名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「　ゴールデンウィークの生き方　」
という題名で、発信致します。
 


ゴールデンウィーク（以下、GW）は、
いかがお過ごしでしょうか？
 
良いGWにしたいのは、
もちろんですよね！
 
あと無駄な時間を要し過ぎて、
損もしたくないですよねっ汗
 
ということで「GWの生き方」が、
重要ですので、どうするか？を、
考えたいところです。
 
 
例えば、行楽地に行こうと思うと、
混雑している、、、汗
 
都市部に遊びに行こうと思うと、
何かしらのイベントで賑わい過ぎっ汗
 
まあ、ありがちなことですね！
大阪万博もそうでしょうかね。
 
 
では、そうするのか？
 
・ネットフリックスを自宅鑑賞
↓
最高の赤身肉と赤ワインをペアリングで、
食しながらというのはいかがですかね？
 
あ、ビールとスナック菓子でも、
全然OKです！（笑）
 
 
・近所の喫茶店でモーニングを食べながら、
読書や勉強をするのはいかがでしょうかね？
 
もちろんスターバックスで、
サードプレイスを楽しむのも良いでしょう！
 
朝オープンしてすぐの時間帯での
スタバは落ち着いています！
 
 
といった上記2点は、
環境はあまり変えていませんが、
 
GWならではのことで、
時間の使い方（やること）を、
 
変えたパターンとして、
まあ、一例ですね！
 
 
なんか、外に出ないと！という、
固定観念がありますが、
とりわけ、そこまで！って感じです。
 
であれば、ド平日のGW後に、
行楽地や都市部をはじめ、
 
旅行で行きがちな地域へ行けば、
物凄く空いていて、
 
静かで落ち着きもあり、
リフレッシュできて良いと思います！
 
GWに合わせていく必要なんて、
全く無いですよ！とも思います。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
時間のコントロールが出来る状況を作るのは、
最重要事項だなと思いますね！
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
https://youtu.be/CmHWDVDZgpE
 
「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
を、動画内でご案内しております。
 
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申込を検討されている場合や、
 
ご興味をお持ちの場合には、
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共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！
 
 
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
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さあ、今日も何か１つ「　時間のコントロールが出来る行動　」を、
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『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ 名古屋開催（＊NSCA0.6付与）
2025/5/11（日）10:00～16:30
『 発育発達理論とゴールデンエイジ前後の身体特性を熟知した運動プログラム ＆ フィジカルサポート』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06ceu-a--3/
 
▼ 浜松開催（＊NSCA0.6付与）
2025/6/15（日）10:00～16:30
『 ピラティスを活用した動作評価＆体幹機能向上のためのファンクショナルアプローチ 』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06ceu-a--3/
 
▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「　立場、立ち位置、関係性などの兼ね合いを考える　」
という題名で、発信致します。
 

 
年齢と共に、付き合いも増え、
色々な関係性が出来てくる、
そんな40歳なのかなと思いますが、
 
立場、立ち位置、関係性など、
しっかりと考えて、
 
または慎重に考慮し、
より末広がりな人生にしたいなと、
 
そんなことを考えるようになる、
人生の折り返しです。
 
（＊よく40歳を人生の折り返しと捉える話も、
健康寿命的にも当てはまるかなと思います）
 
 
さて、そんな中で、
じゃあ、40歳以降は、
 
どんな人生戦略をもって、
動いていけば良いのか？
 
 
ここに目的やミッションをもって、
しっかりと動いていかないと、
 
なかなか厳しい人生の後半の戦いが、
待っているのでは？と思います。
 
 
そうならないために、
今を頑張っていますし、
 
長期視点でも見据えて、
今のうちから取り組む、
 
この２つの両側面を、
グリップしながらですね。
 
 
このGWも良い時間の使い方をして、
次に繋がるような時期にしたいと思いますね。
 
惰性や流れに飲まれずに、
さあ、じゃあ、どうするのか？
 
 
立場、立ち位置、関係性などの兼ね合いを考慮し、
いかに自ら動くか？
 
アクションは自分から。
待っていても何も始まらない。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
ドンドン仕掛けていくしか無いですよね！
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「　思考瞬発力を大切にして動いていく！　」
という題名で、発信致します。
 

 
ここ最近「思考瞬発力」というワードを、
あまり使っていなかったので、
 
ここで１つ考えを共有したいと思います。
あまり聞き慣れない言葉ですよね。
 
 
思考に瞬発力があるのか？
 
・思考スピード
・頭の回転が速い
・思考力
 
という表現があるわけですので、
思考に瞬発力はあるとなります。
 
 
では、
 
・じゃあどうやって鍛えるの？
・瞬発力を高めるには？
 
となりますので、
そこで実践することは、
 
・とある問いを立てて考えてみる！
↓
最低400文字以上の解答を出す
 
・ある時、誰かから質問を受けた際
あらゆる選択肢を考えてみる！
↓
ChatGPTなどは、よく10個ほどは、
考えてくれますので、
同じように10の選択肢を出しましょう！
 
など、そういうことをやっていけば、
思考瞬発力を鍛えることができるという話ですね。
 
 
また、最高の想定や、最低の想定など、
あらゆるシュミレーションが出来るのも、
 
思考力が総合的に高いため、
瞬発力も高いでしょう！と思います。
 
 
そんなわけで、私たち、パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「　いつやってくるか分からないチャンスを掴む！という話　」
という題名で、発信致します。
 

