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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

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習慣力(論理的思考力×情熱的行動力)と決断力

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 習慣力(論理的思考力×情熱的行動力)と決断力 」
   
という題名で、発信致します。
 
 

連日、ブログの内容は続きます。


論理的思考力



情熱的行動力


は、掛け算したい能力です。



掛け算、つまり、斜めの関係と言いますか、

論理的思考力 × 情熱的行動力

です。



対極の能力として捉えることもできるため、、

過去2度のブログで表記しましたが、

これを、掛け算します。



つまりは、習慣力になります。

日頃から、身に付けたいと思っているが、

なかなか、身に付けられない習慣がありますよね。



例えば、

①早寝早起き

②やり抜く

③目標達成

④運動継続

⑤ダイエット

などの習慣です。



これは、全て習慣です。



ただし、この①②③④⑤を習慣にしようと思うと、

感情的な意志だけでも続かず、習慣に出来ませんし、

論理的に考え、合理的・効率的だと分かっていても、習慣に出来ませんよね。



つまり、対極で片方だけ考えても良いのですが、

それだけでは、結局1+1=2です。

結果は、そこそこの普通です。



しかし、掛け算の関係性を作っていけば、

1×1=1ですが、

1.1×1.1=1.21ですよね。


その0.1分は、自力で頑張りなさい!です(笑)

それを、積み重ね、繰り返し、継続していきますと、

とても、大きな数字になりますよね。



ゆえに、

論理的思考力 × 情熱的行動力

によって、習慣化しやすくなります。



かつ、その習慣化によって、

結果が1.1の掛け算の通り、

良い結果へと成長していきます。



よって、

3+3=6

ではなく、

3×3=9

の関係性ですね。



だからこそ、習慣力の上に、

決断力があるかなと思います。



長くなってきましたので、

この決断力に関しましては、

また明日以降のブログにてお伝え致します。



さあ、今日も何か1つ「 習慣力を高める行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 習慣力(論理的思考力×情熱的行動力)と決断力 ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
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習慣力という土台の上にある決断力

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 習慣力という土台の上にある決断力 」
   
という題名で、発信致します。
 



今週、最初の22日(月)のブログから話は続きますので、

その旨、宜しくお願い致します。



さて、今回は「決断力」に、

焦点を当てていきます。



この決断力に関してですが、

・感

・勘

も必要です。



ただ、それだけですと、感覚・センス・嗅覚の良い方しか、

良い決断が出来ませんので、

そこは、今回は、置いておきます。



なぜなら、昨今の

・混沌とした時代

・不確実性の高い時代

・大企業が倒れる時代

だからです。



というわけで、今回はどうするかと言いますと、

論理的思考力



情熱的行動力

とを基にした、

習慣力

を高めて頂くことで、


・日々の準備(次に動くための準備)であること

・チャンスを掴むための戦闘体制を整えておく行動習慣を身に付けておくこと

・習慣力は、確固たる土台と成り得る
 
からです。



準備が出来て、体制が整い、行動出来る状況でしたらば、

あとは、行動するだけですよね、といった状況です。


ですから、その行動する決断は、

そこまで、大それたことではないのです。



決断!というと大事のようですが、

・小さな積み重ねによる準備

・繰り返した行動の積み重ね

・自分自身の揺らがない土台

があれば決断できますよね。



それは、

・実行に移す決断

・実行していたことを止める決断

とあります。



性格の問題かもしれませんが、

捨てる、止める、辞める、避ける、断る、減らす、嫌われる

といった側の決断の方が、若干、私は苦手ですね。



よって、性格・好き嫌いの問題はあるかと思いますが、

日々の習慣力があれば、

その土台の上にある決断は、

非常にスムーズかと思います。



さあ、今日も何か1つ「 決断する行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 習慣力という土台の上にある決断力 ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
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情熱と行動力は、まずは、やってみることから始まる

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 情熱と行動力は、まずは、やってみることから始まる 」
   
という題名で、発信致します。
 


昨日のブログとは、逆のことを書きます。



ちなみに、昨日は、

「 論理的思考力、判断力、戦略力は、繰り返しの積み重ねで得る能力 」
   
でした。



今回は、

「 情熱と行動力は、まずは、やってみることから始まる 」

です。


コチラの課題は、すごくシンプルです。

なぜなら、まずは、やってみる!だけだからです(笑)



・その一歩目

・その行動

・そのスタート

が無いと、何もないわけですね。



ですから、行動あるのみ、なのです。



この行動を論理的思考力で、

因数分解する訓練をしているくらいならば、

行動し体験した方がはやいですよ!という話ですね。



しかし、

・その一歩が出ません

・行動が起こせません

・スタートを切るのが怖いです。

などなど...(笑)



死ぬわけじゃないので、やってみてはいかがですか?

