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HOME > ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」 > アーカイブ > 企業・団体・イベント派遣: 2017年8月
▶ 現在のレッスン案内
長野、生坂村で『青空ヨガ』してきたよ～♡
こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
海ヨガが終わってそのまま長野県へGO～♪
お友達も弾丸の長野へ付き合ってもらい楽しくドライブ♡
今回の目的は弟が暮らしている、長野県生坂村での『青空ヨガ』と
青木湖での『サップヨガ』のため(^^)
初めての場所でのクラスはいつもドキドキ♡
青空ヨガ、想像以上にたくさんの方々が来てくれましたーーー！
感激！！！
ありがとうございます。
今回は秋に生坂村にオープンするカフェ『ひとつ石』さんとコラボ。
ここは生坂スカイパーク、とっても景色が素敵なところ♡
曇ということもあって朝は雲海が…風情があったなぁ(^^)
ヨガが初めての人がたくさんいらっしゃり、分かりやすいように工夫。
そして私の大好きなペアヨガも取り入れて♡
みなさんの笑顔で私もとってもハッピーな気分になりました♡
太陽礼拝、みなさんの体から出るエネルギー
写真でも伝わるくらい素晴らしい♡♡
チャレンジポーズも楽しみながら行ってくれたご様子。
ヨガを1時間頑張った後は『ひとつ石』さんのモーニング。
とっても見た目にもおしゃれなサンドイッチとコーヒー、
それと無農薬のトマトたち♡
味ももちろん美味しかったです♪
また秋頃にこのイベントを企画したいね、と話しています。
ぜひお近くの方、お待ちしております(^^)
今回ご協力してくださった方々、来て下さった方々
本当にありがとうございました～
改めてこのようなお仕事をさせていただけて本当に幸せだなと思いました♡
みなさまの日常に体を動かす習慣が少しでも身に着くといいな♪
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
海ヨガが終わってそのまま長野県へGO～♪
お友達も弾丸の長野へ付き合ってもらい楽しくドライブ♡
今回の目的は弟が暮らしている、長野県生坂村での『青空ヨガ』と
青木湖での『サップヨガ』のため(^^)
初めての場所でのクラスはいつもドキドキ♡
青空ヨガ、想像以上にたくさんの方々が来てくれましたーーー！
感激！！！
ありがとうございます。
今回は秋に生坂村にオープンするカフェ『ひとつ石』さんとコラボ。
ここは生坂スカイパーク、とっても景色が素敵なところ♡
曇ということもあって朝は雲海が…風情があったなぁ(^^)
ヨガが初めての人がたくさんいらっしゃり、分かりやすいように工夫。
そして私の大好きなペアヨガも取り入れて♡
みなさんの笑顔で私もとってもハッピーな気分になりました♡
太陽礼拝、みなさんの体から出るエネルギー
写真でも伝わるくらい素晴らしい♡♡
チャレンジポーズも楽しみながら行ってくれたご様子。
ヨガを1時間頑張った後は『ひとつ石』さんのモーニング。
とっても見た目にもおしゃれなサンドイッチとコーヒー、
それと無農薬のトマトたち♡
味ももちろん美味しかったです♪
また秋頃にこのイベントを企画したいね、と話しています。
ぜひお近くの方、お待ちしております(^^)
今回ご協力してくださった方々、来て下さった方々
本当にありがとうございました～
改めてこのようなお仕事をさせていただけて本当に幸せだなと思いました♡
みなさまの日常に体を動かす習慣が少しでも身に着くといいな♪
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
(Y-fitness project)
2017年8月24日 17:19
東京でヨガ&ピラティスのワークショップ開催
こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
来月東京でヨガとピラティスのワークショップをさせていただくことになりました！
アンバサダーを務める『FiNC』さんのご協力で♪
ありがとうございます。
ブログを読んでいただいている方はお近くの方が多いかもしれませんが、
ぜひ東京近郊にお住まいの方がいらっしゃったら下記を見てみてください(^^)
9月17日（日）に午前と午後に行います。
◆本当の健康とは？ヨガで心と体のメンテナンス
https://coubic.com/finc_event_info/390782
◆ピラティスメソッドで姿勢チェックしてみませんか？
https://coubic.com/finc_event_info/170239
この二つをテーマにして進めていきたいと思っています♡
詳しくは上記URLよりご覧くださいませ。
FiNCアプリのユーザーであることが条件です。