 
さて、4月も終わりを迎えようとしていますが、
いかがでしょうか？
 
この2025年度もドンドン進み、
夏至（6/21）に向けて、
 
夕方も明るくなって、
なんか夏に向かってるな～と、
感じる時期ですね。
 
 
そんな中、日々の積み重ねや、
行動を続けていく中で、
 
いつ、どこで、誰と、
どんなチャンスを掴めるか？
 
全く読めないですし、
そのチャンスを掴めても、
 
継続できるかどうかもまた、
分からないところですよね！
 
 
ここで、思うこととしては、
いつチャンスがやってくるか分からないし、
そのチャンスをモノに出来るか？
 
良い＆早い動きが出来ていれば掴めるでしょうし、
悪い＆遅い動きでは掴めないでしょう。
 
 
だからこそ、
 
・いかに早く＆速く動くか？
・良質な行動にするか？
・行動を継続し続けるか？
 
ここに尽きるのだろうなと思います！
 
 
いつか来るチャンスかもしれませんし、
そのチャンスを引き寄せるのかもしれませんし、
 
引き寄せたチャンスをモノにできるかどうかも、
これまた、さあ、いかがでしょうか？
 
あなた次第ですね！
 
 
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▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「　やはり相互対話から生まれる新しい価値　」
という題名で、発信致します。
 

 
さて、普段どのようにして、
新しい価値創造をされてますでしょうか？
 
自分の頭の中だけで、
「うーん」と考えていても、
 
現状の自分の中で、
最大アイデアは出ますが、
それ以上は、出てきませんね（汗）
 
 
そこで、すぐに実行したいことは、
有識者、専門家、信頼できる経営者と、
 
壁打ちをした方が、
すぐに良いアイデアが出ます。
 
 
ここで初めて「新たな価値」が出来るわけですが、
このルーティンをどれだけやっていくか？
 
「やはり相互対話から生まれる新しい価値」と、
今回テーマにしましたが、
 
一人で自店舗をやっていたり、
経営者の立場でアレコレと一人で考えたり、
 
こういった場合には、
必ず外部の人と話した方が良いですね！
 
 
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「　溜め込まないスケジューリングをしたいが、なかなか出来ない・・・みたいな話（笑）　」
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はい、えっと、分かっちゃいますが、
なかなか出来ない時間管理。
 
スケジューリングの話ですが、
結果、バタバタしちゃうとか、
 
なんか忙しいよねとか、
そういう状況ですよね。
 
 
ただし、仕事があるというのは、
本当に有り難いことですよね！
 
といいうことで、
ガンガン仕事しませんか？
 
 
以下、私の中で考えていることですが、
まず、「メンタル・マインド」「考え方」についてです。
　
・忙しい時期（タスクの多い時期）については、
大きく何かを変えていく時期と捉えております。
　
また何かある時は、大抵、色々なことが起こる・重なるような気もしますが、
それが人生なのかなという認識でもおります。
　
　
・それから、小さなことかもしれませんが、
「忙しい」は「心を亡くす」と書きますので、
　
「心を亡くさない」ために、「大きく変えていく」時期であることや、
「充実している」「濃密な時期」「仕事があって有り難い」というような、
「メンタル・マインド」でおります。
　
　
次に、「実際の行動」についてです。
　
・前提としては、行動量や行動の早さは鉄則で、
大量行動、多動です。
　
　
・次に、タスクが溜まらないように、
かなり、事前に早く動きます。
　
たまに早過ぎて、え！？もう！？って、
感じにさせてしまいますがっ笑
　
　
・それから、期限などが設定さる場合が多いですが、
基本、すぐにやります。1秒でも早くやります。
　
また、よく言われる「優先順位」というのは、
多少は意識する感覚を持ちますが、
　
全部やる必要がありますので、
あまり仕分けはしません。
　　
このあたりのことについては、
ライフネット生命創業者（立命館アジア太平洋大学元学長）の
出口氏を真似させて頂いております。
　
　　
・補足で、出口氏の「人・本・旅」の話も強く印象に残っており、
文脈上「忙しい」を使用しますが、
　
忙しいからこそ、人と会う
忙しいからこそ、本を読む
忙しいからこそ、旅をする
　
というのは、意図して時間を確保するようにしております。
 
 
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「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
を、動画内でご案内しております。
 
動画の詳細をご覧頂いて、
申込を検討されている場合や、
 
ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください！
 
いつでもお問い合わせを承ります。
（LINE、Facebookメッセージ、メールなど何でもOKです！）
 
共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！
 
 
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
 
『 現場指導×講師業×オンライン事業 』
ハイブリットな仕事づくりを応援する無料メルマガ
 
『 ライプロ通信 』のメルマガ登録を、
お勧めしております！
 
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・5,000文字配信／毎週水曜日AM8:00
　
・52回配信／年
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さあ、今日も何か１つ「　良い時間管理をしていく行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ オンライン開催
2025/4/27（日）20:00～22:00
『 パーソナルジム、ヨガ・ピラティススタジオ、整体院・治療院のための集客・営業戦略セミナー 』
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▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など