HOME > ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」
> アーカイブ > 海ヨガ&サーフィン: 2020年6月

▶ 現在のレッスン案内

7/25(土)海ヨガ&サーフィン体験スタート

こんにちは、西口のぞみです。

私の大好きな海ヨガ&サーフィン体験、
7/25(土)から今年も始めます(^^)
1日伊良湖の海で一緒に楽しみましょう~♡

今年はスタートが遅くなってしまって、
あとは8月と9月に1回ずつできればいいかな。
サーフィンの人数制限もがあるので希望の方はお早めにご連絡ください♪

102569828_3145720295475684_8556044639131915168_n.jpg

★まずコロナ対策として下記にご協力お願いします
・微熱、咳など体調の優れない場合の参加はご遠慮ください
(その場合キャンセル料はかかりません)
・ヨガマットやバスタオルの持参をお願いします
・ドリンクを飲む際のマイボトルやマイカップ持参をお願いします

そして1人1人の距離を確保しつつ行います。
あといつもはみんなでピクニックをするんだけど、
全くナシはやっぱり海ヨガだけの人に申し訳ないので…
今回は距離を保ちつつスナックとドリンクを配るので少し休憩、
のようなスタイルにしました(^^)

スナック&ドリンクは、
私もよく食べるナッツやフルーツでできているエナジーバーと、
(苦手な人は持ち帰ってね)
アイスルイボスティー or アイスグリーンティーです。

共にフェアトレード商品で地球にも世界で働く生産者の方へも優しい商品だよ。
*詳しくはご自身でフェアトレード検索してみてくださいね
スナック程度なのでサーフィン前に足りない人は食べ物はご持参ください。

そっからサーフィンする人はサーフィンへ挑む感じにします♡
今までの海ヨガ&サーフィン体験の写真です。

82975426_3145720718808975_8569556510067721660_n.jpg

102452606_3145720485475665_1819579127208722864_n.jpg

104207568_3145720422142338_1620910447017060605_n.jpg

サーフィンが初めての方でも、
サーフショップの先生が陸から教えてくれます。
今年も豊川ブルースペース北川さんにご協力いただきます。
いつもありがとうございます!!!

足もつく深さなので安心してね♡

103311560_3145720645475649_1565705649434529237_n.jpg

102712625_3145719992142381_3933548565008977483_n.jpg

102693622_3145720488808998_8418353217796070718_n.jpg

102708055_3145720572142323_7592761746903227723_n.jpg

疲れたらいつでも休憩してください♪

101485277_3145720072142373_5526071889568509900_n.jpg

78167733_3145720542142326_1483773201831220680_n.jpg

103723884_3145720108809036_2454881140885949807_n.jpg

その日の波にもよりますが、初めての方でも立てる方もたくさん!
本当に夏の海は気持ちよくて、
海にぷかぷか浮いているだけでも幸せです♡
みんなにもこの気持ち良さを味わってほしい!
そう思って大好きなサーフィンとヨガをセットにしてるよ(^^)


▼詳細&申込▼
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

9:00~海ヨガ
サーフィンに役立つような動きも入れます
10:30~スナック&ドリンクで休憩
11:00~サーフィン希望の方は一緒にサーフィン♡
写真を撮るのでデータお送りします♪

場所:ロコビーチ(田原市赤羽根町大西)
『道の駅赤羽根ロコステーション』を目印に、駐車場は無料です。
持ち物:飲み物、動ける服装、ヨガマット、日焼け対策
サーフィンする方は水着、着替え、タオル、ビーサンなど

参加費:ヨガ2,500円(スナック&ドリンク込み)
サーフィン 4,000円(約2時間のサーフィンスクールとボードウエットレンタル代込み)
ヨガのみ参加はOKですが、サーフィンのみは人数制限があるため難しいかもしれません。

申込はインスタDM、もしくはnozomi117@hotmail.co.jpへ
フルネームと電話番号を教えてください。
*雨、風、波状況などにより中止の場合、前日にご連絡いたします。
当日の急な天候変更により中止することもございます。ご了承ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
~Natulive(ナチュリブ)~
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール:nozomi117@hotmail.co.jp まで。

健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガのご相談はコチラ

TEL:052-265-5542営業時間7:00~23:00お問い合わせはこちら

1

« 海ヨガ&サーフィン: 2019年7月 | メインページ | アーカイブ | 海ヨガ&サーフィン: 2020年8月 »

このページのトップへ