アプリをダウンロードしていただければ誰でも参加することができます。
「続けられるダイエットアプリNo.1」のアプリです。
“FiNC（フィンク）”と検索していただければすぐに分かります。
もちろんこれからもワークショップは色々な所で開催したいと思っています(^^)
名古屋でも開催する時はお知らせします♡
正しいエクササイズ方法やヨガが心に与える影響など・・・
私なりに伝えられたらと思っています。
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
来月東京でヨガとピラティスのワークショップをさせていただくことになりました！
アンバサダーを務める『FiNC』さんのご協力で♪
ありがとうございます。
ブログを読んでいただいている方はお近くの方が多いかもしれませんが、
ぜひ東京近郊にお住まいの方がいらっしゃったら下記を見てみてください(^^)
9月17日（日）に午前と午後に行います。
◆本当の健康とは？ヨガで心と体のメンテナンス
https://coubic.com/finc_event_info/390782
◆ピラティスメソッドで姿勢チェックしてみませんか？
https://coubic.com/finc_event_info/170239
この二つをテーマにして進めていきたいと思っています♡
詳しくは上記URLよりご覧くださいませ。
FiNCアプリのユーザーであることが条件です。
アプリをダウンロードしていただければ誰でも参加することができます。
「続けられるダイエットアプリNo.1」のアプリです。
“FiNC（フィンク）”と検索していただければすぐに分かります。
もちろんこれからもワークショップは色々な所で開催したいと思っています(^^)
名古屋でも開催する時はお知らせします♡
正しいエクササイズ方法やヨガが心に与える影響など・・・
私なりに伝えられたらと思っています。
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
(Y-fitness project)
2017年8月 9日 17:03
8/20日は長野Day！サップヨガもやるよ♡
こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
生坂村で朝にパークヨガをした後に青木湖でサップヨガもさせていただきます。
なんとこの青木湖、長野で透明度No.1なんです！！
全国でもNo.10の透明度みたい♡
私もお邪魔しましたが、本当にきれいです(^^)
『大町青木湖クラブ』さんとのコラボ♡
青木湖がどれだけキレイかは、上記青木湖クラブさんのHPで確認できますよ♪
こんな素敵な場所でサップヨガができて嬉しい！
青木湖クラブにて♪
桑本さん、ありがとうございます(^^)
サップヨガはサーフボードより大きなボードの上でヨガのポーズをします。
ヨガが初めて、サップが初めての人でも大丈夫です。
陸でポーズの説明やサップのことなど説明してから乗ります。
詳細は下記をご確認くださいませ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
8月20日(日)
1部/10:00〜11:30
2部/13:00〜14:30
＊定員各回10名
終わった後に自由時間とコーヒータイムあり
内容:
①陸でレクチャー後、SUPクルーズ
②SUP YOGA
③自由時間
場所:青木湖クラブ
長野県大町市平23545-2
持ち物:濡れてもいい服、日焼け対策、
タオル、飲み物、着替えなど
料金:税込5,000円(ボード、ライフジャケット代込)
申込:Eメールへ連絡かコメント、DMください♡
E-mail:nozomi117@hotmail.co.jp
＊自然の中で行うため、白波や雨風など悪天候により中止することがございます。ご了承ください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
イベントや企業への出張レッスンなども承っています。
お気軽にお問合せくださいませ(^^)
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
生坂村で朝にパークヨガをした後に青木湖でサップヨガもさせていただきます。
なんとこの青木湖、長野で透明度No.1なんです！！
全国でもNo.10の透明度みたい♡
私もお邪魔しましたが、本当にきれいです(^^)
『大町青木湖クラブ』さんとのコラボ♡
青木湖がどれだけキレイかは、上記青木湖クラブさんのHPで確認できますよ♪
こんな素敵な場所でサップヨガができて嬉しい！
青木湖クラブにて♪
桑本さん、ありがとうございます(^^)
サップヨガはサーフボードより大きなボードの上でヨガのポーズをします。
ヨガが初めて、サップが初めての人でも大丈夫です。
陸でポーズの説明やサップのことなど説明してから乗ります。
