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HOME > ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」 > アーカイブ > 企業・団体・イベント派遣: 2018年8月
▶ 現在のレッスン案内
アルペンタワー(丸の内)で夜景ヨガ♡
こんにちは、西口のぞみです。
新しく定期的にヨガをさせていただける場所が増えました♡
名古屋丸の内にあるアルペンさんの本社、アルペンタワーです。
ここの23階からは名古屋の夜景が見渡せて最高なスペースなのです。
こんな夜景を見ながらヨガを楽しむことができます。
毎月1回ですが、9月21日(金)から『マインドフルネスヨガ』をスタートします。
時間は19：30～21：00の90分です。
時間が少し長いですが、体も心も見つめてもらおうと思って。
本当はもっと長くやりたいくらいです。笑
マインドフルネスとは「今」に意識を向けることです。
ヨガで体を動かしても心を見つめることはなかなか難しかったり、
普通のヨガクラスだとそんな時間が取れなかったりします。
ここは月に1回のヨガなので通常のレッスンと少し違ったクラスにしました。
自分の心を観察して、良かったら近くの方とシェアをしていただく時間も設けようかなと。
もちろん体の使い方や動かし方も伝えていきます。
ぜひみなさまお越しください。
▼詳細
・日時/9月21日(金)19：30～21：00
・料金/1,500円
（アルペンフィットネス会員1,000円）
・住所/名古屋市中区丸の内2-9-40
・アクセス/地下鉄鶴舞線、桜通線「丸の内」1番出口すぐ
・申し込み/アルペンフィットネスクラブへお電話(052-559-0185)、
もしくは私へEメール(nozomi117@hotmail.co.jp)ください。
アルペンタワーの下から写真撮ったけど高過ぎて撮れなかった～笑
一目見てどこだか分かるビルです♡
栄や名駅からも20分程歩くこともできます。
丸の内の駅からはすぐの場所です。
夜景を見ながらのレッスンは他にも色々開催をしています。
こちらもよかったらご参加ください♪
ラインのお友達追加をすると情報が流れてきますよ♡
みなさまお待ちしております。
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
新しく定期的にヨガをさせていただける場所が増えました♡
名古屋丸の内にあるアルペンさんの本社、アルペンタワーです。
ここの23階からは名古屋の夜景が見渡せて最高なスペースなのです。
こんな夜景を見ながらヨガを楽しむことができます。
毎月1回ですが、9月21日(金)から『マインドフルネスヨガ』をスタートします。
時間は19：30～21：00の90分です。
時間が少し長いですが、体も心も見つめてもらおうと思って。
本当はもっと長くやりたいくらいです。笑
マインドフルネスとは「今」に意識を向けることです。
ヨガで体を動かしても心を見つめることはなかなか難しかったり、
普通のヨガクラスだとそんな時間が取れなかったりします。
ここは月に1回のヨガなので通常のレッスンと少し違ったクラスにしました。
自分の心を観察して、良かったら近くの方とシェアをしていただく時間も設けようかなと。
もちろん体の使い方や動かし方も伝えていきます。
ぜひみなさまお越しください。
▼詳細
・日時/9月21日(金)19：30～21：00
・料金/1,500円
（アルペンフィットネス会員1,000円）
・住所/名古屋市中区丸の内2-9-40
・アクセス/地下鉄鶴舞線、桜通線「丸の内」1番出口すぐ
・申し込み/アルペンフィットネスクラブへお電話(052-559-0185)、
もしくは私へEメール(nozomi117@hotmail.co.jp)ください。
アルペンタワーの下から写真撮ったけど高過ぎて撮れなかった～笑
一目見てどこだか分かるビルです♡
栄や名駅からも20分程歩くこともできます。
丸の内の駅からはすぐの場所です。
夜景を見ながらのレッスンは他にも色々開催をしています。
こちらもよかったらご参加ください♪
ラインのお友達追加をすると情報が流れてきますよ♡
みなさまお待ちしております。
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
(Y-fitness project)
2018年8月28日 18:16
ヨットでヨガ＆クルージング＆BBQ♡
こんにちは、西口のぞみです。
イベントでヨットの上でヨガをしました♪
