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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

< 海外で得た体験・経験Vol.4 ~世界のヒト文化を感じる~  |  一覧へ戻る  |  海外で得た体験・経験Vol.6 ~テラス席でのくつろぎと価値~ >

海外で得た体験・経験Vol.5 ~刺激・情報が多過ぎて処理できない~

皆様

こんにちは。

名古屋健康アドバイザーの西口です。

   

今回は、

「 海外で得た体験・経験Vol.5 ~刺激・情報が多過ぎて処理できない~ 」

という題名で、発信致します。

 

 

今回の海外は、17日間という中でしたので、

本当に数多くの出来事があったわけですが、

なかなか、記憶に留めておくのが難しい状況でした(汗)

 

あとあと振り返ることですが、

たくさんの情報(景色、ヒト、建物、文化、言語etc)が、

もう本当にあり過ぎて脳が処理出来ないんだと(汗)

 

脳の機能がオーバーヒートしている感じですねっ

筋トレ的に言うと、過負荷トレーニング過ぎて、

筋肉痛過ぎて動け内的な(笑)

(※簡単な表現ですがそこは置いておきます)

 

 

しかし、日本で暮らしていれば、

こういった刺激は全く無いわけで、

脳の整腸には環境を変えることが必須ですね!

 

また記憶に留められないため、

写真はかなり撮って来ましたし、

 

有名なスポットでなくても良いなと思うところ、

センスあるなというところは写真に留めておきました。

 

感性、感受性が全くないとよく言われますので(汗)、

そういった感じる事を鍛えるためにも、

海外は必須の場所だとも理解出来ます。

 

 

1つのことを極めたり、

1つのことに専念したり、

1つのことを諦めないことを、

過去にたくさんしていたため、

 

そういったやり切る経験は多いのですが、

色々な経験を積むことが本当に少なく、

 

下手すると大学を卒業してから、

ようやく、少しずつ世界が広がってきたところですので、

 

今後は、海外をはじめとして、

更に、色々な経験・体験を積み重ねたいと、

改めて思う今日この頃です。

 

 

では、どういった経験や体験を積みたいのかと言うと、

 

・感性、感受性を高める

・普通をぶち壊す

・分化の違い

 

など、

 

・やってみないと分からないこと

・経験、体験を積み重ね、高めていくと理解出来ること

・幾度となく回数を重ねても分からないこと

 

といったところでしょうか。

 

 

つまりは、

 

・向上心

・好奇心

・探求心(探究心)

 

が、くすぶられる状況が必要なんでしょうね。

 

過去の経験が役立たない環境や、

過去に体験したことのないコトや、

そんな感じなんでしょうね!

 

 

いずれにしろ、

 

・環境

・ヒト

・文化

 

が変わると、全く未知数の状況になるわけで、

色んな意味合いで変化、進化、成長を感じられるのは、

間違いない!と五感で感じられる毎日だったと思います。

 

有意義な時間に感謝を。

 

 

さあ、今日も何か1つ「 刺激・情報を浴びる行動 」を、即実行していきましょう!

    

弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、

志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。

 

そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、

使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

  

次号につづく

 

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西口雄生(にしぐち ゆうき)

名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士

Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー

(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役

  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~

     

使命

~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~


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『 また次の旅へと思う気持ち 』ウズベキスタン編⑩ ~ 海外で得た体験・経験Vol.57 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 また次の旅へと思う気持ち 』ウズベキスタン編⑩ ~ 海外で得た体験・経験Vol.57 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
まず、先に重要な案内です。
 
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2~3週間ほどは、
 
「海外で得た体験・経験」から、
多様な視点、視野、視座に関して、
 
共有していくことになります。
とても重要な内容です。
 
 
今回の海外旅は、
韓国に1泊、ウズベキスタンに7泊。
 
計8泊10日の旅でした。
初韓国、初ウズベキスタン(初の中東)。

IMG_9586.jpg 
 
ここまで多くの気づき・学びを、
シェアさせて頂きましたが、
 
こうして海外へ旅に出ると、
またどこか行ってみたいなと思います!
 
