指導とリンクし、
あ、なるほど!とアウトプットしやすくなる、

そんな時間、環境を創るべく、
講師をしながらそんなことを考えて進めています。


女性に特化スしたスタジオさんでしたので、
「女性の夢を叶える」
が、コンセプトになっており、

非常に良い雰囲気作りをスタッフの皆さん全員で、
創出してるんだろうなというのが伝わる空間でした。


以上、週末の活動報告でした。

いつも写真が無いのは、ご愛嬌ということで(笑)、
引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

さあ、今日も何か1つ
「 より良い活動を広げていく一歩 」を、
即実行していきましょう!
    

明日につづく


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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】


▼ オンライン開催!
10月18日(日)10:00~16:30

トップ選手のスポーツ動作分析と身体作りのためのアプローチ
~ 競技動作への応用・競技落とし込み編 ?

※詳細(単発受講可、録画データ購入し後日視聴も可)
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-38/


▼ リアル開催!
11月3日(火祝)10:00~16:40名古屋開催

健康運動指導士・実践指導者の継続単位付与研修会(実習:計6単位取得可)
『 第②回 健康・フィットネス指導 スキルアップ研修会 in 名古屋 』

※詳細(資格関連のセミナーはリアル開催となります)
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-in/


▼ NEW!! リアル開催!
11月8日(日)10:00~16:30名古屋開催

NSCA継続単位:0.6付与確定セミナー
『 乳幼児期の発育発達から紐解くアスリート育成プログラム 』

~ 幼少期での機能不全の原因と改善方法からジュニア期育成への応用術 ~

※詳細(資格関連のセミナーはリアル開催となります)
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-6/


▼ 過去のオンラインセミナーで録画データ購入が可能なセミナーのご案内
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/


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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )


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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を切り拓くために

【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

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