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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

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週に1回くらいは程良くバスケットボールに打ち込む

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 週に1回くらいは程良くバスケットボールに打ち込む 」
という題名で、発信致します。
 
IMG_2211.jpg
 
ここ最近は、有り難いことに、
週に1回くらいのペースで、
バスケットボールが出来ており、
 
・気分転換
・リラックスできる
・違う脳の領域を使う
・時間を忘れて打ち込める
 
など非常に良い状況です!
 
 
こういった時間は、
非常に重要だなと、
 
つくづく思いますし、
出来る限り確保しないとなと思います。
 
 
緊急ではないですが、
重要なことだと思いますし、
 
心身共に健康に寄与する時間で、
やはり身体を動かしていないと、ですね。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者として、
身体を動かしているのは、
またある側面でも重要です。
 
 
例えばですが、
 
・めっちゃ太っている
・ヘビースモーカー
・病気がち(すぐに風邪を引く)
 
・健康管理が出来ていなくて、遺伝や先天性以外の疾患に掛かっている
(ここでは、糖尿病や高血圧症、腰痛などを指しています)
 
・自律が出来ていなくて、生活習慣が乱れている
 
・集団行動やチームで動けない
 
などは、非常に問題ですよね。
 
 
だからこそ、バスケットボールもそうですが、
スポーツをやって多くを学び、気が付き、
心身共に良い状況を作った方が良いですよね!
 
人間性や人間力にも、
関係してくるところだと思います。
 
 
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共に高め合い、切磋琢磨していきましょう!!
 
 
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明日につづく
 
 
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
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子どもの成長から学ぶ変化の意味

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 子どもの成長から学ぶ変化の意味 」
という題名で、発信致します。
 
IMG_2212.jpg
 
日々、時間が進むのが、
本当に早くなった気がします。
 
それは、子どもの成長を、
そばで見ているからだと感じます。
 
 
 
日々、変化があって、
成長を感じ、
 
また新しい行動に挑戦し、
出来るようになって、
 
その繰り返しが絶え間なく、
ドンドン成長しと、
 
本当に凄いなと。
感動ですね!
 
 
日本語も英語も、
また身体動作も感性も、
 
総合的にドンドン変化し、
可愛いやカッコいいなど、
 
そういう少年の雰囲気も出てきて、
良いなと思いますね!
 
 
だからなのか、
日々、1日1日が早いなと。
 
その刺激を受けて、
私も頑張らねば!と思います。
 
 
また逆も然りですが、
万が一、何も変化の無い1日を繰り返すと、
 
それはそれで、
時間の経過が早く感じかもで、
 
これは悪い方の意味合いで、ですね。
老け込んでいくパターンですね(笑)
 
 
あー、気を付けよ!と思いますが、
こうなったらオッサン化して、
 
危うい感じになるかと思いますので、
オッサン化しないように、
 
心身共に若くありたいなと思います。
 
 
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心身共に若くないとマズいですよね。
 
 
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将来について、めっちゃ考えまくりますよね!

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 将来について、めっちゃ考えまくりますよね! 」
という題名で、発信致します。
 
IMG_2206.jpg
 
いや~、どうしましょうかね?
と、将来のことは、
 
常に考えることと思います。
むしろ、考えない時の方が無いですよね。
 
 
そして、じゃあどうするの?
と言われたら、
 
・考えるのみ
・行動するのみ
・挑戦するのみ
 
しか無いですよね!
 
 
だからこそ、
まだ見ぬ景色を求めて、
 
好奇心をもって、
動き続けるだけなんだろうなと。
 
 
もちろん好奇心に加えて、
 
・探求心
・向上心
・挑戦心
 
が必要です。
 
 
さらには、
 
・健康的自由
・経済的自由
・時間的自由
・精神的自由
・人間関係の自由
 
が無い限りは、
物理的に行動することが、
どうしても出来ない場合も多いですよね。
 
 
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目的型 or 解決型 どっちでいきますかね?

皆様
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トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 目的型 or 解決型 どっちでいきますかね? 」
という題名で、発信致します。
 
IMG_2199.jpg
 
事業の動かし方として、
 
目的型
or
解決型
 
どっちが動きやすいですかね?
 
結構、性格やタイプに寄るかもですし、
事業領域によるかもですね。
 
 
結論、どちらかに決める必要も無く、
ケースバイケースになりますが、
 
一応の型・ベースとして、
どちらに軸足があって動くのか?
 
