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スポーツ選手に対する体幹部コンディショニング~呼吸の評価とアプローチによるパフォーマンス向上~(NSCA継続単位:0.6付与確定)

開催日時
11月12日(日)12:00~18:30
(受付11:30、途中30分休憩有り)
< テーマ >
スポーツ選手に対する体幹部コンディショニング
~呼吸の評価とアプローチによるパフォーマンス向上~

(NSCA継続単位:0.6A確定)


< 概 要 >
○体幹部&呼吸の評価とコンデョショニング

○スポーツ選手のパフォーマンス向上アプローチ

○個別制、競技特異性に応じたプログラミング
  
に関する内容を抑えていきながら、
ケーススタディを考えていく内容となります。

実践、体感に重きをおいた内容となりますので、
一緒に身体を動かしながら考察を深めていければと思います。


< アウトライン >
①スポーツ選手のパフォーマンス向上概論
・スポーツ選手の特性
・パフォーマンス向上のメカニズム
・体幹部、呼吸エクササイズの有用性

②体幹部の評価とコンデョショニング
・体幹部の機能的評価とコンディショニング
・体幹部と末端部の連動性について

③呼吸の評価とアプローチ
・呼吸機能の評価とアプローチ
・呼吸とインナーユニットとの関連性について

④パフォーマンス向上への応用アプローチ
・スポーツ動作の評価
・スポーツ動作への応用とエクササイズの実践
・競技特異性を考慮したプログラミング
  
(*当日の状況によって、若干順番の変更あり)


< 講 師 >
Y-fitness project代表
西口 雄生

JCCA認定マスタートレーナー
NSCA-CPT 、 NSCA-CSCS
健康科学修士、健康運動指導士
国際医学技術専門学校 講師
(株)ライフプロデュースジャパン代表取締役

フィットネス業界で10年経験を経て、2013年4月に独立し、Y-fitness projectを設立。

その間、大学院にて健康スポーツ科学の研究、愛知県の健康づくり事業に携わる、フィットネスクラブのトレーナー研修を担当。

独立後は、パーソナルトレーニング指導、セミナー講師、イベントプロデュース、指導者育成、コンテンツ開発などを展開。

2013年度には、フィットネス業界誌「NEXT」における『トレーナーオブザイヤー審査委員特別賞』を受賞。

現在は、(株)ライフプロデュースジャパン代表取締役として、後進の育成、独立支援、ジム・接骨院の運営サポートに邁進。


< 会場 ・ アクセス >
アスラスポーツフィールド
静岡県浜松市東区半田山5-23-6
 
http://www.athra-sf.com/
*駐車場あり
  
  
< 定 員 >
先着20名様限定
  
 
< 受講費(税込) >
・一般 : 15,120円
・NSCA会員 : 12,960円  
*お申し込み後、振込み口座をご案内させて頂きます。

 
< お申込みはコチラから >
https://ssl.form-mailer.jp/fms/51dc86d4372704
*上記URLより、お名前、ご連絡先などのご入力をお願い致します。
 
 
<お問い合わせの場合>
弊社HPのお問い合わせからか、または、直接下記アドレスまで、
y_fit_pro@ybb.ne.jp(担当:西口)
お名前、お電話番号、ご用件を添えて、ご連絡ください。
   
      
最後までご覧頂き、誠にありがとございます。
 
  
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー
Y-fitness project  オーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
 
~ 志(こころざし) ~
『世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る』


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TEL:052-265-5542営業時間7:00~23:00お問い合わせはこちら

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