・知らない国
・行ったことない国
・見たこと無い国
 
世界に200以上の国と地域があり、
まだそのうちの10くらいしか行っていません。
 
 
世界は広いなと感じますし、
好奇心が掻き立てられ、
 
また次の行動を起こそう!
と思えるようになります。
 
 
さらに、そのためにも、
より一層、
 
・仕事も
・家族も
・遊びも
・読書も
 
全てをひっくるめて、
人生を邁進していこう!と思えます。
 
 
海外旅は、不思議な魅力があります。
 
何とも言葉にし難いですが、
 
オモシロイ!
タノシイ!
サイコウ!
 
そういうことでしょうか(笑)
 
海外ネタは、いったんここで区切って、
明日以降は、また、
 
パーソナルトレーナー・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ等向けの話題を上げていきます。
 
 
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①5/20:糖尿病・肥満症・メタボの運動療法 
②6/3:自治体における仕事の創り方 
③7/1:シニア・高齢者指導におけるオンライン活用と指導法
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『 良い意味でのムダ、余白、余裕 』ウズベキスタン編⑨ ~ 海外で得た体験・経験Vol.56 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 良い意味でのムダ、余白、余裕 』ウズベキスタン編⑨ ~ 海外で得た体験・経験Vol.56 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
 
まず、先に重要な案内です。
 
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そして本日のブログからは、
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「海外で得た体験・経験」から、
多様な視点、視野、視座に関して、
 
共有していくことになります。
とても重要な内容です。
 
 
今回の海外旅は、
韓国に1泊、ウズベキスタンに7泊。
 
計8泊10日の旅でした。
初韓国、初ウズベキスタン(初の中東)。

IMG_9575.jpg 
 
ここから本題ですが、
「なんで海外に行くんですか?」
 
と、よく聞かれるのですが、
帰国後から毎日発信しているような、
 
多くの気づき、学び、ヒントがあり、
クリエイティブになるからです。
 
 
また、未知の体験をして、
人としての成長も満載ですし、
 
色んな考え方、文化、人との交流で、
絶対的に幅が広がります
 
半ば強制的にですね。
 
 
と、こういった話を、
多角的にお伝えして来たわけですが、
 
今回は、少しフランクに、
共有したいことです。
 
 
それは、海外に行くことで、
 
・良い意味でのムダ
・余白
・余裕
 
を創ることが出来ます。
 
 
このムダ、余白、余裕を創ることで、
また新たな挑戦や行動が出来ます。
 
螺旋階段の次に階に回って行ったような、
そんな感覚になります。
 
 
次のフェーズへ行くために、
次のステージへ行くために。
 
日本では絶対に得られない何かを得て、
先の一歩を歩むキッカケになるのが、
 
やはり海外でしょうか。
行かないと分からない海外。
 
ぜひとも!行きましょう!!
 
 
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①5/20:糖尿病・肥満症・メタボの運動療法 
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『 キッカケを作る力の修得 』ウズベキスタン編⑧ ~ 海外で得た体験・経験Vol.55 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
「 『 キッカケを作る力の修得 』ウズベキスタン編⑧ ~ 海外で得た体験・経験Vol.55 ~ 」
という題名で、発信致します。

IMG_9561.jpg 
 
まず、先に重要な案内です。
 
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共に高め合い、瀬在琢磨していきましょう!!
 
 
そして本日のブログからは、
2~3週間ほどは、
 
「海外で得た体験・経験」から、
多様な視点、視野、視座に関して、
 
共有していくことになります。
とても重要な内容です。
 
 
今回の海外旅は、
韓国に1泊、ウズベキスタンに7泊。
 
計8泊10日の旅でした。
初韓国、初ウズベキスタン(初の中東)。
 
 
今回のウズベキスタン旅行では、
 
日本―韓国が片道2.5時間
韓国―ウズベキスタンが片道7.5時間
 
でしたが、
飛行機の旅においては、
 
隣の方が、タジキスタンの人で、
タジキスタンのことを、
 
カタコトの英語(単語)で、
色々と聞いたり、
 
少しばかりか話したりして、
コミュニケーションを取りました。
 
 
そのタジキスタンの方は、
今から韓国に仕事で行くんだと話していましたが、
 
日本には行ったことが無いと言っていました。
 
 
タジキスタンの家族のことや、
車のこと、チョコレートのこと。
 
ウズベキスタンよりも
タジキスタンの方が、
 
国土もかなり大きいこと。
 
 
ホント異文化コミュニケーションですね!
 
人、文化が全く違う中で、
お互いに相手のことを察しながら交流して、
 
何とか汲み取ろうとして、ですね!
 