詳細は下記をご確認くださいませ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
8月20日(日)
1部/10:00〜11:30
2部/13:00〜14:30
＊定員各回10名
終わった後に自由時間とコーヒータイムあり
内容:
①陸でレクチャー後、SUPクルーズ
②SUP YOGA
③自由時間
場所:青木湖クラブ
長野県大町市平23545-2
持ち物:濡れてもいい服、日焼け対策、
タオル、飲み物、着替えなど
料金:税込5,000円(ボード、ライフジャケット代込)
申込:Eメールへ連絡かコメント、DMください♡
E-mail:nozomi117@hotmail.co.jp
＊自然の中で行うため、白波や雨風など悪天候により中止することがございます。ご了承ください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
イベントや企業への出張レッスンなども承っています。
お気軽にお問合せくださいませ(^^)
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
(Y-fitness project)
2017年8月 2日 16:54
8/20日は長野Day！朝はパークヨガ♡
こんにちは。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
8月20日(日)は1日、長野でヨガをします。
朝は生坂村でパークヨガ♡
実はここ、私の弟が住んでいる村なのです♪
秋に生坂村にオープンする古民家カフェ『ひとつ石 @hitotsuishi 』さんのモーニング付き！
千円でコーヒー&軽食&ヨガが楽しめます。
場所は生坂スカイスポーツ公園、とっても素敵な場所です。
私もGWにいい場所はないかな～と、下見に行ってきました♡
ここが良い！と思った場所でパークヨガ開催ができて本当に嬉しいです！！
ヨガを通して少しでも町の活性化に繋がればと思います。
お近くの方はぜひお越しください(^^)
下記詳細とチラシです♪
---------------------------
8月20日(日)7:00〜8:00
場所:生坂スカイスポーツ公園
長野県生坂村北陸郷2295-2
持ち物:ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装
飲み物、日焼け対策、タオルなど
料金:モーニング付き1,000円(限定30食)
ヨガのみ500円
申込:Eメールへ連絡かお問い合わせよりご連絡ください♡
E-mail:nozomi117@hotmail.co.jp
＊〆切8月13日(日)
---------------------------
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
ヨガ･ピラティス･パーソナルトレーナー、
Natulive（ナチュリブ）西口のぞみです。
8月20日(日)は1日、長野でヨガをします。
朝は生坂村でパークヨガ♡
実はここ、私の弟が住んでいる村なのです♪
秋に生坂村にオープンする古民家カフェ『ひとつ石 @hitotsuishi 』さんのモーニング付き！
千円でコーヒー&軽食&ヨガが楽しめます。
場所は生坂スカイスポーツ公園、とっても素敵な場所です。
私もGWにいい場所はないかな～と、下見に行ってきました♡
ここが良い！と思った場所でパークヨガ開催ができて本当に嬉しいです！！
ヨガを通して少しでも町の活性化に繋がればと思います。
お近くの方はぜひお越しください(^^)
下記詳細とチラシです♪
---------------------------
8月20日(日)7:00〜8:00
場所:生坂スカイスポーツ公園
長野県生坂村北陸郷2295-2
持ち物:ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装
飲み物、日焼け対策、タオルなど
料金:モーニング付き1,000円(限定30食)
ヨガのみ500円
申込:Eメールへ連絡かお問い合わせよりご連絡ください♡
E-mail:nozomi117@hotmail.co.jp
＊〆切8月13日(日)
---------------------------
愛知名古屋・矢場町・覚王山・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
Natulive ～海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ～
企業研修・メンタルサポート・イベントも承ります。
(Y-fitness project)
2017年8月 2日 16:44
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