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健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

おすすめ本『 ライフ・シフトの未来戦略 』 ~ 幸福な100年人生の作り方 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
  
「 おすすめ本『 ライフ・シフトの未来戦略 』
 
~ 幸福な100年人生の作り方 ~ 」
  
という題名で、発信致します。
  
毎週、土曜日は、
『おすすめ本』を紹介しております。 
 
 
当社としては、
読書力(ビジネス力、人間力、教養力などを含む)が、
 
パーソナルトレーナー・整体師・カイロ・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・健康運動指導士・ピラティスイントラ・ヨガイントラ等にも必須だと考えており、
 
その能力を高めていくには、読書がお勧めと考えており、
毎週、土曜日に紹介しています。
 
 
ということで、
今回のおすすめ本はコチラ  

syoseki352.jpg

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『 ライフ・シフトの未来戦略 』
 
~ 幸福な100年人生の作り方 ~
 
https://amzn.to/44fJ9PQ

*Amazon短縮URLを添付
 
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今回は「 LIFE SHIFT(ライフ・シフト) 」についてです。
 
まず本書についてですが、
 
書籍「LIFE SHIFT」の1・2の続編というよりは、
 
また新たな視点をふやしてくれる1冊といった、
 
そんな位置づけのように思います。
 
 
書籍「LIFE SHIFT」1・2は共著で、
 
アンドリュー・スコット氏&リンダ・グラットン氏
 
の共著で、いずれもベストセラーです。
 
 
 そして、今回は共著のうちの1名である
 
アンドリュー・スコット氏
 
単独の書籍です。
 
 
 早速、本題で本書の結論から入りますが、
 
「エバーグリーン型」への転換が必要で、
 
人生100年時代の羅針盤を持つことが述べられています。
 
 
 じゃあ、エバーグリーン型へ転換するために、
 
どんな行動を起こせば良いのか?と言いますと、
 
6つの行動原則が示されていました(本書より引用)。
 
1.長寿化についての知識をもつ
 
2.未来の自分と友達になる
 
3.老い方を変える
 
4.いま有効なことを実践し、情報収集を絶やさない
 
5.自分の人生終盤の時期がもつ可能性を過小評価しない
 
6.未来のために行動し、その恩恵をいま受ける
 
とのことです。
 
 
 もう忘れ去られているであろう
 
コロナ禍のことにも触れながら、
 
また世界中の戦争や紛争も踏まえ、
 
不確実な時代(VUCAの時代)と認識し、
 
私たちの未来が、さまざまな局面で、
 
どうすべきなのか?とそういった行動原則です。
 
 
 その際、世の中の社会全体の流れよりも、
 
早く現実的に適応していく必要があり、
 
そこでヒントになる本書だ!ということです。
 
 
 以上が本書の説明と抜粋での共有になります。
 
私個人が感じたことを共有しますと、
 
・心身管理(健康管理)
 
・人間関係(つながり・交流・コミュニティ)
 
・資産構築(有形・無形)
 
の重要性や重みを、
 
本書から、再度、強く認識した次第です。
 
 
 なお、LIFE SHIFTをしていくための、
 
具体的なやり方・方法論は、
 
そこまで述べられていませんし、
 
ハウツー本ではなく考え方を醸成する、
 
そんな1冊でした。
 
ぜひ、手に取ってみてください!
 
 
ということで、
 
「 LIFE SHIFT(ライフ・シフト) 」を知る1冊が、
 
企画力・講師力・仕事力などを醸成する
 
一助になれば幸いです。
 
            
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さあ、今日も何か1つ「 読書力を鍛える行動 」を、
即実行していきましょう!
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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【 志(企業理念) 】
チームで遠くへ行くために
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
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