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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

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対面形式が少し気になる世の中にはなりますが、オンライン形式・アーカイブ視聴が有効ですね!

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 対面形式が少し気になる世の中にはなりますが、
オンライン形式・アーカイブ視聴が有効ですね! 」
という題名で、発信致します。
 
social-media-g28f28485a_640.jpg
 
コロナ感染者が多くなってきているということで、
若干、気にはなったりしますが、
 
そんな中ですので、対面形式はもちろんですが、
 
・オンライン形式
・アーカイブ視聴
 
が、便利で、安心で、お勧めかと思います!
 
 
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さらに、コロナ禍3年目におきましても、
オンラインセミナーは継続開催しており、
 
引き続き、アーカイブ視聴用のセミナーが、
積み上がってきております。
 
実施、60回ほどになってるかなとも思います。
 
 
アーカイブ視聴に関しては、
若干、申込が分かりづらい状況になっておりますので、
 
基本、全ての申込は、
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雰囲気・空気・覇気を感じる!

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 雰囲気・空気・覇気を感じる! 」
という題名で、発信致します。
 
american-football-gde550fa88_640.jpg
 
ここ最近は、アニメワンピースや甲子園で、
熱狂しておりますが、
 
私はアニメの結果や試合結果よりも、
そこでの雰囲気・空気・覇気を大事に、
 
鑑賞・観戦しています。
 
 
ここでは、ワンピースは置いておきますが、
甲子園での高校野球におきましては、
 
雰囲気
空気
覇気
 
が非常に分かりやすいです。
 
 
高校球児たちの
 
全力プレイ
真摯なプレイ
感情溢れるプレイ
 
だからなのだと思います。
 
そこがプロとは違った分かりやすいですよね。
 
 
ですので、観戦していて感じることですが、
 
イケイケムード
イケるな
ヤバいな
ミスするな
気負ってるな
緊張してるな
硬いな
これは打つぞ
押せ押せモードだぞ
 
など、そういった雰囲気、空気、覇気がよく分かります。
 
そして、大抵その通りになるというのもまた、
面白いのが甲子園ですね。
 
 
だからこそ、ドラマがあるというか、ですね。
逆に、大番狂わせも然り。
 
こうして、
 
数字
データ
エビデンス
統計論
確率論
 
とは違った感覚、感性、美意識に基づく
雰囲気、空気、覇気などを感じる時間も面白いですね。
 
 
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非日常を味わうのは意外と難しい

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 非日常を味わうのは意外と難しい 」
という題名で、発信致します。

people-g44fd7536a_640.jpg
 
昨日のブログで、
 
・良い休暇
・休暇の価値
 
などに触れましたが、
意外とそうった良い休暇を取っていくのは難しいです。
 
 
もちろん、お金を掛けていけば、
しれなりの豪華な休暇はとれるでしょうか、
 
昨日のブログで言う価値は得られたか?
そこはイコールではないかと思います。
 
 
そんな中で、じゃあ、どうすれば良いだろうか?
 
私自身、豪華な非日常を味わう経験を
したことがありませんので(笑)、
 
極論、宇宙旅行に行けば、めっちゃ面白いでしょうね!
 
 
今、極論として挙げましたが、
とても大事なことで、
 
非日常は、移動距離に比例するのは、
エビデンス的にも間違いないと思います。
 
旅行で、最も距離のある旅行は、
おそらく宇宙旅行でしょう。
 
 
私自身も、海外旅行においては、
アジア圏の台湾、中国、タイも良かったですが、
 
スイス、イタリア、ギリシャ、ポーランドなど、
遠方もさらに良かった経験があります。
 
 
今後は、
 
・北、中、南米
・カリブ海
・北欧
・アフリカ
 
は、人生の中で絶対に行きたいなと。
 
あと、そのころには、宇宙旅行も日常になってますでしょうかね(笑)
 
移動距離も意識した旅によって、
非日常は、作りやすくなるのかなと思います。
 
 
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良い休暇を取ることの価値

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 良い休暇を取ることの価値 」
という題名で、発信致します。
 

mother-g1a0f45f28_640.jpg


もしかしたら、ここ最近は、
あまり良い休暇が取れてなかったなと(笑)
 
実際のところ、大量行動とスピード感が生命線のため、
ガンガン仕事をしていたかなと(笑)
 
