名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

＜　テーマ　＞
スポーツ選手に対する体幹部コンディショニング
～呼吸の評価とアプローチによるパフォーマンス向上～

（NSCA継続単位：0.6A確定）


＜　概　要　＞
○体幹部＆呼吸の評価とコンデョショニング

○スポーツ選手のパフォーマンス向上アプローチ

○個別制、競技特異性に応じたプログラミング
　　
に関する内容を抑えていきながら、
ケーススタディを考えていく内容となります。

実践、体感に重きをおいた内容となりますので、
一緒に身体を動かしながら考察を深めていければと思います。


＜ アウトライン ＞
①スポーツ選手のパフォーマンス向上概論
・スポーツ選手の特性
・パフォーマンス向上のメカニズム
・体幹部、呼吸エクササイズの有用性

②体幹部の評価とコンデョショニング
・体幹部の機能的評価とコンディショニング
・体幹部と末端部の連動性について

③呼吸の評価とアプローチ
・呼吸機能の評価とアプローチ
・呼吸とインナーユニットとの関連性について

④パフォーマンス向上への応用アプローチ
・スポーツ動作の評価
・スポーツ動作への応用とエクササイズの実践
・競技特異性を考慮したプログラミング
　　
（＊当日の状況によって、若干順番の変更あり）


＜　講　師　＞
Y-fitness project代表
西口　雄生

JCCA認定マスタートレーナー
NSCA-CPT 、 NSCA-CSCS
健康科学修士、健康運動指導士
国際医学技術専門学校 講師
(株)ライフプロデュースジャパン代表取締役

フィットネス業界で10年経験を経て、2013年4月に独立し、Y-fitness projectを設立。

その間、大学院にて健康スポーツ科学の研究、愛知県の健康づくり事業に携わる、フィットネスクラブのトレーナー研修を担当。

独立後は、パーソナルトレーニング指導、セミナー講師、イベントプロデュース、指導者育成、コンテンツ開発などを展開。

2013年度には、フィットネス業界誌「NEXT」における『トレーナーオブザイヤー審査委員特別賞』を受賞。

現在は、(株)ライフプロデュースジャパン代表取締役として、後進の育成、独立支援、ジム・接骨院の運営サポートに邁進。


＜　会場　・　アクセス　＞
アスラスポーツフィールド
静岡県浜松市東区半田山5-23-6
　
http://www.athra-sf.com/
＊駐車場あり
　　
　　
＜　定　員　＞
先着20名様限定
　　
　
＜　受講費（税込）　＞
・一般 ： 15,120円
・NSCA会員 ： 12,960円　　
＊お申し込み後、振込み口座をご案内させて頂きます。

　
＜　お申込みはコチラから　＞
https://ssl.form-mailer.jp/fms/51dc86d4372704
＊上記URLより、お名前、ご連絡先などのご入力をお願い致します。
　
　
＜お問い合わせの場合＞
弊社HPのお問い合わせからか、または、直接下記アドレスまで、
y_fit_pro@ybb.ne.jp（担当：西口）
お名前、お電話番号、ご用件を添えて、ご連絡ください。
　　　
　　　　 　
最後までご覧頂き、誠にありがとございます。
　
　　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー
Y-fitness project  オーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　
～　志（こころざし）　～
『世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る』