そういったところでしょうか。
 
 
つまりは両立思考で、
うまく使いこなしますし、
 
使いこなしているからこそ、
結果を出しやすくなるのかなと思います。
 
 
先ほど、ケースバイケースで、
時と場合によりけりと説明したため、
 
じゃあ、どうすれば良いの?
と方法論を知りたくなりますが、
 
そこで、方法論(答え)だけを求めると、
 
・思考力
・考える力
・ビジネス基礎力
 
を鍛えることが出来ず、
そもそも、ウマくいきません。
 
 
まずは、考えようよ!と。
学生じゃないんだから、ですね。
 
もちろん、専門学校で教鞭を、
私も取っていますが、
 
そこでも、まずは考えよう!
分からないなりに、1つの答えを考えてみて!
と、伝えます。
 
 
もしかしたら、我々、大人の方が、
社会の中に出たら、
 
逆に考えてなかったり、、、汗
危険な臭いがしますね。
 
 
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この先、目的型で動く場面と、
 
解決型で動く場面とが、
何度も出てくることと思います!
 
 
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ズレない解釈・捉え方をするための思考力を鍛える

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今回は、
「 ズレない解釈・捉え方をするための思考力を鍛える 」
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IMG_2198.jpg
 
改めてですが、
 
・思考力
・考える力
・ビジネス基礎力
 
は必須ですね!
 
 
なぜならば、
 
・ズレない解釈
・外れない捉え方
・間違った選択
 
をしないためです。
 
 
もちろん、大成功しようよ!と、
そういう事ではなくて、
 
取り返しのつかないような
大きな失敗をしないようにして、
 
・良い経験
・小さな失敗(良くも悪くも経験)
・トライ&エラーの積み重ね
 
を多くしたいからなんですよね!
 
 
そのための、
 
・思考力
・考える力
・ビジネス基礎力
 
であり、
これらの能力を鍛えるわけです!
 
 
さあ、どうやって鍛えましょうか?
 
・人
・本
・旅
 
と、カテゴリー分けが出来て、
なおかつ、そこには、
 
・挑戦行動
・勇敢な体験
・未知の経験
 
が存在していることが前提だと言われています。
 
 
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新プロジェクトX ~挑戦者たち~

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「 新プロジェクトX ~挑戦者たち~ 」
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P202400389100000_h.jpg
 
この4月から、NHKの番組で、
『 新プロジェクトX ~挑戦者たち~ 』
 
https://www.nhk.jp/p/ts/P1124VMJ6R/
 
が、始まりましたね!
 
18年ぶりのリニューアル再開、
という方が、正しいでしょうか。
 
実は、非常に注目の番組です!
 
 
まだ、2~3回の放映で、
何とも、、、と思う方も多いでしょうが、
 
「挑戦者たち」という響きが、
カッコいいですよね!
 
 
この「カッコよさ」は
非常に重要でして、
 
挑戦していないと、
カッコよく無いですし、
 
カッコよくないと、
挑戦もしていない?のかなと、
 
そんなことを思いますね!
やっぱ行動している人はカッコいい!
 
挑戦している人は、
もっとカッコいい!と感じます。
 
 
挑戦=カッコいい
または、
カッコいい=挑戦
 
なのかは100%イコールではないため、
そこは置いておきますが、
 
何となくイメージ・ニュアンスを、
汲み取ってくださればと思います。
 
 
改めてですが、現在、挑戦していますか?
自分に問い直したいですね。
 
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改めてお聞きしますが、挑戦してますでしょうか?
 
 
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ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください!
 
いつでもお問い合わせを承ります。
(LINE、Facebookメッセージ、メールなど何でもOKです!)
 
共に高め合い、切磋琢磨していきましょう!!
 
 
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
 
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さあ、今日も何か1つ「 挑戦行動 」を、
即実行していきましょう!
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ 浜松開催(*NSCA0.6付与を予定)
4/28(日)12:00~18:30 
『 目的別&課題解決型トレーニング指導法 』
~ トレーナー等が価値を作るための専門性と社会性 ~ 
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06ceu-a-/ 
 
▼ オンライン開催(後日アーカイブ視聴可)
5/11,6/8,6/29(全て土曜日)21:00~22:30
シニア・高齢者指導に必要な『フレイル予防』『転倒予防』『認知症予防』と『自治体との連携・仕事づくり』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-79/
 
▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内(計81のセミナーあり)
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など


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