 
ちょこちょこ休みは取ってたんですけどね。
 
なかなか良い休暇とまでには至らずで、
毎年のことですが、
 
夏は疲れが溜まり、
毎年、調子を崩すタイミングがあると、
 
ここ5年を振り返り分かりましたので、
良い休暇を取るようにします。
 
 
ここで、良い休暇の価値を考えてみます。
 
・1つ目
疲れがとれる

方法・手段は、何でも良いですし、
現状の疲れが取り切れるのは、
 
非常に重要だと考えます。
温泉、サウナ、マッサージ、何でもです。
 
 
・2つ目
充電できる

マイナスをセロに戻した後からは、
ゼロを少しでもプラスにしてきおきたいですね。
 
これまた方法は何でもOKです。
 
家族と一緒に過ごす、美味しいモノを食べる、
パワースポットに行く、何でもです。
 
 
・3つ目
インスパイアを得る

休暇をただの休暇にさせないということです。
 
得たいインスパイアに関しては、
日々の課題や目標と照らし合わせて、
 
その改題解決や、目標達成に繋がる、
何かインスパイアを得る時間になれば最高です!
 
もちろん、その課題や目標は、
仕事でもプライベートでも人生においても、
 
何でもOK、全てにおいての話です。
 
 
・4つ目
クリエイティブになれる

これまた、仕事でもプライベートでも人生においても、
何でもOK、全てにおいての話です。
 
楽しいこと
面白いこと
有意義なこと
 
など、何か新しいことを思い付く。
これまた重要事項です。
 
休暇を休暇で満喫しつつも、
何か次に繋がる良い休暇にしたいですね!
 
 
以上、4つの価値が休暇にはあるなと思います。
 
 
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多くの移動を伴う活動をしていく!

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今回は、
「 多くの移動を伴う活動をしていく! 」
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当社は、8月が決算月であり、
来期の準備、計画を練る時期でもあります。
 
来期のことを考えている状況であり、
同時進行で今のことも進んでいますので、
 
1つ意識したいことは、
「移動を伴う活動を増やす」ということです。
 
 
全国行脚は難しいにしても、
 
・名古屋地域以外でのセミナー開催

岐阜、浜松はレギュラー化していますので、
準レギュラー化としては豊橋、甲府がありますし、
 
まずは近場の三重、石川あたりから始まり、
そして主要都市の福岡、広島、大阪、東京ですね!
 
 
・国内旅行も重要

県外への移動のメインは、
国内旅行ですね!
 
息子が2歳になる1年間でもありますので、
少しずつ遠方にも行きやすくなるかなと。
 
海、山、川、世界遺産など中心に、ですね。
 
 
・海外旅行は最重要事項

そして、海外旅行は必須です!
 
まだまだ、どこに行けるかは分かりませんが、
近場のアジア圏かなとは考えています。
 
息子が小さい間は、
まだ近場からですね!
 
ゆくゆくは、アフリカ、南米、北欧などに、
一緒に行きたいなと思います!
 
 
・仕事で県外へ
・国内旅行で県外へ
・国外旅行で海外へ
 
を中心として、
他にチャンスがあれば、
 
ドンドン行きたいなと思いますね!
 
 
もしも、仕事で海外があれば、
それもぜひ行きたいですし、
 
家族で海外にいくのがレギュラーですが、
仲間・同志たちが行くタイミングに合わせて、
 
私たち家族も海外に行けそうな場合には、
海外に行くのもありかなと。
 
 
まあ、そんなわけでして、
移動を増やす2023年1月からを、
 
考えております!
 
 
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夏シーズンの過ごし方・動き方を変える計画を思案中

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2022年の夏、人生で初、
扁桃腺炎で高熱が出ました(汗)
 
計った中では、38.9℃がベスト記録(笑)
 
 
記録よりも、実際のところ、
まさかの扁桃腺炎。
 
振り返れば、ここ5年ほどは、
夏シーズンに毎年体調を崩しているなと。
 
 
そして、体調が悪い中、秋ごろに、
海外旅行に行って休暇を取り、
 
体調回復して帰国するみたいな2年。
2018年、2019年のこと。
 
 
その後、コロナ禍の2年間においても、
2020年は、疲労もしかり交通事故に遭う。
 
2021年は、人生初の子育てもありましたが、
過労で倒れる。
 
 
そして、2022年は扁桃腺炎。
 
夏は、疲労、免疫力低下を、
強く感じるシーズンですね。
 
 
ですので、過ごし方・動き方を、
変えようと思案中です。
 
・ワーケーション
 
・毎年、秋の海外旅行を夏にするか
 
・グランピング(国内の自然を堪能)
 
・そもそも仕事量を抑える
 
・サーフィン(家族で出来るスポーツ)
 
などです。
 
 
いつも、この夏頃から、
来年1月~12月の仕事の計画は決めますので、
 
既に頭の中は、来年の構想も練っています!
先手必勝は、ビジネスの鉄則でもあるので。
 
 
よって、来年の夏の過ごし方・動き方は、
変えていく方向で計画中です。
 
 
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