と思います。



つまり、

・死ぬ

・捕まる(逮捕)

・人に迷惑を掛ける(多大な迷惑、または、絶対に迷惑が掛かることが目に見えている)

場合を除いて、行動するのみなのです。



というわけですので、

ぜひ、行動してください!



最後に、本質を述べます。


「論理的思考力」

「情熱的行動力」


いずれも、


・繰り返しの行動

・行動の積み重ね

・当たり前のことを当たらり前に行動する


ということでしか、

身に付かない能力だということです。



さあ、今日も何か1つ「 情熱的行動力を発揮すること 」を、即実行していきましょう!
  

   
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論理的思考力、判断力、戦略力は、繰り返しの積み重ねで得る能力

皆様
   
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 論理的思考力、判断力、戦略力は、繰り返しの積み重ねで得る能力 」
   
という題名で、発信致します。
 
 

たまに感じることですが、

冷静かつ的確な思考と判断が出来る人は、

は最高だなと(私にはまだ不足した能力...汗)。



ですので、

論理的思考力、判断力、戦略力は、

めちゃくちゃ必要です。



そんな中、我々としては、やはり、

・基礎的人間力

・情報処理力

・情報編集力

など、基礎的な能力が必要だと考えられますし、

(※詳細は、藤原和博氏の提唱する「生きるチカラ」より抜粋)

その基礎的な能力があった上での、



少し、ビジネス力・仕事力にあたる

①理論的思考力

②理論的思考力を基にした判断力

③戦略力

が、求められてくる必須の能力だなと考えられます。



私と似ている側の方々におかれましては、

圧倒的に、この①②③が欠けている場合が多く、

「想い」と「行動力」で凌駕した感が、

あるのではないでしょうか。



ゆえに、①②③の能力を高め、

更に邁進していけば、

自ずと新たな道は切り拓けることと思います。



そんなわけで、

今回は理論的な話の方に少し偏りましたが、

常に中庸・バランスですね。



つまり、

・理念と経営

・ロマンとソロバン

・論語と算盤

などですね。



どちらかを成長させたら、

反対側を成長させる、

その繰り返し、積み重ねです。



さあ、今日も何か1つ「 能力を伸ばし成長する行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
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確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
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何をやるのかではなく(手段ではなく)、誰とやるのかを考える(在り方が大前提)

皆様
   
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今回は、
  
「 何をやるのかではなく(手段ではなく)、誰とやるのかを考える(在り方が大前提) 」
   
という題名で、発信致します。



改めて、考えていきたいことですが、

「 何をやるのかではなく、誰とやるのかを考える 」

です。



どうしても、目の前の手段に目が行きがちで、

手段が目的になってしまったりしますので、 


1.志(理念)

2.誰(在り方)

3.何(手段)


の順番に物事を捉えていくことを、

見直していきたいところでございます。



4.長期目線で物事を見ていきながら(深さ)、

5.全体最適でバランスを考慮し(幅)、

6.視点を高め俯瞰的に捉え(奥行き)、

ゆえに、物事を多面的に察る(みる)、です。



すぐに、

・具体性

・結果

・現実化

を求められるこの昨今、


物事の本質は?

事象のセンターピンは?


さて、どこなんでしょうか。

というわけで、まずは、手段を目的にしない。



大前提に、

・在り方

・理念

・物事を多面的に察る

です。



さあ、今日も何か1つ「 在り方を大切にする行動 」を、即実行していきましょう!
  

   
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考えたことをシュミレーションすること+行動を

皆様
   
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今回は、
  
「 考えたことをシュミレーションすること+行動を 」
   
という題名で、発信致します。
 


PDCAサイクルを回しましょう!という話を、

よく耳にすると思います。

もちろん、大事ですよね!



逆に、そこで、よく起こる問題が、

・プランを立てるが、実行に移されない場合

・一度は実行に移されるが、継続されない場合

・シュミレーションと実行の同時並行が為されない場合

など、そのあたりが問題になると思います。



ですので、まずは、

・そもそも、実行に移すこと

・シュミレーションを繰り返すこと

・そうすれば継続しやすいこと

です。



皆様、共通して、

・忙しい

・時間が無い

・大変だ(手間だ)

と仰ると思いますので、



最初の一歩を踏み出し、

行動を起こし(実行に移し)、

シュミレーションしながら継続し、

そして、結果を出す!ですね。
 


考えことをシュミレーションするのはタダですし、

若干の時間は掛かりますが、

脳内で思考を巡らすだけですので、

時間もすぐかな!と思います。



さあ、今日も何か1つ「 シュミレーションしつつも行動を起こすこと 」を、即実行していきましょう!
  

   
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