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健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

溜め込まないスケジューリングをしたいが、なかなか出来ない・・・みたいな話(笑)

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「 溜め込まないスケジューリングをしたいが、なかなか出来ない・・・みたいな話(笑) 」
という題名で、発信致します。

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はい、えっと、分かっちゃいますが、
なかなか出来ない時間管理。
 
スケジューリングの話ですが、
結果、バタバタしちゃうとか、
 
なんか忙しいよねとか、
そういう状況ですよね。
 
 
ただし、仕事があるというのは、
本当に有り難いことですよね!
 
といいうことで、
ガンガン仕事しませんか?
 
 
以下、私の中で考えていることですが、
まず、「メンタル・マインド」「考え方」についてです。
 
・忙しい時期(タスクの多い時期)については、
大きく何かを変えていく時期と捉えております。
 
また何かある時は、大抵、色々なことが起こる・重なるような気もしますが、
それが人生なのかなという認識でもおります。
 
 
・それから、小さなことかもしれませんが、
「忙しい」は「心を亡くす」と書きますので、
 
「心を亡くさない」ために、「大きく変えていく」時期であることや、
「充実している」「濃密な時期」「仕事があって有り難い」というような、
「メンタル・マインド」でおります。
 
 
次に、「実際の行動」についてです。
 
・前提としては、行動量や行動の早さは鉄則で、
大量行動、多動です。
 
 
・次に、タスクが溜まらないように、
かなり、事前に早く動きます。
 
たまに早過ぎて、え!?もう!?って、
感じにさせてしまいますがっ笑
 
 
・それから、期限などが設定さる場合が多いですが、
基本、すぐにやります。1秒でも早くやります。
 
また、よく言われる「優先順位」というのは、
多少は意識する感覚を持ちますが、
 
全部やる必要がありますので、
あまり仕分けはしません。
  
このあたりのことについては、
ライフネット生命創業者(立命館アジア太平洋大学元学長)の
出口氏を真似させて頂いております。
 
  
・補足で、出口氏の「人・本・旅」の話も強く印象に残っており、
文脈上「忙しい」を使用しますが、
 
忙しいからこそ、人と会う
忙しいからこそ、本を読む
忙しいからこそ、旅をする
 
というのは、意図して時間を確保するようにしております。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
時間管理・スケジューリングは、必須ですよね!
 
 
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さあ、今日も何か1つ「 良い時間管理をしていく行動 」を、
即実行していきましょう!
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
 
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