こーんな大きなヨットの上、甲板の上も利用してヨガをしました♡
海のド真ん中でヨットを固定してヨガマットを広げる。
何とも贅沢なイベントでした。
蒲郡の海岸に集合してヨガをして三河大島でBBQや海水浴を楽しむ。
こんな素敵なイベントをお手伝いさせていただきました。
偶然GWにヨットに乗る方と知り合って実現できたイベントです。
ヨガを今後続けてくれるようにプレゼントを渡したいということで、
ヨガベルトをチョイスしました。
ヨガベルトはすごく便利でこうして股関節を柔軟にしたり、
肩関節の柔軟にももってこいの道具です。
約10人で行いました。
波で揺れるので酔わないか心配でしたが、みなさん大丈夫とのこと。
この揺れが気持ちが良くて寝てしまった人もいたほど。
ちょうど顔が日陰になるように寝ることができてよかったです。
ヨガが初めての人が半分いらっしゃいましたが、立ちポーズもチャレンジ。
この木のポーズではグラグラするのを楽しんでいただけました。
中には1時間のヨガでスカートが緩くなり小顔になったという方も♡
（実際に被れなかった帽子がヨガ後にかぶれるようになったのです！！）
今回乗せていただいたヨットはカタマラン、名前はボヘミアンです。
オーナーの渡邉さんは単独でヨットで世界一周をした有名なお方。
▶HPはこちら
お話をしていても本当にパワフルでおもしろい人でした♡
ヨットを使わせていただきありがとうございました。
ヨットを操縦する姿、本当にかっこよかったな～
74歳なのですが全く見えませんでした！！
ボヘミアンの中はこんな感じで冷暖房完備！
この下に寝れるお部屋が4つとそれぞれにシャワールーム、お手洗いも2個あるのです。
本当にヨットというより豪華客船でした♡
どんどん真っ黒になっていく。笑
日焼け止めはすごく塗ってるんだけどこれだけ日を浴びてたら効果ないのかなぁ。。。
ここが三河大島です。
無人島で夏のシーズンだけ海水浴や海の家がオープンしたりイベントが開かれる島。
蒲郡からすぐで定期船も出ています。
すごく実家から近いのに、私は初めて行きました！
海の家でBBQ、海鮮、野菜、お肉たち。
今回ご一緒したみなさん♡
みなさん初めましてでしたがすごく気さくで話しやすく、最高な一日でした♪
ありがとうございました！
今後4月にヨット事業でNPOを立ち上げるようで、
ヨットと色んなものをコラボさせてヨットを身近に感じられるように広めていくみたいです。
またヨットの上でヨガもやりましょう、と言ってくださいました。
次回は多くの人に来ていただけるようにお声掛けさせていただきます(^^)
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
イベントでヨットの上でヨガをしました♪
こーんな大きなヨットの上、甲板の上も利用してヨガをしました♡
海のド真ん中でヨットを固定してヨガマットを広げる。
何とも贅沢なイベントでした。
蒲郡の海岸に集合してヨガをして三河大島でBBQや海水浴を楽しむ。
こんな素敵なイベントをお手伝いさせていただきました。
偶然GWにヨットに乗る方と知り合って実現できたイベントです。
ヨガを今後続けてくれるようにプレゼントを渡したいということで、
ヨガベルトをチョイスしました。
ヨガベルトはすごく便利でこうして股関節を柔軟にしたり、
肩関節の柔軟にももってこいの道具です。
約10人で行いました。
波で揺れるので酔わないか心配でしたが、みなさん大丈夫とのこと。
この揺れが気持ちが良くて寝てしまった人もいたほど。
ちょうど顔が日陰になるように寝ることができてよかったです。
ヨガが初めての人が半分いらっしゃいましたが、立ちポーズもチャレンジ。
この木のポーズではグラグラするのを楽しんでいただけました。
中には1時間のヨガでスカートが緩くなり小顔になったという方も♡
（実際に被れなかった帽子がヨガ後にかぶれるようになったのです！！）
今回乗せていただいたヨットはカタマラン、名前はボヘミアンです。
オーナーの渡邉さんは単独でヨットで世界一周をした有名なお方。
▶HPはこちら
お話をしていても本当にパワフルでおもしろい人でした♡
ヨットを使わせていただきありがとうございました。
ヨットを操縦する姿、本当にかっこよかったな～
74歳なのですが全く見えませんでした！！
ボヘミアンの中はこんな感じで冷暖房完備！
この下に寝れるお部屋が4つとそれぞれにシャワールーム、お手洗いも2個あるのです。
本当にヨットというより豪華客船でした♡
どんどん真っ黒になっていく。笑
日焼け止めはすごく塗ってるんだけどこれだけ日を浴びてたら効果ないのかなぁ。。。