 
その際に、お互いの写真を見せ合うと、
凄い仲良くなれます!
 
旅行中のこと
家族のこと
食事のこと
仕事のこと
趣味のこと
 
などなど、良いキッカケ作りですね!
 
 
タジキスタンの方は、
めっちゃ紳士で、
 
話も出来て、
めっちゃ良い経験になったなと。
 
良い飛行機の旅でした!!
 
 
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『 百聞は一見に如かず 』ウズベキスタン編⑦ ~ 海外で得た体験・経験Vol.54 ~

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今回は、
「 『 百聞は一見に如かず 』ウズベキスタン編⑦ ~ 海外で得た体験・経験Vol.54 ~ 」
という題名で、発信致します。
 
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とても重要な内容です。
 
 
今回の海外旅は、
韓国に1泊、ウズベキスタンに7泊。
 
計8泊10日の旅でした。
初韓国、初ウズベキスタン(初の中東)。
 
 
さてここからが本題です。
 
「百聞は一見に如かず」は、
正しく、このことかと。
 
ウズベキスタンにおいては、
 
・特有の形状の建物
・独特な青緑っぽい模様
・特異的な色味、色合い
 
これは、なかなか言語化が難しいです。
 
文字での表現が難しいため、
評論家等に譲ります。
 
 
しかしながら、
実物をみればその凄さ、
 
偉大さ、規模感、
迫力や奥ゆかしさが、
 
一瞬で分かるのかなと思います。
写真の通りです。
 
 
WEB検索をすれば、
ネット上に多くの写真も出てきますし、
 
太陽や入る光の加減で、
全然、見えてくる色が違います。
 
 
ですので、WEB、ネット上の話と、
実際に現地で見た時のことと、
 
全く違いますし、
写真情報よりも、
 
むしろ、キレイに見えるなと。
 
 
大抵、写真情報は、
うまく撮っていて、
 
良い感じに掲載されていると思いますが、
現地で見た時の状況とは、
 
やはり比較にならないですね!
 肉眼で見るのは最高ですね!!
 
 
「百聞は一見に如かず」の使い方を、
もしかしたら間違えているかもですが(笑)、
 
ご容赦ください!
 
もしかしたら、
「何事も経験に勝るものは無し」
 
の方が良かったかもしれません!(笑)
 
 
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『 未知を知るという刺激が感性を鍛える 』ウズベキスタン編⑥ ~ 海外で得た体験・経験Vol.53 ~

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そして本日のブログからは、
2~3週間ほどは、
 
「海外で得た体験・経験」から、
多様な視点、視野、視座に関して、
 
共有していくことになります。
とても重要な内容です。
 
 
今回の海外旅は、
韓国に1泊、ウズベキスタンに7泊。
 
計8泊10日の旅でした。
初韓国、初ウズベキスタン(初の中東)。
 
 
よく感性を刺激する良いとか、
感覚刺激を入れると良いか言いますが、
 
それは果たして、社会人や大人になっても
出来ているのか?甚だ疑問です、、、(笑)
 
 
もちろん、意識している方々は、
 
・美術館に行く
・博物館に行く
・映画館に行く
・音楽鑑賞、コンサートに行く
 
など、生の体験をされていることでしょう。
 
 
私も、全く分からないなりに、
美術館と博物館とか行きます。
 
映画館やコンサートに行けていませんので、
何とか行きたいな願望はあります(笑)
 
 
こうして、日本国内でも、
感性や感覚に刺激を入れて行けると思いますが、
 
海外に行けば一発ですね!
 
 
全てが未知、謎、分からないの連続で、
多様な体験が出来ます。
 
何かの映画ではないですが、
「未知との遭遇」の連続ですっ
 
 
やはり、行動を起こして、
挑戦、チャレンジをしていくことや、
 
何かにトライして、失敗して、
何とかうまくいくようにしていくなど、
 
そういった行動の結果として、
感性や感覚に刺激も入り、
 
クリエイティブな力も、
自然と身についていくのかなと。
 
 
目で見て
耳で聞いて
鼻で嗅いで
下で味わい
肌で感じる
 
五感のフル動員と共に、
環境を選んでいく!ですね!!
 
 
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さあ、今日も何か1つ「 感性を鍛える行動 」を、
即実行していきましょう!
 
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明日につづく
 
 
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