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（運動・治療・医療）
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指導者の方へ（運動・治療・医療）
指導者養成コース
指導者養成コースのご案内
これから指導者を目指す方、体系的に知識・スキルを学びたい方、さらなるスキルアップを考えている方に最適の指導者養成コースです。
養成コースの特徴
- 1. 過去1万人以上のサポート経験から導き出した実践マニュアル
- 2. 1対1や少人数開催、社内研修等、ご要望に応じて開催可能
- 3. トレーナーマインド・ビジネススキル・接客おもてなしメソッド公開
指導者養成コースの位置付け
養成コースレベル1の内容
パーソナルトレーナーとしての基礎・姿勢評価を修得するためのコースとなっております。また外してはいけない機能解剖学・生理学・トレーニング種目は、ご自身の身体を動かしながら、体感を通じて理解を深めて頂きます。
- 1回目
- 現在の知識面や指導力の確認、エクササイズ実践の習得度確認、勉強方法の確認（現状把握）
- 2回目
- エクササイズの公式、トレーニングの原理原則（講義）
- 3回目
- 必要な筋肉の起止部停止部の確認、機能解剖学（講義）
- 4回目
- 機能解剖学に基づくセルフストレッチ、ペアストレッチ（実習）
- 5回目
- 運動生理学の基礎知識、筋収縮様式、関節生理学（講義）
- 6回目
- 自重エクササイズ、徒手抵抗エクササイズ、強度変換（実習）
- 7回目
- ストレッチポールなどツールの活用、難易度変換（実習）
- 8回目
- ニュートラルポジション、横からの姿勢、後ろからの姿勢とアプローチ（実習）
- 9回目
- 3つのマインド（トレーナー、ビジネス、サービス）、ビジョン、ブランディングなど（毎時）
- 10回目
- 今までの復習・習得度の確認（講義・実習）
養成コースレベル2の内容
パーソナルトレーナーとしての基礎に加えて、よりコア・体幹に焦点を当てた内容を修得して頂きます。また、運動指導者・トレーナーが対応可能な「痛み・整形外科的疾患」の評価とアプローチ方法を修得するためのコースとなっております。
- 1回目
- 現在の知識面や指導力の確認、エクササイズ実践の習得度確認、勉強方法の確認（現状把握）
- 2回目
- コア＆体幹の定義、コア＆体幹の機能解剖学、運動生理学、エクササイズ（講義・実習）
- 3回目
- トレーナーが対応可能な痛みと姿勢の関連性、肩こり＆腰痛とコア＆体幹、ストレッチ（講義）
- 4回目
- トレーナーが対応可能な肩痛の評価とアプローチ、プログラミング、パフォーマンス向上（実習）
- 5回目
- トレーナーが対応可能な腰痛の評価とアプローチ、プログラミング、パフォーマンス向上（実習）
- 6回目
- トレーナーが対応可能な股関節痛の評価とアプローチ、プログラミング、パフォーマンス向上（実習）
- 7回目
- トレーナーが対応可能な膝痛の評価とアプローチ、プログラミング、パフォーマンス向上（実習）
- 8回目
- カウンセリングの考え方、信頼関係を構築する方法、ピリオダイゼーション（プランニング）（講義）
- 9回目
- 3つのマインド（トレーナー、ビジネス、サービス）、ビジョン、ブランディングなど（毎時）
- 10回目
- 今までの復習・習得度の確認（講義・実習）
養成コースレベル3の内容
パーソナルトレーナーとしての基礎に加えて、ウォーキング動作、ランニング動作、ファンクショナル動作に焦点を当てていきます。その上で、運動連鎖、筋連鎖、筋弱化などの考え方やアプローチ方法を修得して頂きます。その他、ボディメイキングについて、多種多様な目的・ニースに応えるための引き出しを増やすことが可能です。
- 1回目
- 現在の知識面や指導力の確認、エクササイズ実践の習得度確認、勉強方法の確認（現状把握）
- 2回目
- 効率的な身体の使い方をしたウォーキング＆ランニングの定義、評価、アプローチ（講義・実習）
- 3回目
- ファンクショナルトレーニング概論、5つの原則、評価（講義）
- 4回目
- キネティックチェーン（運動連鎖）、CKCとOKC、筋連鎖、筋出力、筋弱化の概論（講義）
- 5回目
- キネティックチェーン、CKCとOKCを踏まえたエクササイズ実践、抑制と促通（実習）
- 6回目
- ボディメイキングの基礎理論、体重増減のメカニズム、成果が出るまでの３ステップ（講義）
- 7回目
- 目的別の種目選択、優先順位付け、指導の手順（実習）
- 8回目
- ボディメイキングのためのカウンセリング、プログラミング、考え方の基準（講義）
- 9回目
- 3つのマインド（トレーナー、ビジネス、サービス）、ビジョン、ブランディングなど（毎時）
- 10回目
- 今までの復習・習得度の確認（講義・実習）
システム
| 受講形式 | 1対1による座学、実技 ※お二人でのご受講希望の場合は、その旨お申し出ください。ご相談に乗ります。その他、社内研修、トレーナー研修なども承ります。 |
|---|---|
| 時間数 | 2時間×10回 計20時間 ※ご希望に応じて5時間×4回（計20時間）なども可能 |
| レベル選択 | 養成コースレベル1・2・3のいずれからスタートも可能 |
| 認定試験（2時間） | 実技と筆記、認定賞授与、フィードバック、復習など ※別途有料：18,900円（税込） |
| 開始時期 | ご都合の良い時期、日にちより随時可能 |
料金
| レベル1 | 298,000円（税込） |
|---|---|
| レベル2 | 348,000円（税込） |
| レベル3 | 398,000円（税込） |
※お支払い頂いた後のご返金はいたしかねます。
受講特典
- レベル1受講の場合レベル2が298,000円
- レベル2受講の場合レベル3が348,000円
- レベル1・2・3全て受講の場合
全て298,000円 - 養成コース期間中の当主催セミナー参加費無料（約15,000円相当が無料 ＊養成修了後は、半額受講可）
- 1レッスン通常
16,200円 ⇒ 10,800円にて1レッスン（追加フォロー）が可能 - 各コンテンツ、書籍、
DVDなどを、優待価格にてご案内いたします。 - 養成コース期間中、疑問・質問のメール&電話相談無料（1ヶ月間：
50,000円相当） - 同養成コースの再受講は、実質無料（テキストを刷新した際は、
テキスト印刷代のみ徴収） - 養成コース内の撮影・録音が
可能（公のSNS等でのアップは厳禁） - 養成コース終了後も貴社の
事業展開を継続的にサポート（通常の顧問契約では
なく特別契約）
申込方法
電話、メール、お問い合わせフォームにて、お名前、ご用件、電話番号をお伝えください。なお、無料説明会も承りますので、電話・メールにてご連絡ください。
・TEL：052-265-5542 、090-6917-3498（担当：西口 雄生）
・MAIL：
お問い合わせ・お申し込みフォーム
振込口座
百五銀行上前津支店
普通 260827
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