ここが三河大島です。
無人島で夏のシーズンだけ海水浴や海の家がオープンしたりイベントが開かれる島。
蒲郡からすぐで定期船も出ています。
すごく実家から近いのに、私は初めて行きました！
海の家でBBQ、海鮮、野菜、お肉たち。
今回ご一緒したみなさん♡
みなさん初めましてでしたがすごく気さくで話しやすく、最高な一日でした♪
ありがとうございました！
今後4月にヨット事業でNPOを立ち上げるようで、
ヨットと色んなものをコラボさせてヨットを身近に感じられるように広めていくみたいです。
またヨットの上でヨガもやりましょう、と言ってくださいました。
次回は多くの人に来ていただけるようにお声掛けさせていただきます(^^)
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
(Y-fitness project)
2018年8月28日 17:46
伊良湖Longboard Classicでビーチヨガ
こんにちは、西口のぞみです。
伊良湖で毎年開かれるロングボードのサーフィン大会、
『伊良湖Longboard Classic』今年で21回目でした♡
そんな歴史ある大会でビーチヨガ体験を担当させていただきました♪
大好きなサーフィン大会でヨガができるなんて本当に嬉しいです。
お声がけありがとうございました。
この日も台風の影響で本当にすごく大きなウネリが入っていました。
この大会は毎年大きな波で開催される伝説があるみたい。
見て～～この波の大きさ!!
みんな上手いからこんな風に乗ってますが、本当にぐちゃぐちゃの波でした。
私なら完璧に死ぬ波。。。。
本当にひやひやしながらも大興奮の大会でした。
ロコビーチで開催、こんな雰囲気でサーフボードの試乗や
ウエットスーツやサーファーズイヤー診断、ピンクリボン活動、飲食ブース。
ビーチヨガはこんな感じで誰でも参加できるスタイルで行いました♡
ウエットスーツのライダーさん達も参加をしてくれて♡
朝の回は少人数だったので要望を聞いてこれから大会が続くということで、
体に無理のない範囲で肩周りや背骨を中心にほぐしました。
ライダーで外国人の方が3人程、日本語が分からない人もいらっしゃったので、
そんな時にはバランスポーズをして楽しみながらヨガ体験をしてもらいました。
結果はヨガに出て下さった方が優勝したり入賞されたりしていました♪
やっぱりサーフィンが上手い人は体への興味も大いにあるのかな？
なーんて思いつつ♡
また来年もビーチヨガ担当させていただけると嬉しいな♡
選手のみなさまお疲れ様でした♪
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
伊良湖で毎年開かれるロングボードのサーフィン大会、
『伊良湖Longboard Classic』今年で21回目でした♡
そんな歴史ある大会でビーチヨガ体験を担当させていただきました♪
大好きなサーフィン大会でヨガができるなんて本当に嬉しいです。
お声がけありがとうございました。
この日も台風の影響で本当にすごく大きなウネリが入っていました。
この大会は毎年大きな波で開催される伝説があるみたい。
見て～～この波の大きさ!!
みんな上手いからこんな風に乗ってますが、本当にぐちゃぐちゃの波でした。
私なら完璧に死ぬ波。。。。
本当にひやひやしながらも大興奮の大会でした。
ロコビーチで開催、こんな雰囲気でサーフボードの試乗や
ウエットスーツやサーファーズイヤー診断、ピンクリボン活動、飲食ブース。
ビーチヨガはこんな感じで誰でも参加できるスタイルで行いました♡
ウエットスーツのライダーさん達も参加をしてくれて♡
朝の回は少人数だったので要望を聞いてこれから大会が続くということで、
体に無理のない範囲で肩周りや背骨を中心にほぐしました。
ライダーで外国人の方が3人程、日本語が分からない人もいらっしゃったので、
そんな時にはバランスポーズをして楽しみながらヨガ体験をしてもらいました。
結果はヨガに出て下さった方が優勝したり入賞されたりしていました♪
やっぱりサーフィンが上手い人は体への興味も大いにあるのかな？
なーんて思いつつ♡
また来年もビーチヨガ担当させていただけると嬉しいな♡
選手のみなさまお疲れ様でした♪
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
(Y-fitness project)
2018年8月28日 17:28
1
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